Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
6 ответовЗдравствуйте, у меня проблема в следующем. В последнее время у меня упадок сил. Мне не хочется ничего делать. Я постоянно не высыпаюсь, хотя сплю по 8-9 часов в день. Встаю уже уставшая. Все лицо покрылось угрями. Набираю беспричинно вес, кожа стала очень сухая. Настроение...
У вас индекс массы тела составляет 24,6 кг/м2, что соответствует критериям нормального веса С таким ИМТ снижать вес можно только при помощи правильного питания и физических нагрузок Старайтесь исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром, энергетики; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм) + физическая нагрузка (хотя бы минимальная - 8000-10000 шагов в сутки + кардиотренировки) Кушать нужно 3-5 раз в день небольшими порциями, исключить перекусы. Тарелка должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка
Малый набор веса новорожденного
9 ответовЗдравствуйте! Хочу у вас проконсультироваться по поводу веса сына. Родился с весом 2650, рост 46 см. 4 июня исполнилось 10 месяцев : вес 7 кг, 73 рост. Прибавки ежемесячные 100-150 гр, в прошлом месяце был массаж и прибавка лишь 50 гр. Также, с 2.5 месяца прорезывание зубов,...
Здравствуйте. Да, у ребёнка дефицит веса В норме ребенок должен удвоить вес при рождении к 6 месяцам, а к году утроить Прикорм по большей части ещё не усваивается из-за физиологической ферментативной недосиаточности, он не помогает для набора веса. До 1-1, 5 лет основа питания грудь или смесь. Раз молока кушает мало, необходимо докармливать смесью.
Акне новорождённых или аллергия
7 ответовДобрый день. У нас такая проблема, примерно в 2-3 недели у ребёнка на лице начала появляться сыпь. Педиатр негадует и ругается что неправильный уход и моё питание. Ребёнок на смешанном вскармливании. Я села на строгую диету, приобрели средства по уходу атопик, проблема...
Здравствуйте это физиологические акне новорождённых, которое характеризуется появлением в первые месяцы жизни малыша. лечения специального не требуют, проходит самостоятельно, достаточно только увлажнять липобейз/атопик . Сыпь проходит к 3-4 месяцам
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему сильный набор веса
3 ответаЗдравствуйте, раньше вес был 40кг при росте 161. Питалась на 800-900калл в день. Решили начать опять питаться нормально, набрала 4кг буквально за пару дней. Так всегда было при росте 158 весила больше 50кг. Щас я выгляжу очень отёчной торчит живот и ляшки. Хотя недостаток...
Здравствуйте
Плохой набор веса
9 ответовЗдравствуйте. Сыну 8,5 месяца. На ГВ.Очень активный, на месте не сидит. Ползает, сидит, встаёт у опоры, пытается отпускаться и стоять без опоры. 2 зуба снизу, сверху набухшая десна, но зубы никак не прорежутся. На прошлой неделе болел с высокой температурой. Прикорм раньше ел...
День добрый. В крови есть снижение гемоглобина 109 ( норма110) , но скорее всего на фоне перенесенного заболевания. Надо повторить через 3-4 недели , если все таки будет низкий- сдать сывороточное железо и ферритин. По поводу веса- стабильные прибавки по 200 гр. мама и папа - крупные? Я так понимаю, по самочувствию у ребенка нет проблем- подвижный, бодрый! Масло надо ввести с кашкой, по немногу.
Набор веса ребенка
14 ответовДобрый день! 5.11 родился ребенок, на сроке по 1 скринингу - 38,5 (по факту был сбой цикла и 38,5 быть не может, вероятнее срок 37,6-38). По скринингу цикл начался 7.02, но я делала узи 8.02 - был цикл без овуляции (21 день), плюс 25.02 сдавала кровь на хгч - 0. Ребенок...
Значит, можно предположить, что грудного молока и смеси малышу хватает, так как малыш мочится хорошо и есть стул
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса девочке подростку
9 ответовмне 15 лет(девочка) вес 42-43 при росте 163. очень хочу набрать вес. по генетике я худая, но аппетит хороший, пытаюсь много есть. но вес не прибавляется. на данный момент занимаюсь тренировками дома( большая часть на бедра, ягодицы, так как хочу увеличить их в первую очередь)...
Добрый день. Рекомендуется проверять: - ОАК, обмен железа - ферритин, трансферрин (нет ли анемии – гемоглобин менее 120, железодефицита- ферритин менее 40-60) - витамин Д (компенсация при его недостатке/дефиците – когда он менее 30) - гормоны щитовидной железы проверяйте – ТТГ и Т4 свободный - белковый обмен – общий белок, альбумин, мочевина, креатинин, работу печени – алат, асат, билирубин, ггт и щф. Нет ли проблем с ЖКТ, все ли усваивается, что вы кушаете? Рекомендуется сделать узи внутренних органов, сдать общую копрограмму, также рекомендуется все-таки исключить паразитозы – кал трехкратно методом парасеп или по Турдыеву.
Набор веса
9 ответовЗдравствуйте! 3 года назад кололи Преднизолон у меня астма, с тех пор у меня до сих пор вес растет набрала с 49кг до 73 это ужас по анализам инсулин 21,5 глюкоза 5.03 и тут стал какой-то ужас гинеколог ставит инсулин резистентность прописывать глюкофаж 1000 , а эндокринолог...
Здравствуйте! Напишите рост и вес Если анализы есть какие прикрепите
Плохое самочувствие . Нет сил , сонливость , набор веса. АИТ . Сдала анализы . Необходимо ли принимать гормоны ? ГОРМОНАЛЬНЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ КРОВИ Щитовидная железа Т3 общий A09.05.060 (Приказ МЗ РФ № 804н) 0.90 нг/мл 0.58 - 1.59 Дата исследования: 04.11.2025; Т4...
Здравствуйте. По анализу имеются данные, которые говорят о небольшом недостатке гормонов щитовидной железы в организме, которое вероятнее возникло на фоне аутоиммунного поражения щитовидной железы, т.е. аутоиммунного тиреоидита. При данном состоянии гормонозаместительную терапию препаратом тироксина не рекомендуют, на данном этапе оно требует только наблюдения - контроля ТТГ и т4 своб. через 2 месяца. На появление жалоб данное состояние не влияет. Дополнительно при данном состоянии рекомендуют проверить уровень ферритина и витамина д3, важные показатели как для здоровья щитовидной железы, так и общего состояния организма. При их возможных дефицитах и восполнении ТТГ может придти в нормальное состояние. Ферритин рекомендуют держать в организме выше 45. Подскажите пожалуйста, возможно проверяли данные показатели? Дополнительно в данном случае рекомендуют пройти УЗИ щитовидной железы для исключения структурной патологии с её стороны. Так же по данным жалобам дополнительно рекомендуют проверить уровень витамина б12, витамина б9.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Меня зовут Екатерина. Меня беспокоит: выпадение волос больше ежедневной нормы, быстрый набор веса - год назад за 3 недели 8 кг, целый год сбросить вес никак не удается (ограничения в питании, прием витаминов, физнагрузки есть), быстрая утомляемость (сплю два...
Здравствуйте! Не менялся ли режим дня? Не было ли стресса? Адекватный ли сон? Сдавали ли биохимический анализ крови на глюкозу крови, инсулин, анализ мочи на кортизол? Есть ли у вас наследственность по избыточной массе тела? Какой у вас рост и вес? Какая у вас окружность живота?