Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Девочка 15 лет. С 2018 года наблюдается у эндокринолога. Симптомы сонливость, слабость, утомляемость, снижение памяти. Гормоны были в норме. Сейчас повышен ТТГ. В 2020 году АТ-ТПО <3. Принимает йодомарин 200. По УЗИ 2020 года множественные кисты и жидкостные образования. За...
Уважаемые доктора!
Мне очень нужна помощь!
Я живу в городе, где идут боевые действия. В последнее время жизнь тут стала просто не выносимой. К сожалению, уехать возможности нет. Свои проблемы я связываю именно с обстановкой.
Уже больше месяца я сплю на ходу, в прямом и...
Добрый день. Мне 41 год, работаю бухгалтером, беременности и родов не было. Гражданский брак. Последнее время наблюдаю повышенную сонливость апатию, потеря интересов в жизни, также есть(выпадение волос, постоянно хочется есть, отеки ,набор веса, головные боли).Гармоны...
Здравствуйте.
Гормоны щитовидной железы у Вас в норме. Тироид не показан.
По поводу общего состояния нужно проверить нет ли дефицитов - кровь на ферритин, витамин Д, витамин В12.
По поводу узелков - УЗИ через 6 месяцев, сдать кровь на кальцитонин.
Можно принимать йодомарин 100 мкг утром после еды 6 месяцев для профилактики образования узелков.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Апатия,слабость,нет настроения.
Высокое давление,холодные руки,сильно влияет на качество жизни!
Есть МРТ головного мозга,узи сосудов головного мозга,узи щитовидки,узи почек,узи сердца,рентгены,разного рода анализы и т.д.
Здравствуйте!
Прикрепите пожалуйста ваши результаты обследований
Пройдите тестирование и прикрепите результат сюда по ссылке https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lq6x93k3bc617256792
Здравствуйте, последнее время нет чувства радости, апатия , усталость, нет сил, ничего не радует. Вроде и все хорошо, а какая-то тревожность присутствует. Посоветуйте , что делать
Здравствуйте.
Давайте рассмотрим возможные варианты.
1. Исключите медицинские причины. Первым делом обратитесь к терапевту и сдайте базовые анализы (кровь, гормоны щитовидной железы, витамин D, B12, ферритин). Часто за апатией и усталостью скрываются физиологические проблемы.
2. Это могут быть признаки выгорания или депрессии. Ваша психика сигнализирует, что ресурсы на исходе. Не ругайте себя за это. Примите это как факт.
3. Начните с самого малого:
Снизьте нагрузку: пересмотрите свои обязанности и от чего-то откажитесь.
Введите режим: даже если нет сил, старайтесь соблюдать режим: вставать, есть, ложиться в одно время.
Мини-действия: не ждите радости, а просто действуйте. 10-минутная прогулка, один звонок, одно простое дело в день. Это запустит систему вознаграждения в мозге.
Тело в помощь: легкая физическая активность (прогулка, растяжка) это лекарство от апатии и тревоги.
4. Обратитесь к психотерапевту или писхологу. Специалист поможет найти корень тревоги и выйти из этого состояния. Это самый эффективный путь.
Доброе утро .посмотрите пожалуйста анализы,что можно предпринять для улучшения состояния,почему повышен холестерон ,давление в норме,но слабость и апатия ко всему.
Здравствуйте!
В анализе снижен витамин Д
Для его коррекции, согласно клиническим рекомендациям рекомендуют принимать Витамин Д в дозировке 7000 МЕ ежедневно в течение 4 недель, далее переход на приём поддерживающей дозы 2000 МЕ длительно
Удобнее и эффективнее капельные формы (ДеТриФерол, Вигантол, Аквадетрим) по 14 капель (эквивалентно 7000 МЕ) внутрь 1 раз в день на протяжении 1 мес, далее по 4 капли длительно
Рекомендуют принимать витамин D утром вместе с пищей, содержащей жиры: жирная рыба (лосось, скумбрия, печень трески), молочные продукты (йогурт, сыр) — это улучшает усвоение
🔸В представленной липидограмме - повышение так называемого «плохого» холестерина ЛПНП
Повышенные ЛПНП могут откладываться на стенках сосудов и со временем формировать атеросклеротические бляшки, которые повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний
Чтобы оценить состояние сосудов, при повышенном ЛПНП обычно рекомендуют УЗДГ БЦА
В таких случаях рекомендуют придерживаться средиземноморского типа питания - он помогает уменьшить ЛПНП и повысить ЛПВП, который защищает сосуды
Важно:
▪️ограничение колбас, простых углеводов
▪️Питьевой режим - 30 мл/кг в сутки
▪️Рекомендуют повышенное потребление омега-3 - морепродукты 2 р/нед по 200 гр
▪️ активность средней интенсивности не менее 150 минут в нед
🔹При ОТСУТСТВИИ атеросклероза на УЗДГ БЦА рекомендуют повторное УЗИ через 3 года, контроль липидограммы 1 раз в год.
🔸 уровень ферритина ных пределах нормы, что обычно говорит о достаточном запасе железа
🔸 гормоны щитовидной железы в пределах референса
Попрошу вас пройти онлайн-тест https://psytests.org/depr/hads-run.html на тревогу, депрессию и написать результат.
Скажите, цикл в норме? Тревога по поводу состояния здоровья или по бытовым моментам? Как давно возникли жалобы?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Женщина, 46 лет
2 дня слабость, сонливость, головная боль, головокружение в состоянии покоя.
давленте 120/90 пульс до 80
чувство щемления в сердце
что предпринять? какие выпить таблетки?
к кардиологу возможности попасть нет
Сдала анализы крови по назначению эндокринолога.
С началом осени, началась сонливость днём,вечером долго не могу заснуть.Скажите пожалуйста, какие изменения в анализах. Общий анализ крови и биохимию прикрепляю.
Здравствуйте
В ОАК гемоглобин, тромбоцитов, лейкоциты в норме.
Снижение ферритина менее 30 и коэффициента насыщения трансферрина железом менее 20% при нормальном гемоглобине называется скрытым дефицитом железа. Сонливость - частый признак дефицита железа.
Для его восполнения назначаются препараты - тардиферон, ферретаб, сорбифер или тотема.
Длительность индивидуальна: лечение продолжается до нормализации гемоглобина и достижения целевого ферритина - 40-60 (при хорошей переносимости и эффективности ) под контролем анализов крови.
Железо не запивать чаем, кофе, не совмещать с молочным продуктами.
Причиной дефицита железа могут быть: обильные менструации, вегетарианство, патология жкт.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Девушка, 22 года. Последние 2 недели сохраняется сильная слабость. Постоянно хочется спать, сложно заставить себя что-то делать. Иногда то отсутствие аппетита, то нападает жор. После долго сна утром вновь хочется спать. Сходила сдала анализы: кровь, моча. Результаты ниже.
В...