Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Я родила 10 месяцев назад. Кормлю грудью. Весила 59 кг, сейчас вешу где то 68 +- 5 кг. Подскажите как как можно сбросить вес при гв и мне кажется что мой вес стоит на месте. Можно ли физ. нагрузки (бег), ПП. Хочется сбросить ну кг так 15.
Здравствуйте. Физические нагрузки, бег, бассейн, йога можно. Соблюдайте Правильное питание, водный режим до 2 л в сутки.
Не уходит вес
1 ответДобрый день, не уходит вес после родов, прошло уже 8 месяцев, какие анализы необходимо сдать для проверки?
Здравствуйте. Для начала стоит начать с оценки функции щитовидной железы. Для этого сдайте анализ на ТТГ + обычный общий анализ крови и сахар натощак.
Не получается сбросить вес.
1 ответДобрый день. Мне 38 лет, родила 2 ребенка. вес набрала после родов 110 кг. Сбросила до 95 кг. Ниже не получается вес стоит на месте уже 5 лет. Пробовала интервальное голодание до 90 кг и потом опять возвращается. Работа сидячая. Мой рост 170, хотелось бы до 80 кг снизить вес.
Мария, добрый день! При избыточной массе тела рекомендуется здоровое питание, с пониженной калорийностью рациона, регулярная физическая нагрузка, исключение из питания простых углеводов и сахаров. Дневник питания помогает анализировать и проводить коррекцию питания. Важно также пройти обследование: общий анализ крови, биохимия крови, гормоны, инсулин, УЗИ органов брюшной полости. В некоторых случаях требуется медикаментозная коррекция, но это уже по результатам обследования и неэффективности коррекции питания.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Новорожденный не набирает вес
28 ответовЗдравствуйте! Ребенок родился 3 февраля,плачет очень часто,ночью практически не спит.Сегодня были в платной клинике на приеме и оказывается он не набирал практически вес после выписки с больницы,вес при выписки 3080 на сегодняшний день 3085,т.е. всего за 2 недели 5...
Елизавета, здравствуйте! На каком вскармливании малыш? Как часто стул, мочеиспускания?
Не снижается давление
1 ответДобрый день! Мне 44 года, имеется лишний вес, примерно пол года назад стало подниматься давление.. верхнее до 130-140, иногда и до 150 нижнее от 90 до 100. ОАК в норме. Врач назначил препараты - Беталок зок 50 утром, Эдарби 40 вечером и Супрозафен от холестерина. Он снизился,...
Здравствуйте, Екатерина. Вместо препарата Эдарби 40 мг используйте Эдарби- кло 40/25 мг утром, а через два часа после него принимайте беталок - зок , таким способом АД снизится и будет удерживаться в рекомендуемом диапазоне. .
Не могу сбросить вес
13 ответовЗдравствуйте, за вторую беременность набрала 20 кг, после родов прошло уже 1,6 года, но вес стоит на месте, физические упражнения и диета результата не приносят, при росте 159 см вес 75 кг, что же делать?
Здравствуйте. Проверьте щитовидную железу, сдайте на ттг, т4св, витамин д, ферритин. Ещё какие жалобы есть? Регулярный ли цикл?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не получается снизить вес
5 ответовЗдравствуйте, не могу снизить вес, мой рост 165см, вес 100кг. У меня есть СПКЯ, и инсулинорезистентность. На диетах вечно срываюсь, спортом тяжело заниматься. Можно ли начать медикаментозно лечить ожирение голдлайном или ещё какими-то препаратами?
Здравствуйте Да Можете Но это обязательно необходимо выполнять под контролем врача эндокринолога Можно начать с метформина Но всн равно должен быть дефицит калорий
Почему не стабильный ттг
29 ответовДобрый день! Нужно ли корректировать дозировку эутирокса по результатам анплиза? Вес 48 кг. Почему каждый раз нужно ее менять? То на 88 мкг пью то на 100 мкг. На 100 мкг потом в итоге получается, что много. Показатель скачет.
Здравствуйте. Аутоиммунный тиреоидит это достаточно непредсказуемый процесс, поэтому иногда бывает достаточно нелегко подобрать дозировку препарата тироксина, которая бы идеально подходила. Подскажите пожалуйста, какой сейчас уровень ТТГ? Так же в данном случае может быть дефицит железа и/или витамина д3, которые могут чаще всего влиять на то, что повышается уровень ТТГ и возникает недостаток дозы тироксина. Ферритин рекомендуют держать в организме выше 45. Подскажите пожалуйста, возможно проверяли данные показатели?
Ребенок не набирает вес
1 ответСыну 2 года. Вес уже год между 11,8 -12-2 кг. Аппетит есть. Кушает хорошо. К еде не придерчивый. До этого он у нас на гв был. Уже 2 недели без гв. И в сад ходим. Вес также стоит но визуально видно что он худеет. И штаны спадают. Воспитатели говорят что он и первый второй...
Добрый день Да, в таком возрасте уже нет активного набора веса как на первом году жизни. Бывает что наблюдается стагнация массы тела, когда в течение полугода вес вообще не двигается, в этот период могут быть ростовые скачки в длину, активная двигательная деятельность , поэтому ребёнок не набирает вес. Если общее состояние не страдает, ребёнок имеет аппетит, развивается по возрасту, то нет повода для тревоги, не переживайте!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не набирает вес
7 ответовЗдравствуйте! Помогите пожалуйста, какие сдать анализы и что делать? Дано: Ребенок полтора года,вес 8600,сегодня взвешивала на простых напольных весах. Вес выше 9кг не поднимался никогда. Рост 80см. Родился 49см,4584г. Доношенный. Аппетит очень плохой,буквально не...
Здравствуйте , Например, если ребёнок находится в дефицитных состояниях , то может быть снижение аппетита. В подобной ситуации рекомендуют сдать анализы крови. Общий анализ крови, проверить уровень ферритина, витамина D. Если плохой набор веса и при этом есть жалобы со стороны желудочно-кишечного тракта: отрыжка, повышенное газообразование, дискомфорт животе – обследовать на непереносимость глютена. сдать антитела класса ig A против тканевой трансглутаминазы. Общий ig A.