Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уже как месяц просыпаюсь в разбитом состоянии хотя спать ложусь не позже 00:00, ночью бывает несколько раз просыпаюсь, утром отвожу ребенка в сад и вместо спортзала как это было раньше ложусь спать на 1,5 часа, еду за ребенком мы с ним обедаем и ложусь с ним спать на дневной...
Здравствуйте!
В первую очередь рекомендуется исключить дефициты, сдать кровь на общий анализ, ферритин, витамин Д, витамин в12, фолиевую кислоту, ттг, т3, т4. Чаще всего причиной таких симптомов являются дефициты и проблема с щитовидной железой.
Добрый день!
Я хроническая сова, редко когда ложусь спать до 12:00. Раньше ложился примерно в час или около того, вставать надо примерно в 07:00. В принципе этого хватало. Сплю всегда крепко.
Но вот в последние недели проблема усугубилась. Не могу загнать себя спать раньше...
Сергей , значит, дело в дисциплине.
Тогда выход из этого - соблюдение гигиены сна. И убрать гаджеты за час до сна. Либо не лежать в кровати, а ложиться только для сна в кровать, а перед этим посидеть в телефоне в другом месте. Ваша задача - разорвать привычный ритуал ухода в сон.
Здравствуйте мне 25 лет вечером спать ложусь у меня начинается как буд-то сознание потераю уснуть не как. Где-то в 3 или 4 чеса буду спать что делать меня. Ещё я ранше курил уже 2 месяц я бросил потому что последний время я курю у меня спать не как которые я сказал вес ночь...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, столкнулась с такой проблемой примерно пол года назад. Чувство страха , дискомфорт в грудной клетке, онемение руки левой. Сдала анализы щитовидной , ттг был чуть повышен, назначили лечение, стало хуже. Пошла в психотерапевту назначили антидепрессанты, стало...
Здравствуйте. Обычно диагноз тиреотоксикоз ставят при снижении уровня ТТГ. Какой показатель в настоящее время? По описанным симптомам возможно наличие межреберной невралгии или грыж в грудном отделе позвоночника, поэтому рекомендуется проконсультироваться с неврологом.
На третий день после подъема температуры при ковид появилась сильная слабость и пульс до 140, прошло почти три недели, но пульс так и скачет от 60 вечером в покое до 110 при ходьбе по квартире. Сильная слабость, одна на улицу выйти не могу. Утром сильно кружится голова и...
Добрый день!
Беспокоит периодическая резкая слабость и ощущение как холода/замирания внутри.
Кроме того часто прыгает давление до 120-140/85-95, при моем рабочем 105/65.
Температура почти каждый день днём до 37.2, вечером снижается до 36.7.
В также пару дней при глубоком...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Часто болит голова на протяжении полугода , сначала думала из-за спины, т к был перекос, теперь все хорошо
Но голова спустя месяца два заболела и болит уже 4 дня подряд, при этом температура 1 день была 37.4, 2-37,3-37.1,сегодня 37.2. Была у неврологов, никто не отправил на...
Доброго времени суток! Начну сначала. Был незащищённый секс,на протяжении недели, при этом семяизвержения во влагалище не было, знаем мы оба (постоянные партнёры). 19 декабря должны были начаться месячные (обычно начинались сразу же), а тут задержка, без посторонних симптомов...
Здравствуйте, недавно сделала холтер, сможете посмотреть всё ли нормально с сердцем? Не начнется ли жизнеугрожающая аритмия? (типо желудочковой тахикардии) сильный страх внезапной остановки сердца.
Что значит ускоренное АВ проведение? Это опасно?
Ещё у меня есть эпизоды...
Здравствуйте, ритм синусовый , ускоренное ав-проведение на фоне тахикардии -не опасно, наджелудочковых экстрасистол нет , желудочковых -допустимое количество,они есть в норме у большинства людей , бигимения -это каждое второе сокращение . Те показатели ,что есть у вас абсолютная норма , ни о какой желудочковой тахикардии и фибрилляции предсердий речи нет . Рекомендую обратиться к врачу для решения вопроса о противотревожной терапии в виду повышенной чувствительности . Здоровья Вам
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У меня последнее время болит спина ( между лопаток и выше), когда просыпаюсь при очень, причём с правой стороны. После пробуждения боль уходит но все же остаётся немного. И вот дня три заметила вечером когда ложусь спать, где то кажется что колит правую руку,...
Здравствуйте.
Для уточнения причин болей необходимо сделать МРТ грудного отдела для того,чтобы оценить нет ли протрузий или грыж,которые могут оказывать влияние на нервные корешки и вызывать болевой синдром.
Чувство онемения в руках и ногах могут быть связаны с тревожным расстройством(вероятнее всего).
*Для снятия мышечного спазма необходим прием мидокалма по 150 мг по 1 таб 2 раза в день-20 дней
После еды
*Для снятия болевого синдрома советую использовать нестероидный противовоспалительный препарат аркоксиа по 90 мг по 1 таб 1 раз в день-10 дней
после еды
Вы часто испытываете стресс,тревожитесь?