Всем здравствуйте! Тревожное расстройство у меня с 18 лет, пью уже третий раз ципралекс, по факту за 4 года у меня максимум пол года без антидепрессанта. Все три раза вход очень тяжелый в ципралекс, ужасная тревожность первые недели и физические симптомы. Прикрывалась в...

Татьяна, давайте по порядку. Флюанксол в маленькой дозе 0,5 мг утром довольно часто используют вместе с антидепрессантами при тревоге с выраженными телесными симптомами, и такое сочетание в практике встречается, а при нормальной ЭКГ существенного риска для сердца обычно нет. Атаракс с ципралексом, кстати, тоже не под строгим запретом, их просто сочетают с осторожностью из-за влияния на ритм. Единственное, что стоит уточнить у врача, это почему ципралекс снижен до 5 мг: при вашей тревоге это совсем небольшая доза, возможно, это временный шаг.
Перейти на золофт в принципе можно, препараты из одной группы, и обычно такую замену делают сразу на сопоставимую дозу или с коротким перекрытием, без перерыва. Но делать это самостоятельно, да еще с завтрашнего дня, я бы не стал.
Главное, не оставайтесь совсем без препарата: резкий обрыв ципралекса может дать синдром отмены, так что завтра лучше купить то, что назначено, или срочно связаться с врачом.
Насчет срока при третьем эпизоде антидепрессант обычно рекомендуют принимать дольше, чем в первые разы, часто год-два после того, как состояние стабилизируется. Но это не обязательно на всю жизнь, и как раз КПТ, которую вы начали, сильнее всего снижает риск новых возвратов, так что вы на правильном пути.