Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокая тревожность
3 ответаДобрый день. Я не знаю как мне побороть мою тревожность, может можно пропить какие-то препараты для успокоения, разрешенные на ГВ. Дело в том что моему ребенку за 7 месяцев сделали 2 КТ головы, а я не могу перестать искать в интернете статьи про последствия , бесконечно задаю...
Здравствуйте! Рекомендую пройти опросники на депрессию и тревожное расстройство ( шкала Бека, шкала Гамильтона) и обратиться к психотерапевту/психиатру для назначения совместимых с ГВ препаратов и/или психотерапии. Прям «успокоительных»,которые можно безопасно на ГВ пить нет, но точно знаю, есть вариант допустимых антидепрессантов
Легкая тревожность
44 ответаЗдравствуйте уважаемые доктора. Месяц я принимаю флуоксетин ланахер ( утром 20мг в 16:00 20 мг) так как в начале июня заболел ( насморк, кашель) началось тревожное состояние, два дня состояние уже гораздо лучше, только чуть легкая тревожность осталось. Вчера был у врача она...
Здравствуйте Подключите когнитивно-поведенческую терапию Что сейчас вам мешается радоваться жизни ?
Тревожность,ПА
5 ответовНа фоне стресса случилась ПА, после этого мучала тревожность. Врач поставил ВСД. Начинала пить Пароксетин, выпила половинку утром, появилась тошнота,ртова, головная боль. Пить перестала Пила только на ночь Атаракс месяц. Сейчас ПА нет, и тревожности почти тоже, может раз в 2...
Добрый день. Перечисленные вами препараты это биодобавки, доказанной эффективности не имеют, не проходили клинических испытаний. Но по опыту работы и откликам моих пациентов 5 HTP может помочь при лечении легких тревожно-депрессивных расстройств. Можно попробовать его использовать в вашем случае по 200 мг на ночь, в течении 2 месяцев. Атаракс оставьте пока на случай обострения тревоги, при нарушениях сна, можно принимать ситуационно по 25 мг. Попробуйте также подключить когнитивно-поведенческую психотерапию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу спать ночами , одолевает аритмия ( экстрасистолы), посоветуйте какое нибудь успокоительное , тревожность , стресс , панические атаки , все присутствует , анализы в норме . Постоянно все зажимает и ноет , типа межреберной невралгии
Здравствуйте. На фоне тревоги и частого стресса может возникать мышечный спазм стойкий. Экстрасистолы так же частое проявление тревоги. щитовидную проверяли, экг проходили? Тахикардии нет ( учащенного пульса). В первую очередь , с данным недугом, бороться нужно при помощи психотерапии - это самый правильный вариант - борьба с причинами. Из препаратов - все они те которые действительно помогают идут по рецепту. Из нерецептурного можно афобазол 10 мг 1 таб 3 раза в день - 1 месяц . Отвар травы пустырника по пол стакана 5 раз в день. Ситуационно при болях и экстрасистолах Валокордин 20 капель на четверть стакана воды. Из эффективного ( но рецептурного) можно попить Стрезам 50 мг 1 капсула 3 раза в день - 1 месяц. Более эффективны и на долговременно назначаются антидепрессанты , пить можно 6 мес - 1-2 года. Но они чуть сложнее и к ним адаптироваться нужно.
Послеродовая тревожность
5 ответовЗдравствуйте, было 2е плановое кесарево 6 мес.назад, предыстория, в 2020 году было 1е КС, в беременность ощущала себя хорошо и после первое время тоже, вообще я тревожный человек и зацикливаюсь на чем нибудь, но как правило это были бытовые так скажем моменты, со здоровьем...
Здравствуйте. По вашему описанию это похоже на тревожное расстройство с паническими атаками, а не как опасное заболевание, ведь вы уже прошли обследования, и они это подтверждают. Симптомы вроде постоянного контроля пульса, ощущения работы тела, страха за сердце и усиления тревоги на фоне этих ощущений похожи для тревожное расстройство. После родов действительно есть факторы, которые могли усилить состояние: гормональные колебания, недосып, общее истощение нервной системы. Но важно понимать, что гормоны здесь скорее запускают и усиливают тревожность, а не являются основной причиной. При повышенной тревоге работает замкнутый круг: замечаете телесное ощущение, начинаете его контролировать и пугаться, тревога усиливает физические симптомы, и они, в свою очередь, ещё больше усиливают тревогу. Вы сами очень точно описали закономерность: когда вы активны и заняты, то становится легче. А когда внимание уходит в тело, то состояние ухудшается. Эмоциональный стресс также мог усилить чувствительность нервной системы. Это состояние может тянуться долго, если с ним не работать, но оно обратимо. Основной метод работы - когнитивно-поведенческая терапия, где учат снижать контроль за телом, по-другому реагировать на симптомы и постепенно возвращать обычную активность без избегания. Также рекомендую книгу "Свобода от тревоги" автор Роберт Лихи.
Тревожность
13 ответовЗдравствуйте! Два с половиной года назад у меня умер брат, с тех пор часто преследуют сны, в которых он говорит что заберет у меня сына, однажды слышала голос, что сын умрет когда ему буде четыре года. Нам сейчас как раз четыре. Сын от эко-беременности. С тех пор как начались...
Здравствуйте! Ваши проблемы, вероятнее всего, имеют невротическую природу. Диагностикой и лечением неврозов занимаются врачи-психотерапевты. Найдите возможность обсудить своё состояние с этим специалистом. Посмотрите на моём сайте информацию про ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ и ТРЕВОЖНОЕ РАССТРОЙСТВО. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой консультации в Скайпе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Мне 29 лет. У меня следующая проблема. Уже где-то с пол года появилась тревожность в ожидании секса с женой или когда понимаю, что вот перед сном будет секс. Учитывая, что у нас с женой есть двухлетняя дочь, а живем мы вместе с тестем, незапланированный и...
Здравствуйте. Какие тревожные мысли в голове? Страх чего? Не получается что именно? Эякуляция не происходит или расстройство эрекции? Нужно расслабиться, не нервная обстановка должна быть, мысли и чувства сконцентрировать на получении удовольствия, наслаждении, остальные мысли убрать
Эсциталопрам и давление
12 ответовДобрый день, начинал пить эсциталопрам давление было 120 на 80 на 10мг, затем дозу повысили до 15мг и давление стало 110 на 80, сейчас пью 20мг и давление упало до 100 на 70 или 100 на 80 (а иногда ниже), при этом пульс 100-110. Сделал суточный монитор и экг - там иногда и 90...
Темнеет в глазах когда быстро встаешь - да, это побочка. Ее никак не убрать, с ней привыкают жить. Если препарат вам подходит и помогает, это оправдано. Научитесь не вставать резко. Утром крепкий свежий чай. Цифры давления у вас в пределах нормы. Ничего страшного или опасного нет.
Тревожность, внезапная вспыльчивость
8 ответовДд, мужчина 40 лет, внезапно возникает тревожность и вспыльчивость. Больше по утрам и вечерам. Плохо поддающаяся контролю, кортизол и др анализы прикладываю. ТТ-г ранее сдавал в норме, анимии нет, витамин д принимаю на постоянной основе по 4000 ед. В чем ещё может быть...
Здравствуйте! По анализам эндокринной причины ваших жалоб нет. Ферритин сдавали? Какой показатель? Норма не ниже 45 Спортом занимаетесь , добавки никакие не принимаете? Не было стрессов в последнее время?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Такая проблема, часто болит голова, не сильно, таблетки не пью, но боль чувствую, то прострелы сильные кратковременные справа/слева. Так же иногда появляется резкое головокружение. Вчера, например, ходила, остановилась, разговаривала с человеком и резко начало...
Не за что, берегите себя и будьте здоровы 🩷