Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень попорченый график, засыпаю в 7 утра, а просыпаюсь в 5 вечера. Могу ли я как-то это исправить? Пытаюсь заснуть ночью, но лежу 30 минут с закрытыми глазами и ничего не происходит. Из-за этой болезни или графика я много чего не успеваю
Добрый день.
Если вы спите до 5 часов вечера, то значит можете себе это позволить)
Чтобы восстановить график сна, попробуйте постепенно сдвигать время вашего пробуждения. Например, в первый день - на пол часа раньше. Вставайте не в 5 вечера, а в 16:30 (заведите себе будильник на это время).
Следующий день - в 16:00.
Следующий - в 15:30.
И так далее.
И чем раньше, вы будете пробуждаться, тем раньше получиться засыпать ночью.
Постепенно организм перестроится.
У вас просто график смещен.
02.03. у грудничка ( 5 мес) начался мокрый кашель. Мы обратились в поликлинику нам поставили бронхит, лечились ингаляцией ( беродуал 10 кап+ пульмикорт 0,25 мг + физраствор 1 мл) 4-5 дней. На 4 день вечером поднялась температура 38-39. Пытались сбить свечами, но не сбивалась,...
Здравствуйте, Камилла!
При повышении температуры выше 38.5 С либо если ребенок вялый , более старший жалуется на головную боль
-не дожидаемся высоких цифр -можно дать нурофен 10 мг/кг (не чаще 1 раза в 6-8 часов,не более 3 раз в сутки) , либо парацетамол 15 мг/кг ( 1 раз в 4-6 часов, в сутки не более 4 раз.) эти два препарата чередуем между собой, если температура поднимается и интервал не держится .
Нельзя кутать , укрывать теплым одеялом -это затрудняет теплоотдачу и может наоборот повышать температуру тела!
Не забывайте отпаивать ребёнка водичкой ( 30-40 мл на кг массы тела ) так же методы физического охлаждения ( обтираем малыша водой комнатной температуры, за час минимум 5 раз , чтобы на ребенке оставались «капельки россы)
Суспензии :
Нурофен легко считать так -вес ребёнка делим на 2.
Парацетамол легко считать так -вес ребёнка умножить на 15 и разделить на 24.
Муколитики детям до 5 лет не даем , так как провоцируют мокроту , в кашлевой толчок еще не развит . Пульмикорт делаем при лающем кашле , беродуал при одышке и обструкции.
При заложенность носа Називин 0.025% по 1 капле в каждый носовой ход 2-3 раза в день курс до 5 дней . Через 10 мин туалет носа морской водой каждый носовой ход и минут через 5, попробовать убрать если есть слизь . Дома поддерживать температуру 18-22 градуса . Проветриваем комнату. Влажность в помещении 40-60%. Если нет температуры гулять и купаться можно.
Можно делать ингаляции с NaCL 0.9% по 2 мл 3 раза в день курс 5 дней . Вибрационный массаж ( есть видео в интернете) Спать с приподнятым изголовьем . Обильное дробное теплое питье из расчета 40 мл на кг массы тела .
При отсутствие положительной динамики сдать анализ на атипичные инфекции ( микоплазма , хламидии , коклюш )
Очный осмотр ЛОР врача
Рвота скорее всего связана со скоплением слизи/мокроты .
При заложенности носа Називин бэби 0.01% по 1 капле в каждый носовой ход 2-3 раза в день курс до 5 дней . Через 10 мин капельками Аквалор бэби капать по 2 капли в каждый носовой ход 4 раза в день и минут через 5, попробовать убрать если есть слизь при помощи аспиратора . Дома поддерживать температуру 18-22 градуса . Проветриваем комнату. Влажность в помещении 40-60%. Если нет температуры гулять и купаться можно.
Здравствуйте. Ребёнку через пару дней исполнится годик. Ужасный сон ночью с самого рождения. Просыпается каждые два часа с плачем. Ничего кроме смеси не успокаивает. И даже когда выпьет смесь, сон продолжительным не становится. Пробовали давать водичку, чай, компот, только...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Уже задавала тут вопрос о том, почему ребёнок 2года 1 мес может вставать в 2,3,4,5 утра и бодрствовать по 4-5 часов. Тут посоветовали давать сироп Эдас 306. И помогло, ребёнок спит хорошо, но! Все ещё может встать ночью , но уже на 1-2 часа, хорошо что не на...
Рекомендуемая суточная доза в вашем возрасте-7,5 мл.
Если ребенок крупный,то можно принимать до 15 мл.
К лечению можно добавить глицин по 1 т 2 р в день-1 месяц.
Измельчить и в ротовую полость.
Здравствуйте! Ребенку 11 месяцев. Зубы пока не режутся есть 8 штук, прививки пока не делаем, кушаем хорошо, на гв, 11 кг, рост 76см. Днем спим хорошо, 2 раза после завтрака и обеда по 1ч-1,5ч, как положила в кроватку так в том положении и спит. Но ночью начинается какой-то...
Здравствуйте!
Роды 26 января. В первые дни после выписки случился эпизод кратковременного (до нескольких минут), но сильного (до стучания зубов) озноба, ночью. Через пару дней, также ночью, озноб повторился, но тогда я не придала этому значения, так как болела, отнесла это к...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дочке 10 месяцев. Ребёнок днем активный, не сонливый, прекрасное настроение.
Но ночью уже месяца 1,5 наблюдаю плохой сон: тревожится каждые 1,5 часа, иногда и через полчаса. Ребёнок не ноет, а именно кричит будто от боли. В начале (1,5 месяца назад) была розеола, и конечно,...
Здравствуйте. Не жарко ли дома, быть может воздух сухой - с началом отопительного сезона это актуальна проблема. Попробуйте дать попить водички, детского чая - Хипп, Семпер, Бебивита, Когда я вырасту и др. Посмотрите пожалуйста - дёсны не набухли? С уважением, доктор медицинских наук, профессор М.Н.Ивашев.
Ребенку 9 месяцев, с 2 месяцев на ив, смесь Nan supreme на основе частично гидролизованного белка, смесь с рождения до года. То есть мы сидим на 1 по настоящее время, в отличие от других смесей которые меняют на 2,3.
По норме кормления на банке по нашему возрасту 3-2 приема...
Здравствуйте. Сначала нужно выяснить, точно ли ребёнок просыпается ночью от голода. Может быть у него лезут зубки и он просыпается из-за боли и если в этот момент ему дать тёплое молочко, то он отвлечётся и забудет на время про боль. Если зубки, то можно мазать десенки гелем холисал или лидент в моменты ночного плача.
Доброе утро, уважаемые врачи! У нас такая проблемка. Дочке через неделю 10 месяцев. Рост 75 см, вес 9300. Совсем стала плохо спать, ворочается, просыпается по несколько раз за ночь, иногда плачет, иногда газики. Приходится подкачивать на руках... Очень это выматывает. Днëм...
Здравствуйте.
Детки до 2 лет склонны к повышенной возбудимости,поэтому родители часто сталкиваются с проблемой нарушения сна в этом возрасте.
У малыша сейчас много новых эмоций,активно познает мир,плюс ко всему появляются новые навыки,синдром прорезывания зубов.
Поэтому,по возрасту можно предложить использовать хвойные ванны(купить морскую соль с хвоей или хвойный экстракт в жидком виде).
И глицин по 1/2 таб 2 раза в день-1 месяц(измельчить и на соску).
С более старшего возраста(с года) можно будет использовать эдас-306.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенку полтора года, все полтора года спим ночью плохо, просыпается раз 5-7 , мы жо сих пор на груди, отучится не можем никак, месяц назад болели ковидом, после этого ребеноа еще хуже спит, сейчас просвпается в 2-3 утра и орет чтобф его носили по квартире, то машинки...
Здравствуйте! Ваши жалобы - признак повышения нервной возбудимости у малыша. Надо отлучать от груди. Первые ночи 3 будет тяжело, потом сон должен улучшиться. Также необходимо исключить анемию, глисты, посмотреть витамин Д3, сделать эхоэнцефалоскопию для исключения внутричерепной гипертензии.