Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 59 лет, зовут меня Александр,
я из Севастополя. У меня следующий вопрос.
В конце мая я весил 75 кг при росте 177. Начал
контролировать вес т.к. решил что похудел.
Вот мои замеры:
31.05-75,0 кг
08.06-73,1 кг
16.06-73,5 кг
24.06-71,1 кг
01.07-71,5...
Здравствуйте! Препараты не влияют на похудение напрямую, они улучшают пищеварение, в какой-то мере налаживается метаболизм, из-за отлаженного пассажа желчи, улучшается жировой обмен. Алкоголь действительно калорийный продукт, и аппетит после него "хороши", и в его отсутствии возможно спала отечность. В летний период еще дополнительно наблюдается физеологическое снижение веса. Вот и разница в весе. Сейчас у вас отличный индекс массы тела, 22,5 кг/м2, это дает избежать рисков сердечно-сосудистых проблем в вашем возрасте. По обследованию более менее. На онко не похоже. Подключите аэрообные нагрузки ивсе отлично. Просто наблюдайте за собой дальше.
Потолстела резко на 10 кг, хочу скинуть. Занимаюсь, а питание незнаю какое сделать. Как правильно питаться чтобы сбросить вес и т.д хочу индивидуальный план питания чтобы сбросить вес. Очень хочу похудеть и больше не набрать
Стоит вести пищевой дневник: записывать всё, сто едите, точнее не есть то, что не записали. Кофе и чай убрать срочно, сахар и дрожжевое всё, копчения и маринады.
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, где на вашем сайте я могу заказать диету для похудения. Я хочу сбросить лишний вес. Рост мой 155, а вес, я так предполагаю, что 75 килограммов. Я бы хотела сбросить 10 кг.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня ожирение не могу похудеть все что есть пила, диету держала но не могу аппетит сбить. Теперь по рекламе хочу пить экослим. Мне поможет или это все реклама. Спасибо за ранее. Желаю вам удачи...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Я никогда не была худой, но сейчас поправилась при росте 164 см вешу 92 кг. Раньше тоже могла поправится, но поправлялась в основном в нижней части, а сейчас сильно вырос живот. Анализы на гормоны щитовидной железы сдала, все в норме. До этого пробовала...
за год поправилась на 20кг выпадают полосы, болят колени,сильная утомляемость, хочу всегда спать, нет настроения. ничего не хочу, состояние апатии, витамин д пью, рыбий жир , железо , гемоглабин в норме,
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.