Что вас беспокоит?
Остеохондроз
С 16 лет болит спина, так как профессионально занималась спортом «Вольная борьба» Раньше поболит и отпустит, сейчас стало хуже Ночью Немеют пальцы рук, да и днем если не в правильном положении, работаю мастером маникюра После работы по утрам на следующий день дикие Боли в спине МРТ делала в 2021 году его приложу ( ситуация наверно уже хуже чем тогда) Врач невролог в отпуск е, будет через месяц Чем можно полечится и облегчить состояние?
Принятый ответ
Здравствуйте, вероятнее всего у вас мышечно- тонический синдром, То есть на фоне длительного нахождения в одной позе длительное время, происходит напряжение мышц, отсюда боль.
начните приём НПВС и миорелаксантов.
Целекоксиб 200 мг 2 раза в день 7 дней, + сирдалуд 2 мг на ночь 2 дня, затем 4 мг на ночь до 10 дней.
Избегайте длительного вынужденного положения, выполняйте регулярно ЛФК обязательно, чтобы мышцы позвоночника были устойчивы к нагрузкам.
На место боли можно наносить пластырь- версатис или нанопласт.
Здравствуйте
Ваша задача укрепить мышечный корсет : лфк, плавание , умеренные физнагрузки , легкий бег.
Сон на ортопедическом матрасе
По лечению первая линия терапии нпвс( аркоксиа 90 мг + омез 20 мг коротким курсом 5-7 дней )
Сирдалуд 2 мг на ночь 10 дней
Мильгамма 2,0 в / м 5 дней
Местно мазь ( долгит или найз гель)
При недостаточном эффекте добавить габапентин 300 мг - 1-й день 300 мг на ночь ; 2-й 300 мг 2 р в сутки, 3- й день 300 мг 3 р в день . И так далее , можно 1800 мг в сутки . Отменять препарат в том же порядке .
Принятый ответ
Здравствуйте!
По МРТ есть протрузии, но они совсем небольшие и не воздействует на нервные структуры.
При подобных симптомах обычно ставят диагноз мышечно-тонический синдром(мышечный спазм по другому).
Причинами могут быть длительная статическая нагрузка(работа за компьютером, телефоном), отсутствие спорта, переутомления, стрессы, тревога, избыточный вес, плохая осанка.
Назначают лечение нпвс+миорелаксант, одна из схем может выглядеть так:
Таб.Ксефокам или Лорноксикам(одно и то же) 8 мг по 1 таб 2 р/д 7-10 дней +
капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней;
Таб.Сирдалуд 4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 10-14 дней;
Местно можно наносить гель Долгит или Диклофенак 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Версатис/Нанопласт на 10-12ч в день 10 дней.
Здравствуйте! По МРТ только возрастные изменения позвоночника, которые есть у всех людей с подросткового возраста. Протрузия не даёт боли, т к в межпозвоночном диске нет нервных окончаний, а нервные корешки она не сдавливает. Боли постоянные или обострения периодические?
Раньше были периодические, месяц назад стало болеть постоянно, даже в положение сидя или лежа
Чем-то сами лечились? Был эффект?
Врач назначал, Хондрогард и какой то ужасно болючий укол но это была не мильгамма, и сирдаус,
После этого болевой синдром ушел на долго, но сейчас я побоялась начинать лечение таким же способом не проконсультировавшись со специалистом
Прошу прощения сирдалуд
Принятый ответ
Хондрогард - это хондропротектор, они не имеют доказанной эффективности.
При выраженном болевом синдроме назначаются нпвс и миорелаксанты, например
- тизанидин (сирдалуд)2мг на ночь 7-10 дней
- ксефокам 8мг 2р в день 3-5 дней
-омепрозол 20мг 2р в день для защиты желудка
Можно лёгкий массаж, УВТ. Обычно этого достаточно
При стихании острого периода необходим постоянный спорт для укрепления мышц спины: лфк, плавание, йога, пилатес или любой другой на выбор. Спорт- это единственная профилактика болей в спине. Если не заниматься, обострения будут частыми
Похожие вопросы по теме
- 2 Августа 20211 ответ
- 3 Декабря 20212 ответа
- 17 Января 202310 ответов
- 6 Апреля 202357 ответов