Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянное чувство стыда
38 ответовМне 30 лет, преследует постоянное чувство стыда, просто не даёт жить, мне стыдно за всё, за то что я говорю, как говорю, за то как я выгляжу. Не могу смотреть людям в глаза, потому что представляю как выглядит мое лицо в их глазах. Это касается только малознакомых или не...
Наверно дело в том что в детстве ваши аргументы действительно не работали мама просто не слушала. Вы привыкли что правду устанавливает кто-то другой и этот другой всегда обвиняет. Я уверен что здесь не сработают самовнушения и аффирмации потому что вы им не верите😔. Нужен реальный опыт безопасного другого. Это может быть психолог который станет тем самым свидетелем и постепенно вернёт вам право оценивать себя!Пока же попробуйте замечать что чужая оценка это лишь мнение субъективное мнение и все🙏. Вы не обязаны соглашаться с каждым умным лицом.
Выгорание в материнстве
16 ответовДобрый день, мне захотелось написать, скорее выговориться. Я очень устала, я не знаю как другие мамы справляются с воспитанием детей, остается только ими восхищаться. Я по-жизни очень активная, дома мне не сидится, люблю пешие прогулки, путешествия и шопинг, с удовольствием...
Здравствуйте. Вы описываете классическое выгорание. Примите мою поддержку. Нести одну такую нагрузку — очннь тяжело. Вы не «плохая мать», вы — истощены. Ваша главная задача сейчас — найти хоть малейшую возможность для передышки. Это не эгоизм, а необходимость. Снизьте планку. Идеальных мам не существует. Дом может быть неидеальным, еда — простой. Позвольте себе быть «достаточно хорошей» мамой, а не идеальной. Верните себе хоть немного себя. Даже 15 минут в день на чашку чая в одиночестве или короткую прогулку — это ваше право и ресурс. Четко договоритесь с мужем. Не о помощи «вообще», а о конкретных делах. Например: «По субботам с 10 до 12 ты гуляешь с детьми. Это мое время». Обсудите ситуацию с педиатром ребенка с признаками СДВГ — он может направить к специалисту и дать рекомендации, которые облегчат вашу жизнь.
Добрый день, подскажите столкнулась с такой проблемой в 2025 году когда ребенку исполнилось 3 года начались потихоньку истерики на пустом месте (раза три в неделю ) . Потом все чаще , и сейчас уже каждый день. Я просто уже не выдерживаю , помогите. Ребенок очень гиперактивный...
Здравствуйте, по описанию нельзя исключить что ребенка что то беспокоит, часто себя так ведут детки при перевозбуждении (стрессе). Сейчас снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны. Еще можно почитать детские истерики Стецкая. В таких ситуациях хорошо помогают занятия с психологом. По необходимости добавляются препараты но подбирать их лучше на очном осмотре, потому что все индивидуально, но обычно начинают с эдас 306.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не понятно, что это?
1 ответЧто если ты писал и у тебя из полового органа, что то красное напоминающее икринку вышло на ружу! И когда я хожу в туалет по маленькому немного щипит! Сразу говорю мне 16 лет.
Сдайте анализ мочи,возможно это кристаллы солей царапнули слизистую и этот шарик-маленький сгусточек крови.
Как избавиться от онанизма
1 ответПостоянно хочется мастурбировать, с головы не уходит. Уже начала воспаляться уретра, а я все не могу бросить. Сам себе говорю: больше не буду, это последний раз. Продержался только 8 дней. Что мне делать?
Найдите женщину.
Расстались с парнем. он меня бросил оставил даже не объяснил пока я ему сама не позвонила и не попросила встретиться. Говорю давай встретимся поговорим в живую а не по телефону он говорит нет
Здравствуйте, Светлана! Из того, что вы изложили остается непонятным ваш запрос. Что хотите/ждете от психолога?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность
1 ответЗдравствуйте)))Белок в моче на 30 неделе это плохо ? Сдавала анализы и сегодня это заметила а врач не успела мне объяснить что да так Заранее вам говорю спасибо Просто немного это меня испугало ...
Доброе утро! Какие цифры белка?
Рак горла
1 ответНедавно болела ангиной.Сегодня она прошла но увеличена миндалина,покрыта какими то буграми также заметила эти бугры на корне языка ,когда громко говорю как будто что то мешает,хочется узнать рак это или нет
Здравствуйте! Вопрос еще актуален?
Звон в ухе
22 ответаНачалось с сегодняшнего утра. Когда говорю периодически звенит в одном ухе. Как вибрация. Что это может быть Ставят остеохондроз и вестибулопатию? Не пойму куда обращаться ? Из-за головокружений делала мрт. Только киста шишки
Добрый день. Сделайте узи, сосудов головы и шеи и прикрепите, покажите нам на сайте посетить лор - врача. Делайте гимнастику для шейного отдела позвоночника по шишонину. Закапайте в нос мозговые капли, семакс. По 2 капли в каждую ноздрю. Поносите мягкий воротник шанса, спите на удобной ортопедической подушке.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ринолалия, гнусавость
1 ответЗдравствуйте, мне 27 лет, у меня заячья губа,говорю плохо,кто то понимает,кто то вовсе нет, занималась логопедом много лет назад без результатно..можно ли щас исправить ситуацию?есть ли онлайн упражнения,?
Здравствуйте. Нужно пройти логопедическое обследование, после чего логопед сможет подобрать вам упражнения. Чтобы их корректно подобрать нужно знать особенности строения вашего артикуляционного аппарата на данный момент.