Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в паху справа
1 ответДоброго времени суток. Вчера к вечеру разболелось в паху справа. Возможно на фоне стресса( поднималось давление на нервах). 3й день менструации. Боль тянущая, ноющая- то болит несколько секунд потом отпустит на минуту, итак постоянно. Съела ношпу, нурофен. До конца не...
Добрый вечер. При болях в животе обезболивающее противопоказаны. Если не пройдёт или усилится - к хирургу на приём и к гинекологу.
Проблемы с памятью.
5 ответовНахожусь в командировке с 2023 года по н.в., отпуски примерно 2-3 раза в год по 15, работа умственная, график работы плавающий, последняя время начались серьезные проблемы с памятью, очень многое стал забывать, постоянно все записываю, и то умудряюсь забыть. Что можно...
Здравствуйте, Константин. Обычно, проблемы с памятью у молодых людей, занятых умственным трудом, связаны либо с рутинной работой, без тренировки нейропластичности, либо с явлениями скрытой депрессии. Часто эти факторы сочетаются. Для улучшения когнитивных функций важно строить новые нейронные связи: гулять новыми маршрутам, пересказывать прочитанное накануне, либо в памяти воспроизводить увиденное в течение дня. Если нет возможности полноценно спать 7-8 часов, можно попробовать цикличный сон(каждый цикл сна длится 1.5часа, важно спать кратное этому количество часов). Так же эффективным методом является прогрессивная мышечная релаксация по Джекобсону, практикуйте ее ежедневно для лучшего эффекта. Из медикаментозных препаратов хорошо себя зарекомендовал Фенотропил 100мг 1 раз в день курсом 1 месяц.
Остеохондроз
9 ответовС 16 лет болит спина, так как профессионально занималась спортом «Вольная борьба» Раньше поболит и отпустит, сейчас стало хуже Ночью Немеют пальцы рук, да и днем если не в правильном положении, работаю мастером маникюра После работы по утрам на следующий день дикие Боли в...
Здравствуйте, вероятнее всего у вас мышечно- тонический синдром, То есть на фоне длительного нахождения в одной позе длительное время, происходит напряжение мышц, отсюда боль. начните приём НПВС и миорелаксантов. Целекоксиб 200 мг 2 раза в день 7 дней, + сирдалуд 2 мг на ночь 2 дня, затем 4 мг на ночь до 10 дней. Избегайте длительного вынужденного положения, выполняйте регулярно ЛФК обязательно, чтобы мышцы позвоночника были устойчивы к нагрузкам. На место боли можно наносить пластырь- версатис или нанопласт.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, что делать и как лечить. Боли по нарастаюшей в грудном отделе подвоночника ощушение распирания, если подниму ребенка, просто утром еле встаю. Немеет после сна нога левая. Пока не лягу в определенном положении боль не отпустит. Ноги часто...
Здравствуйте. Подробно изучил Вашу ситуацию. Ничего пока оперировать не нужно. Это если выразиться по простому - "закостенел скелет". Не исключена слабость мышечного корсета из-за этого все проблемы с позвоночником в виде ишиаса и протрузий дисков. Сейчас оптимально разучить спинальный комплекс упражнений ЛФК и делать его каждый день. Очень важно укрепить мышечный корсет. Все боли и протрузии (грыжи) от слабости мышечного корсета. Я, когда мне про это говорили наши нейрохирурги 9 лет назад, смеялся и не верил. А когда скрутило, что не мог ходить, пошел на ЛФК. И до сих пор каждый день делаю этот комплекс в домашних условиях. Болей нет вообще. Никакие лекарства и корсеты не помогут. + надо постоянно ходить. Если хотите самостоятельно попробовать разучить упражнения, то я могу выслать ссылку на видео этих упражнений. Я думаю у Вас все будет хорошо, хотя бы потому, что Вы начали заниматься этой проблемой. + надо постоянно ходить, не менее 7-10 тыс. шагов в день. Только во время ходьбы межпозвоночный диск питается, расправляется и исчезает протрузия. Кстати, больше информации по травматологии и ортопедии можно найти в моем телеграмм-канале Травматолог_Литвиненко. Если есть какие-то вопросы задавайте. Всего доброго.
Доброго дня! 30.11 была сделана гистероскопия. Месячные пришли 17.12, особых болей не было. Назначено лечение - 1-5 день цикла ципролет 500х2р день, дюфастон 5-25 день. После приема ципролета была молочница - пролечила таблеткой флуконазола и полижинаксом (курс 6 таблеток)....
Овуляция не дает такие боли. Лучше обратиться на очный осмотр и разобраться на месте
Хрустит сердце
1 ответИногда , раз в несколько месяцев не могу нормально вздохнуть Это происходит так , дышу все как обычно и тут как будто в сердце отдает , первые разв продолжал делать обычный глубокий вдох и сердце хрустело и была неприятная боль, в связи с этим теперь стараюсь делать...
Обычно это психогенная симптоматика
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Межпозвоночные грыжи
19 ответовЗдравствуйте, имеются заболевания. Грыжи межпозвоночных дисков. Сильные боли в пояснице и копчике которые отдают в ноги. В 2021 году перестала работать стопа правая. После лечения вроде заработала. В последнее время начала отдавать сильно в левую ногу. Немогу по кашлять,...
корешок под компрессией будет потихоньку отмирать , тк симптоматика у вас стойкая В любом случае "В" останется, но есть вероятность поулчить "Д"
Подходит ли нам смесь?
8 ответовМалышка на грудном вскармливании постоянно не спит просыпается,плачет, колики мучают, гащики, живот надутый все время. Начала давать немного Nutrilon comfort, чтобы стала спокойнее и с животиком легче было. Ребенок немного спокойнее стал, но есть сыпь немного на груди,...
Здравствуйте. Стул на смеси с гидролизом белка чаще всего болотного цвета с неприятным запахом, это норма. Прикрепите ,пожалуйста,фото сыпи
Боль в шее онемение
21 ответЗдраствуйте. В три часа дня заложило уши, потом отпустило. В 6 вечера появились мошки в глазах - отпустило. Сейчас 8 вечера немеют пальцы поочередно и язык, ощущение будто и глотка немного немеет. То отпустит то опять немеет. При этом есть боль в шее пульсирующая сзади, где...
Здравствуйте Пройдите пожалуйста онлайн тест hads и пришлите результаты, чтобы исключить тревожное расстройство и депрессию По описанию можно заподозрить паническую атаку В таком случае можно выполнить МРТ головного мозга, исключить органическую патологию
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в левом подреберье
1 ответПоследнее время стал чувствовать боль в эпигастрии слева прямо под ребром, преимущественно при наклоне вперёд, или при повороте туловища, боль пульсирующая, схватит и быстро отпустит при изменении положения. В день чувствую эту пульсацию по много раз, и бывает даже ночью при...
Здравствуйте. Меня зовут Сергей Николаевич, я специалист сервиса «Спроси Врача». Вероятные причины описанных симптомов - хроническая инфекция, нарушение метаболизма, в таких случаях лечащие врачи рекомендуют обследование: - общий анализ крови с лейкоцитарной формулой, СОЭ и с обязательным! подсчетом лейкоцитарной формулы вручную!, - анализ крови на С реактивный белок (обычный! не высокочувствительный), - общий анализ мочи с микроскопией осадка, - консультация терапевта по результатам обследования; по показаниям консультации узких специалистов. Читать\заказывать рекомендованные анализы внимательно, обращать внимания на расставленные восклицательные знаки. В сложившейся ситуации многие лаборатории экономят на обслуживании анализаторов и комплектующих\реактивах, поэтому для получения достоверных результатов рекомендую сдавать анализы в лаборатории с высокой репутацией - Инвитро! Хеликс; либо самостоятельно (если позволяют компетенция и инсайд) тщательно изучать рынок лабораторных услуг в Вашем регионе.