Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Я не знаю как быть в данной ситуации, но я уже устала бегать по врачам. Начну с того, что у меня в последние 3 года непонятная тревожность, иногда бывает отдаленной, а иногда - переходя в паническую атаку. Вроде и н думаю ни о чем, ничего такого не...
Здравствуйте!Судя по описанию у Вас тревожно-фобическое расстройство. Тревога и все ее соматические проявления(без наличия серьезной органической патологии) возникает в результате сильного длительного напряжения.Происходит истощение нервной системы и организм переключает Ваше внимание на симптомы с решения причины ,которая привела к тревожности. Вспомните,что происходило за 3-6 мес до появления тревожности.Как изменился Ваш контекст жизни? Также рекомендую отличную книгу Артём Барышев"Эмоциональный шторм". Там Вы найдёте много полезной информации по Вашему состоянию. Конечно очень важна психотерапия,но если нет материальной возможности,попробуйте пока изучить книгу и выполнять рекомендации которые там изложены.
Здравствуйте! Я не знаю как быть в данной ситуации, но я уже устала бегать по врачам. Начну с того, что у меня в последние 3 года непонятная тревожность, иногда бывает отдаленной, а иногда - переходя в паническую атаку. Вроде и н думаю ни о чем, ничего такого не...
Здравствуйте,Дарья! Причина тревожно-фобического расстройства лежит на уровне личности.Тревога возникает в результате нервного напряжения и отсутствия навыков адаптации к стрессу.Скорей всего в Вашей жизни есть обстоятельства,которые создают внутреннее противоречие между ожиданием и реальность(например,мечтала о крепкой семье-муж изменил,хотела стать учителем-работаю продавцом) Вы живёте и возможно что-то Вас очень не устраивает,хотя может казаться,что вроде и особых причин для стресса нет. Да,здесь конечно очень важна психотерапия и можно подобрать специалиста онлайн.Если испытываете материальные сложности,то могу порекомендовать канал Алексея Красикова на ютуб ,там очень много полезной информации для Вас и это бесплатно.
Здравствуйте. После смерти мужа, у меня произошёл большое шок и нервный срыв. Начались головные боли, панические атаки, мысли плохие постоянно в голове, недосып, по ночам не могу заснуть, расслабиться. Терапевт прописал Атаракс, начала пить. Первую ночь перед сном выпила,...
Здравствуйте, Екатерина! Описанная Вами ситуация настораживает в отношении развития тревожно-депрессивного расстройства. Лечением этого состояния, подбором корректной грамотной терапии занимается врач-психиатр. Кроме лекарственной терапии есть смысл в проведении очных сессий с психотерапевтом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. В 2021 был невроз в 2022 ушел в ремиссию. 3 июня 2026 умерла моя мама,для меня это был стресс. Недели через 2 после похорон начались панические атаки ,боль тупая ноющач в левой груди тревожность,пропал аппетита и при пробуждения появляется дрожь во всем теле и...
Здравствуйте,описанная симптоматика может говорить о расстройстве тревожного характера. Адаптол и Тералиджен препараты которые оказывают симптоматическое лечение,на время приема препаратов,но не лечат само заболевание и не могут быть основными препаратами которые лечат тревогу. Как правило рекомендуется,что первой должна идти медикаментозная терапия антидепрессантами,чаще всего это препараты группы СИОЗС(Феварин,Сертралин,Ципралекс),так как они имеют наименьшее количество побочных эффектов. Далее вспомогательная терапия в виде анксиолитиков как Атаракс или к примеру Стрезам,Тералиджен.Даст уменьшение тревоги и улучшение качества сна. Далее обязательная работа с психологом или психотерапевтом КПТ. Все в комплексе дает очень хороший результат. Лечение может длиться от 1 года до 1,5 лет,для устойчивой ремиссии заболевания. Вам рекомендуется обратиться на очный прием к врачу-психиатру для оценки вашего психического состояния,а так же назначения лечения и его корректировки. Высокие показатели ферретина могут быть связаны с воспалительным процессом,проблемами с печенью,возможно инфекционные заболевания. Тут стоит обратиться к терапевту,для консультации и дополнительных обследованиях.
Панические атаки и тревога
1 ответЗдравствуйте! Я по назначению от врача начала принимать ципралекс 5 мг (КПТСР) + атаракс симптоматически На 3 день приема ципралекса начались жуткие панические атаки (у меня их до этого никогда не было!), посоветовавшись с врачом, я решила бросить принимать, так как очень...
Здравствуйте! Антидепрессант мог (и так часто бывает) увеличить тревожность. Для этого обычно первые 14 дней входа на него назначают анксиолитики, которые снижают тревожность. О возможности перехода на другой препарат стоит поговорить с лечащим врачом. Психотерапия может применяться параллельно с антидепрессантами, можно без антидепрессантов. Тут зависит только от того, способны ли вы заниматься психотерапией, позволяет ли состояние. Сейчас первое что нужно сделать - это перестать испытывать перед паническими атаками страх. Понять, что они безопасны, хотя и очень неприятны. Что вызваны вашей повышенной тревожностью и возможно антидепрессантами дополнительно. Их нужно пережить несколько раз без страха, без вызова скорых, без таблеток и т.д. Нужно дать понять мозгу, что опасности нет и они пройдут сами, угаснут.
Здравствуйте поставили диагноз панические атаки и тревожное расстройство. Назначили залофт плюс Адаптол250 мг .залофт 50 мг. В первый день приёма стало очень сильно плохо давление 180 сердцебиение 143. На третий день проснулся от резинове тошноты давление...
Здравствуйте! Вы описываете тревожную симптоматику, в таком случае действительно показано назначение золофта. Первое время приема антидепрессанта может усиливаться тревожная симптоматика, но это временно и не опасно. Вам лучше продолжать лечение золофтом под прикрытием анксиолитика, например атаракса или грандаксина, попросите выписать. Постепенно вам станет лучше.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Узнала, что беременна. Беременность не планировали, но она желанная. Мучают по утрам панические атаки. Очень тяжело справляться. Как можно облегчить состояние, чтобы в спокойствии выносить ребеночка.
Спокойной вам беременности 🌸
2 месяца беспокоят панические атаки, головокружение и головная боль в области висков. Обращалась к неврологу, назначили от глицина и капель зеленина до сульпирида и атаракса. Состояние только ухудшалось. На данный момент беспокоит тревожность в течение дня, страх инсульта,...
Здравствуйте, у вас тревожное расстройство, ипохондрия. Препараты, которые вы принимаете вам не помогают, лучше пить мебикар жо 3 рад в день если таблетка 300 мг, до 2х раз в день если 500. Анвифен пить по 3 капсулы в день. Пойти к психологу или психотерапевту для изменения своих установок.
Как лечить панические атаки?
1 ответЗдравствуйте. Мне 16 лет и с самого рождения у меня стоит диагноз всд с преобладанием ваготонии. Бывают обмороки как минимум раз в год, головокружения, плохо переношу болезни(постоянно кажется, что упаду в обморок). И совсем недавно начались панические атаки. В первый раз...
К сожалению в России паническими атаками "занимаются" неврологи. Хотя по сути эта сфера компетенции психологов и психотерапевтов. Следует обратиться к этим специалистам. Есть ряд немедикаментозных психотерапевтических методик, которые могут помочь при данном состоянии. В ряде случаев необходим подбор антидепрессантов или транквилизаторов. Подбор этих препаратов должен осуществляться исключительно очно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ (атаки)
3 ответаЗдравствуйте,мне 30 лет. В последнее время меня беспокоят беспричинные панические атаки,выражаемые в страхе отключения мозга,нехватке кислорода в воздухе,онемении кон-тей и мозга,страх комы,пульс 110, давление 115*75. Вдыхаю полную грудь а кислорода не получаю,в глазах...
Здравствуйте. Сдайте ТТГ и Т4 свободный для исключения патологии щитовидной железы. Обратитесь к психотерапевту для подбора терапии. В таких случаях основное лечение - антидепрессанты из группы СИОЗС (ципралекс, золофт, пароксетин) в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом. Антидепрессанты принимать длительно, не менее 6 месяцев с момента достижения эффекта. Эффект проявляется примерно через месяц, первое время могут быть побочные эффекты, в том числе и усиление тревоги. Поэтому первый месяц нужно принимать противотревожные препараты, например стрезам, тералиджен, атаракс. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Скачайте приложение на телефон "Без тревог". Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии: - Роберт Лихи "Свобода от тревоги" - Д. Силов "Как преодолеть панику. Руководство по самопомощи с применением КПТ"