Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как набрать вес
1 ответЗдравствуйте, меня не устраивает мой вес и худое тело , сейчас мне 13 лет мой рост 163 , а мой вес 41 кг , меня это не устраивает так как я смотрела мой вес нормы должен быть 54-70кг , да и тело худое у всех мои друзей и знакомых масса намного больше и в норме, руки у них не...
Здравстуйте. По набору веса: питание 4-5-6 раз в день, проблем с почками и печенью нет? Нужно увеличивать белок - растительный (бобовые, крупы, орехи) и животный (мясо, рыба, птица, субпродукты, морепродукты, яйца, молочка), белок до 30% доводить в рационе, и даже больше. Жиры полезные, правильные - растительные масла должны преобладать: в виде масел, в виде орехов, семян, авокадо тот же. Питьевой режим - вода нужна и должна быть, от 1,5 л в день обязательно. Сон - до 23.00 уже спать. Физ.нагрузка - нужны силовые нагрузки, чтобы вес набирать за счет мышц, это трудно и тяжело! Кардио, ходьба - это не для роста мыш.массы.
Беспокоит состояние
20 ответовДоброй ночи ! Беременность 35 недель Поела с друзьями креветок , съела может много не пойму , не тошнит , диареи нет. Малыш уже лежит головой вниз . Все скрининги хорошие . Но вышли от друзей живот каменный как будто , тяжесть , пульс 102 , прошлись с мужем прогулялись...
Если не матка, значит толстый кишечник?. Метеоризм. Примите Ношпу 80мг, и для купирования вздутия можно Симетикон или Эспумизан.
Риск при контакте
11 ответовЗдравствуйте. Сегодня встретились с друзьями и один из друзей уколол и оцарапал палец о край пластиковой упаковки для сосисок. После чего взял мой айфон , и этим пальцем набирал смс по сенсорному экрану. Телефон заблокировался и мне нужно было ввести пинкод по этому же...
Через раны не происходит выделение вируса.Он в кровотоке или в других секретах организма.Чтобы инфицироваться необходимо, чтобы сразу в кровоток попало большое количество вируса.И нужен прямой контакт
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вопрос по дочери 23 года
1 ответДочь не работает и не учится. Привела домой парня, ему 20 лет тоже не работает и не учится. Сидят дома. Выходят на улицу редко. Если выйдут - приключения - то побьют,, то полиция, то чуть не изнасиловали дочь. Паспорта потеряли и не собираются восстанавливать. Деньги просят...
Здравствуйте. По описанию сложно что-то сказать. Это может быть от банальной лени до шизофрении. Попробуйте для начала к психологу или психотерапевту обратиться. Если они что-то заподозрят, то отправят вас уже к психиатру. Можно, конечно, сразу к психиатру, но вряд ли ваша дочь и её молодой человек согласятся на такой вариант. Удачи вам!!
Здравствуйте! С каждым днем чувство одиночества становится всё сильнее. Есть семья, друзей почти нет, а какие есть, то живут в других городах. Родители в детстве постоянно оставляли меня жить у бабушки, уделяли мне мало времени. А самое главное, никто не хотел моего рождения,...
Вам нужно разобраться с тем, что произошло у вас в детстве. Родители совершили свою ошибку это отдельная тема. А вам нужно пересмотреть и переработать своё прошлое, чтобы смочь комфортно без угрызений жить дальше. Если бы вы вернулись в прошлое, чтобы вы сказали родителям вместо себя маленькой?
Что делать
1 ответЗдравствуйте. Переживаю разрыв с молодым человеком. Помимо головных болей, нарушения сна, часто плачу, нахожусь в очень расстроенном и печальном состоянии, ничего не радует. По вечерам иногда чувствовала, что меня немного потряхивает, дрожь во всем теле, желание совершать...
здравствуйте, у вас тревожно-депрессивное состояние. лечение у психотерапевта
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Укусил щенок
12 ответовДобрый день! Сегодня вечером были в гостях у друзей, у них щенок добермана, 3.5 мес. Сын с ним играл и в какой-то момент собака укусила его, попала в сгиб локтя. Укусила до крови. Обработали перекисью, потом прошли ещё водой с мылом и ещё раз перекисью. Собака привита, но не...
Здравствуйте, Анита! Обратитесь в травмпункт.Вам начнут курс вакцинации от бешенства, при этом будете наблюдать за собачкой 10 дней. Если после этого срока со щенком все хорошо, то вакцины от бешенства отменят, тем самым выполнять только 3) Также необходим и столбняк(в 7 лет положена ревакцинация). Будьте здоровы!
Изменение стула грудничка
1 ответЗдравствуйте. Дочке 4 месяца, исключительно на ГВ. 13.01. были первый раз на грудничковом плаванье. Пошли по отзывам друзей. Уверенна в правильной и хорошей обработке воды и ее замене. Но почему то на следующий день утром, в стуле у ребёнка были коричневые вкрапления (тогда...
Здравствуйте Это могут быть окрашенные нити слизи Прожилок крови нет?
Заражение ВПЧ 16 бытовым путём
9 ответовЗдравствуйте! Подруга заразилась ВПЧ 16 (подтверждено анализами) от своего молодого человека. Говорит, папиломы есть и на гениталиях и во рту (я так поняла, через из-за орального секса, по её рассказам). Зовёт друзей в гости, меня в том числе. Она увлекается кулинарией, хочет...
Здравствуйте, Галина. Пусть передачи впч 16 исключительно половой. Через предметы быта, готовки нет способа заражения. Не переживайте, таким образом нельзя заразиться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите прошу
1 ответначалось все вообще 2 месяца назад, я начала агрессиировать на друзей, мне все надоели, я просила дать отдохнуть мне от общения, они меня не слышали и называли лицемерной и плохой, мне пришлось разорвать с ними контакт, теперь я одна, вроде как и хорошо а вроде плохо, я не...
Аня, здравствуйте. Вам нужно переключить внимание на отдых и побыть одной, чтобы разобраться с вашими потребностями. Научиться выстраивать личные границы более конструктивно и не допускать подобных ситуаций.