Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий ферритин. Что принимать
16 ответовДобрый день! На протяжении всей жизни понижен гемоглобин. 1-2 раза в год принимаю сорбифер дурулес. 120 - максимум, насколько удается поднять. Месячные - длинный цикл, первые 3 дня обильные, затем еще 3-4 дня скудные. Отмечу, что по материнской линии у всех низкий...
Да, конечно
Добрый день, уважаемый доктор! Сейчас мне 35 лет. Где-то лет до 30-ти я работала с большим интересом, почти без отпусков, иногда брала отгулы, когда совсем уставала, но в основном жила работой. Последние пару лет стала замечать, что кроме работы не имею по сути ничего,...
Добрый день, Анна! То, что Вы ощущаете- вполне понятное состояние. Это не отклонение, которое нужно лечить. Вы долгое время жили в режиме «отдачи», а теперь Вам хочется найти то, что будет «питать» Вас. Не стоит ставить глобальные цели, лучше сосредоточиться на том, что будет вызывать отклик хотя бы чуть-чуть. Даже если это просмотр фильма. Ведь это не бездействие, это способ восстановиться. Чем бы Вы хотели заниматься даже бесплатно? Что Вы были бы готовы делать просто так (ради удовольствия)? Не «полезно», а «хочется»! Подумайте о форматах, где можно быть собой и не «выходить в люди» (удаленка, творческий индивидуальный проект, фриланс). Это не обязательно будет «делом всей жизни», это про возврат интереса к жизни сейчас. Начало положено. То, что Вы задумались и ищите изменений- уже важный шаг. Надо пробовать, часто «аппетит приходит во время еды».
Здравствуйте! Беременность 34 недели и 2 дня. На 3 скрининге в 32 недели обнаружили длину шейки матки 20 мм, зев закрыт, цервикальный канал не расширен. Напугали преждевременными родами и отправили в больницу, чтобы поставить уколы для раскрытия лёгких малыша, я отказалась. В...
Здравствуйте, действительно в ж/к доктор прав на третьем скрининга это нормальная длина шейки матки и после 30 недель цервикометрию уже не проводят. Вы можете вести обычный образ жизни, но поднятие тяжестей более 3 кг нежелательно, длительные прогулки, если они приводят матку в тонус. Носите бандаж, надевать обязательно лёжа. По поводу рези в уретре это может быть из-за давления на шейку мочевого пузыря подросшей маткой. В таких ситуациях рекомендуется принимать чай Бруснивер, он убирает дизурические явления
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Моей дочери 3,5 месяца (1,5 месяца по доношенному сроку) родилась в 32,6. С момента как начала есть самостоятельно грудь, единственное положение было лежа на боку. Сидя, стоя, она всегда давилась и давится сейчас. У меня в прилив сильный поток, она с ним не...
Поза биологического кормления предполагает положение ребёнка полулежа на маме живот-к-животу
Доброго времени суток. в браке 3 года. До брака работала учителем, много путешествовала по России, были какие-то планы, амбиции и бесконечная любовь к жизни. С супругом познакомились в непростой период моей жизни: до отношений с мужем, я встречалась 5 лет с другим человеком,...
Здравствуйте! Предполагаю, что Вы просто очень-очень устали от декретов и недосыпа Вы описали огромное количество дел, которые делаете за день и мне показалось, что дел у Вас немного больше, чем сил и внутренних ресурсов Что делать? Искать внутренние ресурсы: это может быть какое-то хобби, увлечение, то, чем Вам будет приятно заниматься, что-то только для себя И выспаться наконец, сонный человек не может хорошо себя чувствовать Возможно часть дел придётся делегировать: почему бы не разделить домашние обязанности, если Вы работаете наравне с мужем? Да, по часам Вы работаете меньше, но это не значит, что Вы не устаёте Возможно с детьми Вам немного могут помочь родители или есть возможность на несколько часов в неделю нанять няню?
Циклотомия
5 ответовЗдравствуйте. У меня стоит диагноз гтр. Пила Ципралекс 10, потом подняла до 15. С тревогой покончено, но возникла вот какая проблема. Стали отчетливо меняться фазы настроения. То есть сегодня я могу быть активной, веселой, чувствовать прилив сил. Через какое-то время...
Поняла вас. Не волнуйтесь, в БАР не перейдет. У вас это неустойчивость настроения, эмоциональная лабильность, но не фазы как при БАР. Настораживать может перекос в сторону маниакального состояния, где основное что на стоит обращать внимание, это сокращение ночного сна (до 2-4 часов) с большим приливом сил при этом, и соответствующим неадекватным поведением; причем это происходит само по себе, без внешних причин. Хорошее настроение у вас это не маниакальная фаза, а радость и просто хорошее настроение) Наслаждайтесь им. А грустно и скучно, неохота брать учебник в руки, это может быть у всех, это нормально. Нормотимики вам не нужны.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отёки под глазами
1 ответЗдравствуйте у меня отёки под глазами уже давно хоть я высыпаюсь или не высыпаюсь ходил в больницу анализы сдавать говорят повышен немного Креатинин а так всё нормально когда делал узи сказали не есть после 6 а у меня тренировки мне же нужно восстановиться и когда встаю в...
Здравствуйте. Вы занимаетесь спортом? Принимаете белок или добавки по типу протеина? Для исключения отеков почечного генеза, необходимо выполнить анализ мочи на суточный белок. Повышение креатина на сколько? Какие числовые значения?
Задержка и самочуствие
1 ответЗдраствуйте,такой вопрос задержка 6 дней ,недавно родила ребенку 7 месяцев молоко прлпало около пол гтда ,в связи с задержкой поняла что чуствую прилив ,выдавляються капли молока,молозива,тест делала через три дня после задержки был отрицательный,повторно не делала модет ли...
Добрый день! Вам надо сдать пролактин крови, это остаточные явления после лактации, в этом нет ничего страшного
Головокружения
14 ответовДобрый день,женщине 63 года,несколько месяцев практически каждый день бывает состояние похожее на предобморочное,как-будто прилив тепла в голове,помутнение,сопровождается ватностью ног и ощущением буд-то сейчас потеряет сознание.Иногда с повышением давления и учащенным...
Здравствуйте.прикрепите анализы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохое самочувствие
40 ответовПроснулся утром от того что жар в теле как прилив. После этого померил давление там все в норме. После этого в течении дня сладость в ногах, а ночью заболела между головой и шеей. Возникает тошнота и постоянно как головокружение. Есть как онемение конечностей. Знакомая...
Здравствуйте. В области шеи вероятно мышечный спазм. Накануне заболевание, стресс, переутомление было?