Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день Ребенку 1,5 мес днем на дневной сон укладываемся раза 2-3 спим по 1-2 часа. Вечером ложимся спать в промежутках с 20.30-22.00 Бывает что ночью просыпается каждый час, покушает и снова спать. Но иногда бывает так что уснет в 22.00 поспит до 00.00 потом...
Добрый день. Это вариант нормы.
Здравствуйте, мне 34 года. У меня есть семья. У меня с детства появился страх оставаться дома одной ночью, и ночевать одной. Муж часто ездит по работе в командировки, ребёнок маленький и мне приходится спать со светом. Я ночью включаю свет в комнатах и засыпаю в 2-3 ночи,...
Здравствуйте! Самое верное - поработать со специалистом-психотерапевтом по изменению себя и своего отношения к тревоге и страхам. Наиболее эффективны в таких случаях методы когнитивно-поведенческой психотерапии.
Мелатонин под утро
11 ответовПодскажите, пожалуйста, после рождения ребенка мучает бессонница и иногда ребенок долго не дает спать ночью. В связи с этим единоразово решила принять мелатонин после того как ребенок уснул получается уже в 4 утра. В итоге он не помог уснуть, днем голова тяжелая. Подскажите,...
Так как вы кормите грудью, препараты все вам противопоказаны, можно пить чай с мятой , глицин. Можно взять консультацию психолога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Слабость, днем и всегда хочется спать. Ночью бессонница. Показатели показывают анемию и воспалительный процесс. Низкий гемоглобин и ферритин. Уже более пол года анализы не выравниваются. Пью железо.
Елена, здравствуйте! По результатам представленных анализов имеются изменения следующих показателей: ● Снижение ферритина,гемоглобина, эритроцитарных индексов. Такие отклонения характерны для железодефицитной анемии лёгкой степени тяжести. Также рекомендуется оценить уровень вит в12 и в9. В норме Ферритин должен быть более 40нг/мл,а в идеале равен вашему весу. В подобных ситуациях для нормализации запасов железа обычно рекомендуют : • Коррекция питания. В рацион включают продукты с высоким содержанием легкоусвояемого железа( говядина, печень, зеленые яблоки, гранаты). Дополнительно можно принимать витамин С и витамины группы В, которые помогают его усвоению. • курсовой приём препаратов железа(Тотема,мальтофер,сорбифер) Наиболее эффективным будет приём 2 р/с в течение 3 месяцев. Через 3 месяца для оценки эффективности терапии рекомендуется пересдать кровь на ферритин. Избегайте употребления чая, кофе и молочных продуктов в течение 1-2 часов до и после приёма железосодержащей пищи или добавок. Беспокоят ли обильные менструации? В качестве диагностики обычно рекомендуют сдать кал на скрытую кровь, фгдс, узи брюшной полости и органов малого таза. ●повышение тромбоцитов может быть на фоне анемии. ●повышение СРБ может быть при текущей или перенесенной инфекции, заболеваниях позвоночника, суставов. ●Глюкоза выше верхней границей нормы. В таком случае обычно рекомендуют сдать кровь на гликированный гемоглобин. Может быть связано с погрешностью питания, а возможно есть нарушение толерантности к глюкозе. Гликированный гемоглобин (HbA1c) покажет точный уровень глюкозы в крови за последние 3 месяца. Если он повышен рекомендуется консультация эндокринолога.
Рефлюкс невозможно нормально спать
7 ответовУ меня все симптомы рефлюкса, ранее была только изжога, сейчас ощущение будто ещё еда идёт обратно, из-за этого тошнит. Даже через 3 часа после приёма пищи если ложусь, то происходит рефлюкс, спать вообще невозможно. Сплю на двух подушках и все равно идёт заброс, с утра...
Добрый день, да Вы правы, у Вас все симптомы рефлюксной болезни . Рекомендую частое дробное питание (3-4 раза в сутки), средними порциями. Чрезвычайно важно не ложиться или пребывать в неудобном сидячем положении (полусогнутом) положении в течение 1,5-2 часов после приема пищи, не принимать пищу непосредственно перед сном. Нежелательно носить тесную одежду, затягивать туго пояс. Спать целесообразно с возвышенным изголовьем. Лицам с избыточной массой тела рекомендовано похудение. Животный жир, содержащийся в продуктах, должен быть равномерно распределен на все приемы пищи и исключен (минимизирован) в последнем приеме пищи перед сном. ИСКЛЮЧИТЬ курение и алкоголь! Можно начать прием Ганатон ( итомед ) 50 мг по 1 т 3 раза в день 4 недели ( с возможной пролонгацией после дообследования) Также желательно сделать рентген желудка в положении Тренделенбурга ОАК , БАК ( АСТ, АЛТ , общий белок, ГГТ , ЩФ , амилаза , липаза ) Прием препаратов железа не влияют на результат диагностики хеликобактер. Если будут определять быстрым уреазным тестом , то рекомендую сдать кал на АГ к хеликобактер иди дыхательный уреазный тест ( чувствительность больше )
ДД!У меня шейный и грудной остеохондроз ,не дает покоя удушающее состояние , работа сидячая за компьютером , ощущение, что надела водолазку тугую. Периодически из-за этого болит голова, есть массажер для спины с инфракрасным светом, делаю массаж на спину , чуть отпускает,...
Здравствуйте. вероятно это мышечно-тонический синдром. Обычно это защитная реакция тела на Длительное неудобное положение (например, сгорбились за компьютером,затекли плечи и шея). Стресс (часто мышцы напрягаются от нервов) Проблемы с позвоночником (например, грыжа ,организм напрягает мышцы, чтобы защитить больное место, но потом сам не может их расслабить) При мышечно-тоническом синдроме обычно рекомендуют противовоспалительную терапию нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВС) сроком на 5–7 дней с целью купирования боли. В качестве препарата выбора рассматривается Мовалис (мелоксикам) по 15 мг 1 раз в сутки утром после еды, при этом при наличии риска желудочно-кишечных осложнений дополнительно назначается Омепразол 20 мг утром. Альтернативой может служить Ксефокам (лорноксикам) по 8 мг 2 раза в сутки или 16 мг 1 раз в сутки. миорелаксант центрального действия, обычно толперизон (Мидокалм), дозировка 150 мг 3 раза в сутки после еды в течение 10-14 дней. местная терапия мазями или гелями с обезболивающим компонентом на 7–10 дней. Например, гель диклофенака 1% наносят полоской 2–3 см на зону спазма 3–4 раза в день лёгкими массажными движениями. Курс физиопроцедур (токи,магниты,курс массажа) Занятия с реабилитологом для расслабления и укрепления мышц,плавание
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализов крови
23 ответаДобрый день! Длительное время болеем с мужем. Стандартно: насморк, кашель, больное горло, повышение температуры. Кашель сухой мучительный. У меня меньше, у мужа сильнее, особенно ночью, не дает даже спать. Лечение в основном было симптоматическое. От кашля пробовали омнитус,...
Тромбокрит (концентрация тромбоцитов в крови) один из показателей, он один ни о чем не говорит, так как кол-во тромбоцитов в норме, средний объем тромб-ов в норме.
Выделение гнойной слизи
1 ответу меня выделение гнойной слизи, полагаю между правым ухом и носом, это стекает по стенке горла. промывание носа дает эффект не более 4х часов. Особенно это мешает спать на спине и правом боку. ЛОР врача в поликлинике нет. Что следует предпринять для лечения (антибиотики...
Здравствуйте. Необходимо выполнить рентген или КТ придаточных пазух носа. Общий анализ кровизз. Присылайте результаты, как будут
Лающий кашель у ребенка
7 ответовРебенок 1,6 года переболел 10 дней насморком, вылечились, через 4 дня опять начинается насморк с желтыми соплями, опять лечились неделю, все практически прошло и через три дня ребенок утром просыпается осипший, брызгали в горло мирамистин и тантум Верде , а ночью начался...
Здравствуйте, при лающе кашле поражена гортань и голосовые связки тут помогут ингаляции с пульмикортом, пульмикорт 250 мл по 1 мл +2 мл физ раствора 2 раза в день 5 дней, после ингаляции обязательно даём ребёнку попить воды и умываем лицо, после делаем массаж по спинке, скажите а температура есть?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Малыш каждый час хочет спать
10 ответовМалышке 8 мес, на ИВ с 3х мес, спим относительно хорошо, ночью просыпается 1 раз покушать, но днем после каждого сна( спит 2 раза,по 1,5-2 часа) минут через 40-час трёт глазки стонет, зевает как будто снова спать хочет, и все висит на мне ,нельзя никуда отойти, стонет стонет,...
Здравствуйте, а какой гемоглобин?