Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Смена работы
5 ответовЗдравствуйте. 8 лет работаю воспитателем, очень бесит коллектив. Безграмотность, необразованность. Я человек спокойный, и люди более яркие и громкие моё спокойствие часто воспринимают как пассивность и вялость,позволяют себе комментировать мою работу, а я не могу обосновать...
Здравствуйте! Спасибо за Ваш труд!Вы уже сделали и делаете очень много-а еще и с душой!вы работаете с детками-и это очень не простой, но такой важный труд.И да-эта работа требует внимательного отношения к себе:поддерживать свое здоровье-как физическое так и психическое. Вы много отдаете в такой работе-поэтому важно и бережно относиться к своему ресурсу) вы верно написали-как то же я проработала эти 8 лет!И еще-со стороны руководства нет претензий, и вы пишите-с детьми получается и верно Вас понимаю-Вам нравится сама работа с детками?Отсюда можно сделать вывод, что Вы эти 8 лет точно были на своем месте где дарили много тепла и добра детям) Попробуйте начать с того, чтобы проанализировать свое состояние и режим дня:насколько я чувствую себя отдохнувшей,насколько сейчас хватает энергии?Проанализируйте распорядок дня, свои задачи не только на работе-но и дома.Какой сейчас сон. аппетит, присутствуют ли физические нагрузки. прогулки в вашем расписании?Все это поможет увидеть в каком ресурсе вы сейчас-и посмотреть где можно что то уменьшить, где добавить и помочь себе его пополнить. А уже потом из более активной внутренней позиции-ответите на свои вопросы)Так как когда мы уставшие, когда нет достаточно ресурса-принять верное для нас решение сложно. Потом начните с вопросов:Если убрать все недочеты(коллектив, их придирки0-мне нравится моя работа?Что мне больше всего нравится в ней?Я вижу себя без общения с детьми. занятий в будущем(как я тогда себя чувствую)?Если ответы-нравится. Тогда уже рассматривать что сейчас мне мешает чувствовать себя комфортно на своем месте и что хотелось бы изменить. Возможно-это смена стратегии в общении с коллективом(ставить вовремя границы, проявлять свои качества, подбирать комфортного человека себе в коллегу-вы ведь уже давно тут работаете и руководство точно может советоваться с кем вам будет эффективнее). а может-это смена места работы-не самого направления.
Смена препарата
2 ответаЗдравствуйте! Могу ли я сразу перейти с эсцитолопрама на флуоксетин ? Лечение было назначено при головной боли напряжения, тревожность Эсцитолопрам пью 1 таб утром, уже пью 7 месяцев плюс пью карбамазепин 0.5 таб тоже утром
Да , это допустимо , так как эсциталопрам и флуоксетин относятся к одной группе антидепрессантов.
Смена противозачаточных
15 ответовДобрый день. Уже почти пол года пью противозачаточные Линдинет 30. Сегодня день первых таблеток. Попросила знакомую купить новую упаковку. Она купила Линдинет 20 и Плани Женс гесто 20 , так как в аптеке сказали, что всё это одно и тоже. Есть ли какая-то разница между...
Здравствуйте. Состав этих кок одинаковый, можно спокойно принимать .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Смена смеси
6 ответовЗдравствуйте. С рождения сын был на нутрилак премиум, были сильные запоры. Педиатр сказала сменить на нутрилак комфорт, все стало намного лучше по сегодняшний день на ней, нам без недели 4 месяца. Как я знаю смесь нутрилак комфорт диетическая и не особо питательная....
Это вариант нормы, при условии, если малыш хорошо набирает в весе. Срыгивания с возрастом могут увеличиваться, т.к. малыши становятся более активными и большую часть времени бодрствуют на животике.
Смена КОК.
13 ответовЗдравствуйте! Мне 34 года, 3 года принимаю Джес, хочу сменить на Клайру, так как в последние месяцы стали в середине приёма Джес появляться мажущие выделения, не сильные.... Как правильно перейти на Клайру? Только переживаю, что в Джес уровень гормонов низкий, а в Клайре...
Длительно. Если Вам это необходимо конечно, Если будите планировать беременность в будущем, то просто отменить препарат и все.
Смена антидепрессанта
5 ответовЗдравствуйте! Более 10 лет страдаю тревожным расстройством и паническими атаками. Периодически по назначению врача вынуждена принимать антидепрессанты. Ранее принимала в разные периоды паксил, элицею, флуоксетин. На флуоксетине более года была - самочувствие улучшилось,...
Здравствуйте! Я предлагаю просто повышать элицею дальше. До 15 мг и, возможно, до 20 мг. У Вас просто недостаточная доза антидепрессанта. Вместо грандаксина можно взять в качестве противотревожного препарата стрезам или терадиджен.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Смена лекарства
2 ответаЧаще стало повышаться давление. Участились кризы. Принимала около 12 лет Локрен. В принципе было комфортно, кризы были с периодичностью раз в полгода. Ввиду потери былого терапевтического эффекта, терапевт посоветовал перейти на бисопролол и Ко-Перинева. Вопрос в том, можно...
Здравствуйте. Локрен - это бета-адреноблокатор. Бисопролол - препарат из той же группы. Поэтому в Вашей новой схеме остается бета-адреноблокатор, добавляются ингибитор АПФ и мочегонка, что усилит гипотензивный эффект. Никаких резких изменений не происходит, постепенной отмены не требуется. Если нет желания переходить на бисопролол, можно оставить Локрен и уже к нему добавить Ко-Периневу.
Смена препарата.
7 ответовКак правильно сменить бета блокатор на другой препарат той же группы при фибриляции предсердий? ЭКГ, УЗИ и т.д.: https://disk.yandex.ru/d/5buF9kTmKPDEWQ Начинал с Бисо, мин. дозировка. В первые дни был хороший эффект с т.з. частоты пульса, 55-60. Затем эффект снизился,...
Здравствуйте, Ренат. Наиболее эффективные препараты для лечения фибрилляции предсердий, это бисопролол и метопролол ( беталок зок). Если все же Вам нужно перейти именно на карведилол. , то начальная доза 25 мг утром и 12,5 мг вечером, при необходимости можно и на вечер увеличить до 25 мг . Переход простой : если сегодня принимали небивалол , то завтра можно начать приём карведилол, такой переход допустим. , так как это препараты одной группы. Крепкого Вам здоровья ? Рада помочь, обращайтесь С уважением, врач высшей категории, кандидат медицинских наук, г Санкт Петербург
Смена Кок
10 ответовЗдравствуйте! Пробовала Белару пила год потом стали сильные боли в месячные сменила на Ярину, дальше принимала Ярину 2 месяца появилась сильная нервозность, все раздражает, но я точно не уверена что это именно от кок, все же хотела бы проконсультироваться стоит ли менять на...
Здравствуйте Вы сменили препарат Период адаптации длится около 3-4 упаковок Возможно так проявляется период адаптации Щитовидная железа в норме? Ферритин? Витамин Д?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Смена противозачаточных
20 ответовЗдравствуйте.Решила перейти с кок Мидиана на Ярину(были кровотечения в середине цикла на Мидиане),переход сделала с 7-ми дневным перерывом(в перерыв толком месячных не было,пару дней мазало,думаю,из-за того что мазать начало с середины пачки) Правильно ли я сделала...
Здравствуйте Если половой акт был в перерыв то беременности не будет, поскольку как правило за это время овуляция не наступает Но, учитывая, что получается начали принимать кок не с 1го дня менструальноподобной реакции, в таких случаях как правило все же рекомендуется дополнительно 7дней предохраняться после начала кок