Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен алт и аст
6 ответовАлт и аст сильно повышены,до этого неделю ходил в спорт зал,начал пить белок,чтобы набрать массу и усилено питаться,пять лет назад сдавал на гепатит отрицательно,возможно нужно сдать ещё раз? Почему так может быть
Здравствуйте Возможно это связано с белковым питанием и перегрузкой печени. Пока отмените прием всех добавок и пересдайте кровь в динамике . Если уровень сохранится повышенным- сдайте анализы на вирусные гепатиты, сделайте узи брюшной полости. Далее по результату.
ДУОДЕНО ГАСТРАЛЬНЫЙ РЕФЛЮКС
18 ответовДобрый день! В последнее время испытываю першение в горле , боль, охриплость, Лор отправила на гастроскопию, результат прикрепляю. Бывает отрыжка, метеоризм, ощущение как будто стоит желудок, изжоги нет.Подскажите какие лекарства пропить и можно ли заниматься в спорт зале.?
Да, можно, в умеренном количестве
Что у меня случилось?
9 ответовНа анальном отверстии появился шарик небольшой темно синий при ощупывании внутри что то круглое твёрдое при сжатии больно что это такое не давно начал в спорт зал ходить это из за поднятия тяжелого что с этим делать
судя по фото , там полноценный комбинированный геморрой,2-3 стадии
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувствую усталость потерю веса слабость
18 ответовЗдравствуйте! Последние недели три чувствую жуткую утомляемость ,головокружение переодически возникает.Шум в ушах.Иногда после долгого сна еле встаю.За две недели похудела на 4 кг.Рост 173 вес был 60-61 кг.38 лет .Спорт бросила месяц назад .Иногда курю
Здравствуйте, Кристина! При появлении симптомов слабости, головокружении , важно оценить витамины и минералы, а также гормоны, которые могут напрямую влиять на это состояние. Обычно при подобных симптомах врачи рекомендуют выполнить следующие анализы: 1. Общий анализ крови + с-реактивный белок, чтобы исключить наличие воспалительных процессов 2. Ферритин. Ферритин - белковый комплекс, выполняющий функцию депо железа. Он содержится во всех органах и является донором железа для клеток организма. В норме ферритин должен быть не менее 40 3. Витамины группы В: фолиевую кислоту (В9), цианокобаламин (В12) 4. Витамин Д. Он играет важную роль с регуляции нервной системы, регуляции кальция и фосфора. 5. Функцию щитовидной железы. Гормоны щитовидной железы регулируют уровень энергии, обмен веществ , психоэмоциональное состояние: ТТГ, Т3 и Т4 свободные Скажите, не было ли стрессовых ситуаций в последнее время? Не сдавали какие-то анализы?
Краевое предлежание, 16 недель
7 ответовНа узи сегодня выявили каревое предлежание, с ребёнком все ок, по узи нижний край плаценты прилежит к внутреннему зеву, не перекрывая его. уточните, что важно учитывать при данной ситуации? чего избегать? возможно ли заниматься в спорт зале?
Добрый день. В 16 недель предлежание еще не оценивают. Пока это лучше называть «низкое прикрепление плаценты», оно еще может измениться с ростом матки. Лучше соблюдать физический и, особенно, половой покой. Спортом, конечно, тоже заниматься не нужно во избежание кровотечений из нижнего края плаценты.
Не могу похудеть
1 ответЗдравствуйте. Я уже на протяжении 8 лет не могу похудеть. Не помогает ни стресс, ни мотивация, ни пп, ни интервальное питание, ни голодание, ни диеты, ни спорт. Хотела узнать почему так бывает? Что делать? Какие анализы сдать?
Добрый день, проверьте гормоны щитовидной железы. Голодать нельзя, иначе организм в первую очередь будет вызывать мышечную дистрофию, а потом уже только будут уменьшаться жировые запасы организма. Питаться нужно умеренно, дробно с продуктами богатыми клетчаткой, добавляйте также кисломолочные продукты в рацион. Увеличивайте физическую активность, минимум 2-3 раза в неделю ходите на тренировку, любой вид спорта подойдёт.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите расшифровать анализ!
26 ответовЗдравствуйте сдала анализы и на пойму ,что мне делать дальше .Питаюсь правильно разнообразно ,вредных привычек не имею .Спорт три раза в неделю .Подскажите от чего могут быть такие показатели ? 46 лет рост 1,64,вес 56.Анализы прилагаю
Здравствуйте. Смотрю файлы, ответ дополню
Вылечалась от ковид. Уже четвертую неделю держится температура по вечерам, до 37.3. Подскажите пожалуйста, это нормально? Одышки нет, слабости нет, на спорт сходила нормально. Обший анализ крови и мочи в норме, СОЭ и СРБ тоже в норме.
Добрый день! К сожалению , длительная субфебрильная и возвратная температура, частое явление при новой коронавирусной инфекции. Сохранятся она еще может долго. В настоящее время, вы можете принимать витамин С, не менее 1000 мг в сутки, препараты интерферона a2b с антиоксидантами, обычно рекомендуемая доза 1-3 млн. в сутки; обильное теплое питье , не менее 30 мл. на кг массы тела. Это поможет вашей иммунной системе быстрее справиться с беспокоящими вас проявлениями. Не забывайте про увлажнение воздуха.
Упражнения при ГПОД
4 ответаДобрый день! Мне ставят ГПОД 1-2 степени, врач сказала срочно сбросить избыточный вес. (91 кг при росте 165 см). Помимо диеты, записалась в спорт зал на силовые тренировки. Есть ли ограничения? Какие упражнения мне нельзя выполнять?
Здравствуйте, при грыже пищеводного отверстия диафрагмы противопоказаны любые физические нагрузки, сопровождающиеся повышением внутрибрюшного давления - это тяжёлая атлетика, подъем больших весов. Можно заниматься легкой атлетикой, можно работать с собственным весом: подтягиваться, отжиматься, качать пресс, турник, брусья; заниматься велоспортом, плаванием, подвижными игровыми видами спорта. Специфической ЛФК, направленной на коррекцию грыжи пищеводного отверстия, нет. Но благоприятным является поддержания мышц брюшной стенки, спины и грудной клетки в тонусе - то есть это гармоничное физическое развитие.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Быстро набираю вес при беременности
10 ответовДобрый день. 33 неделя беременности. Общая прибавка в весе 19 кг. Очень переживаю. Врач ругает. Подскажите как сбросить вес? Раньше ходила в бассейн. Вес сильно не поднимался. Сейчас анемия и сил на спорт нет. Даже гулять тяжело.
Здравствуйте. Какая прибавка за неделю?