Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят мышцы после родов
3 ответаДо родов каждое лето после ходьбы болели пятки, аж горели, но к осени все проходило. До родов за месяц начали болеть ступни ног, на пятки тяжело встать, родила 2 месяца назад, постепенно началось тоже самое болят мышцы на кистях рук, в сгибе коленок, когда приседаю, между...
Кристина,здравствуйте По описанию это похоже на сочетание нескольких состояний после родов: перегрузка стоп (часто это плантарный фасциит), мышечно-связочная слабость из-за гормона релаксина, а также возможный дефицит витаминов и микроэлементов на фоне грудного вскармливания. Боль в пятках и «горение» подушечек усиливаются при нагрузке и лишнем весе после беременности, а боли в кистях, коленях и между лопатками - типичны при уходе за ребёнком (перенос, кормление, позы). В подобном случае рекомендуется снизить нагрузку на стопы - избегать длительной ходьбы по твёрдому полу, носить обувь с мягкой амортизацией и поддержкой свода, дома не ходить босиком; использовать ортопедические стельки. Делать растяжку подошвенной фасции и икроножных мышц 2 раза в день по 5-10 минут При боли - холод на пятки 10-15 минут 1-2 раза в день Из лекарств, совместимых с ГВ: Ибупрофен 200-400 мг до 2-3 раз в день после еды до 5 дней при выраженной боли. Полезен Магний B6 по 2 таб. 2 раза в день 1 месяц, витамин Д 2000 МЕ/сут. Также следите за достаточным потреблением белка и воды. Если за 2-3 недели не станет легче - стоит очно к ортопеду и сдать: витамин Д , ферритин, ТТГ (послеродовые изменения щитовидной железы могут давать мышечные боли). Будьте здоровы ❤️🙏🏻
Болят мышцы после герпеса
9 ответовДобрый вечер! Переболела глазам герпесом ( на веке вылезли пузырьки). У меня такое бывает примерно 2 раза в год. Летом на кондиционер и при первых холодах зимой. Принимала ацикловир местно и 3 дня свечи виферон. На веке все прошло. Но через неделю появилась слабость в мышцах....
С герпесом это маловероятно связано. На будущее, герпес особенно такой опасной локализации как на глазу нужно лечить обязательно таблетированной формой ацикловира. Наружная мазь вообще малоэффективна и может использоваться только как дополнительное средство вместе с таблетками.
Стягивает мышцы
15 ответовЗдравствуйте! У меня с января месяца, начались проблемы со здоровьем, а именно как будто веревкой стягивает мышцы, после этого становится трудно дышать, живот становиться твердым, мышцы шеи напряжены, колит в затылочной части, в течение трёх месяцев, если вставал на ноги, то...
Здравствуйте! Вероятнее всего это генерализованное тревожное расстройство. Необходим очный приём психотерапевта для назначения препарата из группы СИОЗС( рецептурный). Лечение не менее 6 месяцев при достижении эффекта. При отсутствии эффекта замена на другой препарат. В начале терапии может быть усиление тревоги,это нормально,не бросайте принимать препарат. К медикаментозной терапии можно добавить когнитивно-поведенческую терапию,которая также обладает доказанной эффективностью Какое лечение вы получали? Был ли эффект?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! В 2018 г. ферритин был 34, сейчас - 17, препараты железа не принимала. Субфебрилитет последние 6 лет, постоянная усталость, сильно выпадают волосы, непереносимость холода. Какой препарат железа лучше начать принимать, как улучшить состояние?
Начните принимать железо,и я думаю,что в скором времени эффект вы увидите
Здраствуйте,на протежении полугода постаяннная слабость усталость и сонливость.Сдавал все возможные анализы все в норме.Недавно в интернете наткнулся на митохондриальную недостаточность.Может ли у меня быть митохондриальная недостаточность.Какие онализы мне сдать!!!Мне 20...
Здравствуйте! Кроме усталости, какие жалобы еще беспокоят Вас?
Клопиксол депо и усталость
1 ответКолют клопиксол депо по 200 мл каждые две недели на фоне этого ужасная усталость нежелание ничего делать целыми днями дома лень даже помыться с утра до вечера смотрю телевизор и ничего интересного клопиксол депо отменять не будут что в этой ситуации делать как вернуть себя к...
Здравствуйте! Такое состояние может быть из-за нейролепсии на фоне лечения клопиксолом, в таком случае назначаются корректоры. Возможно еще что присоединилась депрессивная симптоматика, если так, тогда нужно добавлять антидепрессант. А может быть стоит снизить дозировку клопиксола или увеличить время между инъекциями. Нужно разбираться на очном приеме, что с вами происходит.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная усталость и слабость
9 ответовЗдравствуйте. Мне 37 лет, кормлю ребёнка (1 год 8 месяцев). В последнее время постоянно чувствую слабость, усталость, сонливость. Часто беспокоят головные боли, головокружение. Сдала анализы крови на возможную анемию. Гемоглобин 128,ферритин 33,8. Мой вес 64 кг. Хотела бы...
Здравствуйте На данный момент У вас скрытый дефицит железа. В норме ферритин должен быть не менее 30нг/дл , в идеале равняться массе тела В таких случаях рекомендовано начать прием сорбифера 1т 2р пока на месяц после перерыв на 7дн и пересдать оак+ферритин Наиболее насыщены железом - шпинат, фисташки, говядина, печень, гречка, яблоки Из рациона лучше исключить крепкий кофе и чай, так как эти продукты замедляют всасывание железа из желудочно-кишечного тракта
Сдавал анализы сыворотка крови Железо-45,7 Лжсс-9,8 Кофициент насыщения трансферином-82% Биохимия Фолиевая кислота 8,1 В12-345 Ожсс 57,3 Железо 46,3 Лжсс-11 Трансферин-2,8 Ферритин-61,3 Снижение функциональной активности фермента,нарушено взаимодействие hfe с рецептором tfr...
Здравствуйте. Сделайте узи брюшной полости +селезёнка. Биохимия: билирубины, аст, алт, щф. Кровь на вирусы: гепатит, вич, цмв, э.барра, герпес, rw. Какие вы ещё прошли обследования?
Чувствую каждый день усталость и озноб
11 ответовНа протяжении недели чувствую озноб и усталость под вечер нечего не употребляю только кофе по утрам. Подскажите по симптомам что это может быть.
В таких случаях для исключения возможных причин рекомендуют сдать общий анализ крови, срб, ттг Данные симптомы могут быть связаны как с вятелокущей инфекцией или обусловлено психо-эмоцилнальным перенапряжением, утомлением, что обычно самостоятельно проходят Давление постоянно такое высокое ? Стресс есть?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит левое плечо при движении назад. Ночью поднывает, если спать на нём. На МРТ картина тендинита сухожилия подлопаточной мышцы с участком его локального неполнослойного разрыва по суставной повехности. Умеренное количество выпота в полости сустава. Малое количество - в...
Здравствуйте. На МРТ критических повреждений нет. Можно лечить консервативно. Основная проблема - это повреждение сухожилия подлопаточной мышцы. Мышца очень важная. Тотальное повреждение сухожилия приводит к синдрому замороженного плеча. Основное - нужно дать покой. Ничего не разрабатывать, боль не преодолевать, избегать. Процедуры и лекарства ниже уберут воспаление и запустят регенерацию. Делать всё вместе. Тогда поможет. В будущем сустав беречь и не перегружать, потому что сухожилие срастётся рубцом, который не вынесет серьезных нагрузок. Рекомендовано: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней. Мильгамма в/м 1р в день №10 Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Лечение следует начать с блокады Дипроспан (Дипромета) 1,0 плюс Лидокаин 2%-2,0. Очень эффективно. Всего можно сделать 3 блокады с интервалом 1 неделю, но если после первой блокады симптомы купируются, продолжать не нужно. Через неделю после Дипроспана ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон соло. А еще через неделю Хронотрон. Через месяц желательно пройти курс PRP терапии то же внутрисуставно №5 Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы. Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат В\м в дозе 100 мг через день. При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций.