Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброе время суток! Такая проблеба началась 5 дней назад восполились подчелюстные лимфоузлы один ближе к ухе напомигает вишенку другие 2 не видно, но катается по кости челюсти нижней,а 3 как под зубом находится.в носу с этой же стороны(с права)какие то болячки напоминающие...
Вчера мы ходили на улицу,там заметили четырёх бездомных котят, и решили их покормить. Котята были не в лучшем состоянии,у одного слипшиеся глаза,другой был слепой. Двое вторых вроде хорошо видели. Купили корм,и пошли их кормить. Рядом с местом где они были стояли кормушка и...
Здравствуйте уважаемые врачи. Я очень панически боюсь заболеть чем нибудь ипохондрик со стажем . Была в кафе с подругами немного перебрала с вином ,подходил парень знакомится я ему отказала .Потом я пошла в туалет так как стало дурно и видимо дверь не закрыла он ко мне...
Здравствуйте!
Учитывая вашу тревожность, поэтому для мозга это поведение как защитная реакция.
Вы можете не переживать, ничего не было и риск заражения тут нета.
Начните делать диарфгмальное дыхание (в интернете полностью описана методика) снизит уровень напряжения и тревоги.
Плюс попробуйте выписать на листок все свои переживания.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Пишу сюда практически каждый день, по-другому не могу. Страдаю тревожным расстройством, ОКР и ипохондрией. Имею лишний вес, раньше увлекалась спортом. Поставили тахикардию, синусовую аритмию и одновременно по проверке пульса «частичная блокада правой ножи пучка...
Здравствуйте. Понимаю вашу тревогу, постараюсь помочь. Судя по описанию, признаков сердечной недостаточности нет, страхи очень понятны, но не подтверждаются объективными данными. Главный признак сердечных отеков это симметричные, плотные ямки после надавливания, которые расправляются медленно. Впадины от резинок носков при весе 110кг это нормальный след от давления ткани, а не застой жидкости из-за слабого сердца. Сердце бьется часто, потому что ему тяжело и вы в стрессе. Это скорее тахикардия напряжения, а не недостаточности.
То есть речь скорее всего идет о классической картине соматоформного расстройства на фоне РПП и тревоги, в таких ситуациях рекомендуют наблюдение психотерапевта. Будьте здоровы!
Здравствуйте. На ноге сегодня увидела ЭТО. Я не знаю что это и не уверена, что там была какая нибудь родинка, сначала подумала, что клещ, но образование мелкое - 1 милиметр . Оно черное, плотное и выпуклое, когда трогаешь побаливает. Что это? Запекшаяся кровь под ранкой? А...
Привет. Мне 25 лет, замужем. Я с мужем живём вместе в половом акте, даже я не могу принять, если случайная беременность у меня будет. Боюсь принять забеременеть из-за травмы в воспитании моего детства. И после беременности тоже боюсь, как я буду готова воспитывать своих детей...
Здравствуйте! А можете прояснить свой вопрос? Какой помощи хотелось бы от специалистов? Помочь в принятии мыслей? Помочь сделать выбор? Помочь проработать травму?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Прошу помочь советом. Вчера, катаясь на самокате, столкнулся с автомобилем, в результате чего упал и проехал ладонями и коленом по асфальту. На колене потёртость, ладони в кровь рваными ранами. Обработать получилось только спустя минут 10-15, когда добрался до...
Здравствуйте, в вашем случае реальный риск по столбняку (но вы привиты, поэтому конкретно у вас риска нет и профилактика не показана) и риск по неспецифическим бактериальным инфекциям (нагноение раны), поэтому рану ежедневно обрабатывайте хлоргексидином до ее заживления
Добрый день, столкнулась с такой проблемой: боюсь эскалаторов. В 2013 году я родила малыша, 3 года была в декретном отпуске, потом нашла работу недалеко от дома, всё это время я редко спускалась в метро, но всё было в порядке, а тут пришлось в середине февраля ехать на...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 35 лет. Три месяца назад родила второго ребенка. Первому 14 лет. И стала замечать - постоянно присутствует мысль о том, что если я умру , то кто будет растить моих детей. Прямо навязчивая идея какая-то. Строю планы : если вдруг умрет муж, то буду делать так...
Здравствуйте, Алевтина. Это очень похоже на послеродовую депрессию. Хочется вас обнять и поддержать. У меня со старшей дочкой было подобное состояние, поэтому прекрасно понимаю, про что вы говорите. В идеале обратится у психологу.
И главное, помните, что это обратимо!
Что касается самопомощи, задавайте себе вслух вопрос, каждый раз, когда в голову лезут такие мысли "с чего это со мной должно что-то случиться?! Я здоровая, молодая, у меня вся жизнь впереди! ". Напишите себе список "100 планов" На ближайшие 5-10 лет. Найдите себе хобби, увлечение, чтобы энергия и силы, шли в то русло.