Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 25 лет. Работаю 5/2. Тревожности вообще нет. Периодами пропиваю разные витамины, питаюсь полноценно. У меня активная борзая собака, которая держит в тонусе каждый день, хожу на фитнес два раза в неделю. Но работа сидячая в офисе. Проблема заключается в...
Здравствуйте Действительно , нельзя исключить Синдром задержки фазы сна (СЗФС) Мелатонин действуют «в моменте», он не накапливаются в организме, пролонгированное действие и длительный эффект отсутствуют. Вылечить бессонницу нельзя мелатонином , но лучше заснуть поможет. В таких случаях рекой актиграфию (ношение браслета, регистрирующего движение и свет, 1-2 недели) и ведение детального дневника сна и Полисомнографию Рассмотреть можно вопрос о назначении триттико - он улучшает структуру сна.
Ребенок засыпает по 2 часа.
14 ответовРебенок, 2.5 года. Начну с самого сначала, чтобы была вся хронология событий, описывающих ее сон. С рождения на гв. Поест, отворачивается, засыпает. Днем спала по 30-40 минут с рождения. Что такое, когда дети спят по 1.5 часа - мне не понять (было, но по пальцам...
Здравствуйте! Верно ли я поняла , что ребёнок ходит в сад? Или вы пытались сделать режим как в детском саду? Вы долго спите днём , ребёнок не выгуливает свою норму для вашего возраста , поэтому трудно уйти в ночь. В идеале , утром ВБ 4,5-5 часов. А перед ночью 7-8 часов. Пробовали ли вы днём будить раньше? Я бы рекомендовала вам либо сместить сон на 23:00, либо сон дневной делать не больше 1.30. И тогда ребёнок будет уставать больше. Плюс были стрессы - соска , гв, приучение к кроватке. Если не укаладывается , не укладываете , а еще 30 мин гуляете , затем пробуете. В целом , сейчас период такой: прежде чем уснуть , деткам нужно пописать, попить, потом вновь пописать и тд- это протест на сон. Норма, через 30-40 мин ребёнок засыпает , если нет проблем в режиме.
Ангина. Мононуклеоз
23 ответаЗдравствуйте. Ребёнок 5 лет, вес 18.5 кг 7 дней назад дома случилась сильная температура (40,2). Набежала быстро, пока ехала скорая два раза терял сознание на несколько секунд. После скорой стабилизировалось немного, утром сдали кровь и мочу (прикреплю). Вызвали врача на дом,...
Здравствуйте. Смотрю файл. С уважением, доктор медицинских наук, профессор М.Н. Ивашев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Народные средства
1 ответДобрый день!Даже не знаю с чего начать.Мне очень нужна ваша помощь,хочу жить полноценной жизнью!У меня было трудное детство,но я всегда верила в лучшее и никогда не сдавалась.Раньше с мужчинами не везло,но сейчас я нашла достойного.Я оптимистка и сейчас ищу выход из...
Здравствуйте. Вам нужно выстроить со своим врачом партнёрские взаимоотношения. Вы должны пожаловаться ему на то, что Вы чувствуете себя не хорошо на этой терапии. Тезисно изложу Вам основные принципы: 1. Шизофрения - хроническое заболевание, требующее постоянной поддерживающей терапии. 2. Шизофрения лечится антипсихотиками. Заменить их ничем нельзя. 3. Есть антипсихотики второго поколения, которые переносятся значительно лучше. Например, Рисперидон.
Ребенок плохо спит ночью
17 ответовСыну 6 с половиной месяцев. С рождения очень чутко спал и трудно укладывался. Всегда был очень капризный. Не любил купаться и очень перевозбуждался. Не засыпал на улице. Со временем все прошло. В 5 месяцев начал очень сильно крутиться во сне(бывает еще и хнычит). Во сне упал...
Добрый день! По поводу неврологии и плохого сна, эти состояния проходящие со временем, главное для ребёнка вашего возраста РЕЖИМ, без перегула и перевозбуждения перед сном. Небольшие отклонения в физическом развитии можно скорректировать массажем и ЛФК, препараты вышеперечисленные никакого влияния и эффекта не оказывают. По поводу высеивания бактерий в кале- этот анализ (кал на УПФ/дизбактериоз) совершенно не информативен, данные бактерии являются условно-патогенными микроорганизмами в нашем кишечнике. Лечить их и ждать эффекта после этого не стоит. Вероятнее всего поверхностный и плохой сон связан с нарушением переваривания и неподходящего питания. На каком питании малыш, ест ли прикорм?
Детский сад, адаптация
3 ответаЗдравствуйте! Ребёнку только исполнилось 1,6 года, но я вынуждена скоро выйти на работу. Отдали в частный садик. Ходит неделю по пол дня, все хорошо, идёт с удовольствием, там весело проводит время, воспитателя говорят что не плачет, не истерии, спокойно играет в развивашки,...
Здравствуйте, да вы правы на фоне адаптации(стресса) такое вполне допустимо. Сейчас снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны и дормикинд, Магне в 6. Еще можно почитать детские истерики Стецкая. Если будет сохраняться можно начать занятия с психологом в детском саду.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вопрос по лечению ципралексом
8 ответовДобрый день. От тревожного расстройства мне назначен ципралекс по 10 мг/1 р в день. Препарат я пью 5 недель (именно в дозе 10 мг). Из улучшений - стал хороший сон, могу проснуться от сердцебиения, но тут же сразу уснуть, засыпание хорошее. Немного притупились эмоции, меньше...
Да, конечно, вы как «оголенный провод», этот период пройдёт, не переживайте
Здравствуйте. Ребенку 1г1м, было налажено самостоятельное засыпание. С пустышкой засыпал в кроватке каждый сон за 5мин. Ночью просыпался 2 раза (уже недели 3 не ел по ночам), находили пустышку и снова спал. Возможно, просыпался чаще, но сам находил пустышку и спал. Решила...
Здравствуйте. Вы рано начали отучать малыша от соски-сосательный рефлекс активно функционирует и ребенок испытывает дискомфорт. Я рекомендую все-таки вернуть соску.
Ребенок в 2 года не спит днем
4 ответаЗдравствуйте, ребенку сейчас 2,3 года. В 1,9 резко закончила ГВ, не удалось приучить к засыпанию без груди, могли лежать по часу, полтора в обед и чтобы ускорять засыпание, я сажала ребенка в машину и через 3-5 минут езды ребенок засыпал и я переносила сонную в кровать. Так...
Здравствуйте, такое бывает при перевозбуждении, снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны и дормикинд, Магне в 6. Еще можно почитать детские истерики Стецкая. У ретенка сформировалась такая ассоциация не сон, можно проконсультироваться с сомнологами, но это режимные моменты. Попробуйте создать другую ассоциацию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Невролог поставил диагноз тревожно-генерализованное расстройство, которое появилось после панической атаки, произошедшей ночью. После этого появился страх ночи, бессонница, тревожность. Так я провела 3 месяца, так как была беременна и никак лечится не могла....
Элицея обязательно восстановит ваше состояние, просто нужно время, и сон тоде обязательно восстановится. Я просто о том, что её желательно принимать в утренние часы. Сейчас действительно можно тералиджен на ночь, сначала 1/2таб 3дня, затем 1таб на ночь 1мес. Если он не поможет, то тогда на ночь тразодон, привыкания к нему нет, длительность приема не менее 3мес