Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Режим дня и сна
22 ответаЗдравствуйте Помогите правильно сформировать режим дня и сна. Не справляюсь( На сегодня ребенку исполнилось 9 месяцев. С развитием всё хорошо, ползает, сидит, пытается вставать, прикорм ввели. Проблема заключается в том, что сын может гуляет в 2-3-4 часа ночи примерно...
Одна из главных целей -то дойти до времени отхода к ночному сну в 19:30. При раннем подъеме не начинайте активность сразу если проснулся, например, в 05:30 и не плачет, то не заходите к нему и свет не включайте, если проснулся и плачет, то минимум света, тихий голос, успокоить. Первое ВБ делайте короче чем 3 часа например 2.5 - 2 ч 45 мин. Далее после первого ДС (к примеру 8:20-9:35) делаете 2 ВБ 3 - 3 часа 15 мин, цель - уложить на второй сон не ранее 12:50-13:00, нужно протянуть до этого времени (активные игры, прогулка). Хорошо будет если 2 ДС будет 12:50-14:20 (1.5 часа). Далее чтобы плавно перейти применяем "спасательный круг" в виде дополнительного сна. Даёте поспать 16:30-16:45 (строго 15-20 минут). После этого ВБ составит 3-3.5 часа. Укладывать в 19:30-20:00. Таким образом, подъем 5:30, 1ДС 8:20-9:35, 2 ДС 12:50-14:20, спасательный круг 16:30-16:45, 19:30-20:00 отход кночному сну. Как только сон станет стабильным и отход будет в 19:30-20:00, а подъем в 6:00, увеличивайте ВБ перед вторым ДС. Как только 2 ДС будет заканчиваться в 15:00 и позже, то "спасательный круг" станет не нужен.
ГТР, выбрасывает из сна
6 ответовДобрый день, Имею па, тревожное расстройство с юности. Сижу на АД. Последние два года была серената200мг. Перестала работать. Перешла на эсциталопрам 10мг . Месяц было почти идеально. И вот снова начались ночные выбросы из сна с тревогой ,сердцебиением и повыш давлением(не...
Здравствуйте, по моему мнению надо пройти обследование у сомнолога, исключить апноэ, в ином случае работать дальше с дозой ад, обычно при переходе с 200 мг сертралина с учетом соотношения доз целевая у эсциталопрама 20 мг, по моему мнению возможно все же в этом дело, месяц был переходным, что объясняет хорошее состояние в начале лечения.
Беспокоит состояние ребенка
25 ответовТакое состояние у ребенка было когда я накидывала на личико пленку. Вытягивание ножек учащённое дыхание, тремор рук. Сейчас это обычное состояние. Стала капризная. Тремор рук и губ был с рождения ТК была гипоксия. После приема магния это прекратилось, но сейчас вот так ....
добрый день, Валерия, можете прикрепить фото или ссылку скинуть на видео, видео можно загрузить на яндекс диск. Но по вашему описанию не похоже на неврологическую проблему. Скажите зубки малыша не беспокоят?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Состояние тревожности
4 ответаПостоянная тревожность, тяжесть в груди, слабость и сонливость в течение дня, частые головные боли, среди ночи часто поднимается сердцебиение и давление, болит в груди, и ещё хочется делать глубокие вдохи, состояние ужасное каждый день,с осени того года
Здравствуйте, желательно по6сетить психотерапевта в таких случаях. Можно пропить фенибут по 250 мг утром и днем, а на ночь атаракс 1 таб
Состояние поджелудочной
3 ответаИнтересует текущие состояние поджелудочной железы. Около двух месяцев назад камень из желчного пузыря застрял в протоке. На фоне был острый панкреатит и механическая желтуха. Была выполнена ЭРХПГ Прикрепляю результаты МРТ и результаты анализов (после двух месяцев после...
Здравствуйте Панкреатическая амилаза снижена В таких случаях можно предположить что активное воспаление в желудке отсутствует Так как при остром панкреатите амилаза резко повышается То есть сейчас ПЖ в спокойном состоянии То есть когда пробок был заблокирован камнем , ферменты застраивались и переваривали саму железу , вызывая панкреатит Сейчас этой проблемы нет По заключению МРТ можно предположить что основная проблема именно в желчном пузыре а не в ПЖ Единичные пристеночные включения по описанию можно предположить полипы Деформация желчного пузыря с перегибом - это анатомическая особенность которая могла быть у вас всегда или появилась на фоне воспаления Из за перегиба может затрудняться отток желчи и из за этого могут образоваться камни Если бы на МРТ были признаки хронического панкреатита - часто это растение протока , кисты , уплотнения железы , то это бы все указали в заключение Если таких данных нет То следовательно с поджелудочной все хорошо Сейчас ваша ПЖ находится в фазе восстановления , и любое нарушение диеты , алкоголь могут дать рецидив Главное сейчас разобраться с камнями в желчном пузыре , пока они там есть то есть риск выхода камня в проток и блокировки оттока Низкая амилаза так же бывает при повреждение ПЖ , но в таких случаях были бы еще симптомы - вздутие , жирный стул , потеря веса и тд В таких случаях рекомендуют пройти узи желчного в положении стоя и лежа , это точно покажет камни это или полипы Камни будут перемещаться при смене положения тела а полипы нет Рекомендуют сдать анализ на липазу , эластазу 1 в Кале АЛТ,АСТ, билирубин , щелочная фосфатаза Консультация хирурга по поводу удаления желчного пузыря Рекомендуют диету 5 6 месяцев Исключить жиры , только примерно 50 г Дробное питание 5-6 раз в день Пить больше водички
Здравствуйте, у меня были очень насыщенные и волнительные две недели, счастливые, но немного стрессовые, за которые я сильно устала. И 3 дня назад в машине, глядя в телефон, показалось, что почувствовала ауру (у меня бывает редко мигрень с аурой, последняя была неделю назад)....
Полина, здравствуйте! Без рецепта можно купить мало что. Попробуйте купить афобазол-ретард и принимайте его 1 раз в сутки в течение месяца + на ночь магне В6 по 2 табл на ночь. Если эффекта не будет в течение недели, то Вам надо будет обратиться к врачу для уточнения диагноза и назначения рецептурных препаратов + проведения обследования.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Состояние разбитости и нереальности
7 ответовЗдравствуйте, у меня были очень насыщенные и волнительные две недели, счастливые, но немного стрессовые, за которые я сильно устала. И 3 дня назад в машине, глядя в телефон, показалось, что почувствовала ауру (у меня бывает редко мигрень с аурой, последняя была неделю назад)....
Здравствуйте, вам необходимо начать приём противотревожных препаратов, можно попробовать тералиджен, начиная с 1/4 т утром и в обед,а на ночь 1/2 т, через 2 дня, 1/2 т утром и в обед, на нось целую, при недостаточном эффекте, повышаем до 1 т 3 раза в день, прием месяц. Также необходимо выполнить мрт головного мозга, ничего страшного в этом нет. + вам показана консультация психотерапевта, думаю на фоне психотерапии вам станет гораздо лучше и вы сможете пройти обследование.
Добрый день ! Можно ли к Вам обратиться по вопросу нарушения режима сна , затрудненное засыпание Суть в том , что ложусь в одно время 22-23 часа , но засыпаю где то около 2 часов до 6 -7 утра . Это длится около трех лет . Не омню случая , когда я заснул в 22-23 часа ???
Здравствуйте. Принимайте Мелаксен или Донормил, МагнеВ6 форте 1 месяц. Сделайте УЗИ сосудов шеи, МРТ шейного отдела позвоночника.
Сироп для хорошего сна
6 ответовДобрый вечер! Хочу задать вопрос. Преобрела недавно на маркетплейсе сироп для хорошего сна Calm Down Sleep (турецкий), отзывы положительные и сироп действительно работает, дети быстрее засыпают и не перевозбуждаются перед сном. От такой эффективности есть опасения , что такой...
Здравствуйте! Это растительный препарат ; в составе травы с седативным эффектом . Разрешен у детей старшего возраста и у взрослых. В детской практике не используем , только сертифицированные аналоги с похожим составом ( эдас306; зайчонок ) Скажите какой возраст ребенка? Какие у вас жалобы ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чем можно облегчить состояние?
10 ответовУ моего папы, признали онкологию печени, низкий гемоглобин 78, сейчас очень беспокоит состояние из-за асцита, подскажите,пожалуйста, чем можно облегчить его состояние?
Здравствуйте! Можете прикрепить его диагноз и анализы последние. как он питается? есть ли боль?