Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я очень эмоциональная и каждый раз когда мне что то говорят я принимаю это в серьёз и мне хочется плакать и мне становится плохо почему как это исправить ?
Диана, Ваша эмоциональность — это Ваша сила, но важно научиться управлять ею, чтобы она не мешала тебе жить полной и счастливой жизнью. Не бойтесь обращаться за помощью и поддержкой. Вы заслуживаете заботы и понимания.Помочь справится с переживаниями и получить помощь детского психолога призван бесплатный и анонимный общероссийский телефон доверия для детей, подростков и их родителей 8-800-2000-122. Позвоните и расскажите о Ваших переживаниях
После курса иммуноглобулина у отца низкое давление 95/55. Как быть в этом случае . Хронический лимфолейкоз у него
Здравствуйте. В настоящий момент падение давления до этих цифр не сильно критично, но нужно постоянно измерять для контроля за динамикой, если станет ещё ниже, значит нужно будет срочно обращаться к врачу на очный приём. На данный момент рекомендовано обильное питьё и постоянный контроль АД.
Мелаксен при сахарном диабете
7 ответовЗдравствуйте! Мужчина, 46 лет. Сахарный диабет 2 типа. 4 месяца назад перенес инфакт. Беспокоит бессоница. Пробовал ново-пассит, афобазол, качество сна улучшилось, но с засыпанием сложности. Можно ли при таких заболеваниях принимать мелаксен? Если да, как долго? Мужчина
Здравствуйте Можете , противопоказаний к нему нет Можно длительно принимать На сахар он не повлияет , не переживайте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит магния. Бессоница.
32 ответаЗдравствуйте. Сдал анализы на дефицит магния в INVITRO. Так как страдаю бессоницей. Показало вот такое значение: 1. Магний в моче (концентрация) < 0.7 2. Магний суточная экскреция НЕРАСЧЁТ референсное значение 3-5 ммоль/сут. Фотографию с анализами приложил. Подскажите в...
К терапевту,он соберет анамнез,проведет осмотр Если есть жалобы связанные с жкт,назначит дообследование и после них запись к гастроэнтерологу
Бессоница и тревога
16 ответовДобрый день.начну иторию с самого начала..забеременела в июне,беременность до ноября проходила спокойно..с ноября начали мучать боли в спине и стал плохой сон..потом наладился ..в декабре случилась неприятность на работе и сильный стресс..и с января месяца не сплю от слова...
Здравствуйте,все дело в дозировке антидепрессанта и это очень индивидуально , да, скорее депрессии нет у вас, но данной группы препаратов много чего лечится, особенность лечения вашего расстройства-максимально переносимые дозировки антидепрессанта. Динамика у вас есть, так что имеет смысл продолжать работать с препаратом, увеличивать по 25 мг в неделю до 150 мг-2 недели оценка состояния и решать дальше по тактике. На фоне увеличения доз может быть усиление тревоги, в таком случае на время дополнительно вводим атаракс, с золофтом и сероквелем он совместим. Проше говоря, как подберете свою дозировку антидепрессанта, то все нормализуется,особенно сон. Далее препарат принимать от момента стабилизации около года. Старайтесь 2 раза в день делать релаксацию по Джекобсону. Для сна пока что можно дополнительно к сероквелю атаракс 25-50 мг или сам сертквель 50 сделать( если нормально его переносите). Или зопиклон, но его не более 17 недель.
Внезапно настигла бессоница.
6 ответовДобрый день! Надеюсь найти здесь ответы на вопросы, которые не дают покоя уже месяц. Внезапно началась бессонница, как мне кажется, на пустом месте. В одну ночь не смогла уснуть, в итоге перенервничала, ведь на следующий день на работу.. Следующая ночь была такая же, только...
Здравствуйте! Попробуйте начать читать Роберта лихи - свобода от тревоги, там полностью описано роо тревогу, должна дать динамику. Вы описываете, что после одной ночи состояние ухудшилось, не исключаю тут определенный мыслительный процесс, "накручиваете себя мыслями, что не уснете, что повышает тревогу и ухудшает качество сна в целом, как и момент засыпания". Тералиджен наши хорошо переносите, то можете пробовать увеличивать его до 2х таблеток на ночь. Спорт маловероятно, что ухудшил сон, но с другой стороны, что может наоборот идти возбуждение после тренировок.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессоница при беременности
9 ответовДобрый день! Беременность 28 недель. В последние недели ухудшился сон и усугубились проблемы с дыханием. С начала беременности мне поставлен диагноз ринит бнременных и из за затрудненного носового дыхания плохо сплю ночью, дышу ртом, все пересыхает. А в последнее время...
Он сразу начинает работать. Курс 5-7 дней.
Бессоница 5 день
26 ответовС 21 числа страдаю бессоницей не спал сутки потом 6 часов поспал .После 20 часов не сплю 5 часов посплю.Как то так Вчера спал с 3 дня до 8 вечера лёг уже с утра в 6:00 поспал 4 часа до 10:00. Бывало что не спал 30 часов потом 5 часов и всё не могу больше Раньше спал по 12-10...
Здравствуйте! Нарушение сна - симптом. И в 90% случае симптом тревоги или депрессии , поэтому лечить нужно причину. А фоном не чувствуете тревогу ? Редко бывает, что на сон влияет нехватка железа, проблемы с щитовидной железой, дефицит магния. Из немедикаментозных вариантов : психотерапия КПТ -Б. Так же обязательно важно соблюдать гигиену сна , перед сном выполнять АТ по Шульцу. Если не получается уснуть , не лежать в кровати , чтобы не формировалась ассоциация кровать =страх не уснуть. Встаньте и 15 минут займитесь монотонной деятельностью. Ванна с магниевой солью перед сном. Если это не будет улучшать ситуацию , все же лучше обратиться к вашему врачу !
Это не норма. Как быть?
9 ответовЗдравствуйте. Всю свою сознательную жизнь ходила в туалет "по большому" раз в 3-4 дня и считала это нормой. Иногда бывало ходила каждый день, это могло быть связано с большим потреблением пищи (допустим в праздничные дни) или когда для профилактика пропивала курс Омепразола....
Вам виднее есть необходимость в облегчении опрожнения или нет. Если трудностей нет, стул нормальный оформленный, без натуживания, то необходимо в послабляющих средствах нет. Рекомендую дообследоваться, чтобы говорить о целесообразности медикаментозной коррекции.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что это и как с этим быть
4 ответаНа уздечки полового члена вылезло что-то типо прыща он не болит не чешется тоесть никак не мешает я его выдовил вылезла белая консистенция но он снова появился как с этим быть и что мне делать подскажите
Здравствуйте! По описанию у Вас фолликулит. Сейчас нужно обрабатывать Мирамистином, затем наносить мазь Левомеколь 2-3 раза в день в течении 7-10 дней. Выдавливать больше не нужно. Постепенно он сам будет проходить и уменьшаться. Только обязательно проводить ежедневные гигиенические мероприятия. Стараться, чтобы эта область не потела. Носите свободное нижнее бельё из х/б ткани.