Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 33 года, уже лет 10 я чувствую постоянную усталость. Со стороны это не заметно, но всё, что я делаю - я делаю через силу (гуляю, поднимаюсь по лестнице, занимаюсь домашними делами и т.д.). Нет энергии. Засыпаю сразу, несколько раз просыпаюсь по ночам. Утром встаю...
Если за это время Вы сдавали множество анализов, в том числе на гормоны щитовидной железы и половые гормоны, а также определили сахар крови, не обнаруживали антитела к вирусам герпеса, ЦМВ, Коксаки, Эпштейна-Барр; не выявили токсоплазмоз, исключили онкологию ( по анализу крови или онкомаркерам), то проблема носит психологический характер. Так называемый синдром хронической усталости.В таком случае Вам необходима работа с психотерапевтом.
Добрый день. Мужчина 36 лет. Есть мысли включить в рацион различные витамины (омегу, d, цинк, магний и прочее). Причины: Общая постоянная усталость, раздражительность, тяга к еде и сладкому, меньше тяга к половому контакту. Есть маленький ребенок, допускаю, что это на фоне...
Михаил, здравствуйте! Ознакомилась с вопросом! В данном случае могу предположить дефицит витамина д. Для коррекции рекомендуют приём витамина D в дозировке 7000 МЕ ежедневно в течение 8 недель Желательно использовать капельные формы - Вигантол - по 14 капель (7000 МЕ) 1 раз в день утром, с жирной пищей, так как жирорастворимый витамин. Продолжительность приема 2 месяца Затем рекомендуют перейти на профилактическую дозу 2500МЕ (5 капель)ежедневно длительно Подскажите пожалуйста когда вы сдавали анализы не болели ли вы ? Не было ли простуда последние 4 недели ?
Хроническая усталость.
12 ответовЗдравствуйте. 45 лет, вес 130кг при росте 180см. Уже более пяти лет хроническая усталость, которая не проходит даже после сна и отдыха. Часто она болезненная, когда даже в режиме покоя чувство не просто усталости, а болезни. Перенес КОВИД, 75% поражения лёгких. После КОВИДа...
Добрый день В таких случаях рекомендуется рассмотреть добавление к сахароснижающей терапии препарата для снижения веса, который также является сахароснижающим, например, семаглутид. Предварительно до начала терапии рекомендуется анализ крови на АСТ, АЛТ, креатинин, кальцитонин. Также рекомендуется анализ крови на ТТГ, ферритин. Подскажите, Вы не курите? Обычно в таких случаях рекомендуется физ. активность не менее 60 минут в день (прогулки, зарядка, фитнес и т.д.). Обычно рекомендуется строить приемы пищи исходя из принципа гарвардской тарелки, когда ½ тарелки занимают овощи (в любом виде, помимо картофеля), ¼ занимают белковые продукты (курица, рыба, мясо), ¼ тарелки занимают углеводы (крупы, макароны, картофель, хлеб). Также важно соблюдать питьевой режим – употребление не менее 1 литра воды в сутки, оптимально 1.5 литра. Рекомендуется ночной сон не менее 7 часов на регулярной основе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У не уже 2 два дня нехватка сил,ну ищё усталость и хочется пить всегда,а вчера ищё почти в обморок не упал,что мнэ делать в таком случае, помогите чем вы сможете буду очень сильно вам благодарен за все
Здравствуйте Сдайте на глюкозу крови из Вены, гликированный гемоглобин Ферритин , вит д ТТГ и Т4св
Здравствуйте!Девочке 12 лет,сдали анализы и сделали узи щитовидки,вот хотелось бы узнать предварительно что они значат,пока не дошли еще очно до врача.Все время жалуется на головные боли,постоянная усталость,хочет лежать,в школе тоже не очень стала учиться.
Здравствуйте! С щ.железой все хорошо. Фолликулы 3мм - могут быть видны в норме. Объем железы в норме, функция её не нарушена, антител нет. Можно лишь добавить источники йода в пищу( морепродукты, йодированная соль вместо обычной) А вот ферритин низковат. Какой у неё гемоглобин? Витамин Д? Стоит посмотреть, если не делали
Что делать с собакой 2 лет пропал апетит и появилась усталость начинают появляться хрипы. Посоветуйте метод лечения ? Возможно что бы он заразился короной от хозяена поев после него? Началось все 2 дня назад пробовал за советами друзей само лечение лекодеин .
Здравствуйте, Дима! Вы указываете - чио у сотаки есть хроническое заболевание : астма Конечно же вялость и хрипы- это повод как содно скорее обратиться к врачу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени чуток! Был в больнице делал общий анализ крови, показало повышенный холестерин. Но последние год мучает хроническая усталость, сонливость и надрывы кожного покрова на носу. Хочу сделать комплексный анализ крови. На что делать? Для проверки организма и...
Здравствуйте! По вашим жалобам необходимо исключить дефицитные состояния, для этого нужно сдать: 1) клинический анализ крови и с реактивный белок - оценка наличия анемии, вялотекущего воспаления 2) ферритин, должен быть не менее 40 мкг/л - главный маркер запаса железа в организме, при снижении ниже 40 мкг/л следует принимать препараты железа 3) витамин Д, норма от 30 Если выявится дефицит, то для коррекции уровня принимайте 7000 МЕ ежедневно 1 месяц, затем профилактический прием по 2000МЕ утром ежедневно, лучше всего в каплях и масляная форма, так как это жирорастворимый витамин, например - Вигантол 4 капли длительно. Если нет дефицита - профилактический длительный прием 2000 МЕ витамина Д длительно 4) гормоны щитовидной железы - ТТГ, Т4 св - оценка функции щитовидной железы, так как патология этого органа влияет на многие процессы в организме. 5)Витамин В12 и Фолиевая кислота 6) Стандартный биохимический анализ крови (АЛТ, АСТ, общий и прямой билирубин, креатинин, мочевина, холестерин, глюкоза, ГГТП, щелочная фосфатаза, амилаза)
Усталость, гормоны, волосы
18 ответовЗдравствуйте, 2 года назад были проблемы с жкт, острая боль под сердцем, диарея, тошнота. Тогда прошел инфекциониста и анализы на кал, все было в норме. Предлагали фгдс, но отказался. Сказали из за стресса и назначили, мес диеты 5 и пропить итоприд, мебеверин (тримедат,...
Здравствуйте! По анализам имеется железодефицитное состояние. Если при приеме железа ферритин упал значиь либо нарушено всасывание в ЖКТ, либо идёт скрытая кровопотеря например, из эрозии/язвы желудка или тонкой кишки Выпадение волос частый и ожидаемый симптом дефицита ферритина и витамина D, волосяные луковицы недопучают кислорода По гормональному профилю повышение пролактина может вызывать усталость, апатию, снижение либидо, выпадение волос Можно предположить хроническое воспаление/мальабсорбция в ЖКТ вероятно, верхних отделах это тонкая кишка которое началось 2 года назад после острейшего эпизода. Тогда, скорее всего, был постинфекционный синдром или дебют целиакии/воспалительного заболевания Поэтому важно исключать скрытые кровопотери, атрофический гастрит, сибр,целиакию Из дообследований рекомендуют: 🔸анализ кала на скрытую кровь FOB Gold 🔸кальпротектин 🔸 дыхательный водородно- метановый тест на СИБР 🔸 анализ кала на антиген к хеликобактеру или С13 уреазный дыхательный тест на хеликобактерную инфекцию 🔸АТ к тканевой трансглутаминазе (IgA) 🔸кортизол вечерней слюны 🔸макропролактин По результатам консультация гастроэнтеролога, эндокринолога
Тяжесть в теле, усталость
7 ответовЗдравствуйте мне 44 года, у меня на протяжении долгого времени, а последнее время очень сильно, проявляется дичайшая усталость от малейшего действия, головокружения, головная боль. Даже после непродолжительных дел по дому. Боль в шее и спине. Расстройство жкт, постоянное...
Добрый день! Возможен рецидив депрессии, который дебютирует с тревоги. Для начала пройдите самостоятельно тестирование на уровень тревоги: шкала HADS( можно найти онлайн), далее рекомендую практику майндфулнесс( легкой найти в интернете) Фенибут -только "гасит" тревогу Нужна конечно консультация психотерапевта. Обычно в таких случаях можно попробовать старт терапии с таб. Эсциталопрам(Ципралекс) 10 мг: Принимать по 5 мг (1/2 таблетки)- утром после завтрака ежедневно в течение первых 3-5 дней. Далее, если все в порядке, перейти на целую таблетку (10 мг) -приём до 12 месяцев + таб. Тералиджен( алимемазин) 5мг: по 1/2 таб-на ночь: 1-4 дня, затем по 5мг на ночь: 5-7 день, затем по 5мг-2раза/день: 8-10 день, затем с 11 дня: по 1таб-3раза в день: 1мес
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном. Усталость
7 ответовВторые роды 5 мес назад В беременность (с июля 24 по март 25) был высокий ттг , принимала йодомарин, далее Келп. Не помогло. Врач прописала Эутирокс 25мкг. Ттг пришел в отличные показатели. После родов не возобновляла прием препарата. Вчера сдала анализ крови, проверить...
Здравствуйте, Елена! Результаты анализов показывают, что у вас всё в порядке: гемоглобин, эритроциты и гематокрит в норме, а уровень ТТГ и витамина D тоже соответствуют норме. Если у вас проблемы со сном, рекомендую пройти скрининг на депрессию и обратиться к специалисту по нарушениям сна — сомнологу. Для этого я прикрепила к письму тест на депрессию по шкале Бека: https://www.b17.ru/tests/bdi/.