Здравствуйте! В понедельник 6 февраля вечером начало морозить, на следующий день сильная слабость, лежала весь день. Вечером вторника температура 38, ломило мышцы, глаза болели. Больше никаких симптомов. Изредка тупая боль в области желудка. В среду температуры уже не было....

Здравствуйте! Прежде чем лечить, все таки стоит разобраться с проблемой. Если Вы отмечаете осветление стула, то необходимо исключить патологии гепато - билиарного тракта, в первую очередь камни желчного пузыря. Так же нельзя исключить постинфекционную кишечную диспепсию, поэтому дообследоваться и по возможности выполнить :
-ОАК с лейкоцитарной формулой
-Биохимия крови развёрнутая (АСТ, АЛТ, ЩФ, ГГТ, амилаза, липаза, билирубин с фракциями, общий белок, СРБ)
-УЗИ ОБП
-кал на фекальный кальпротектин (исключить воспалительные заболевания кишечника)
-кал на фекальную эластазу (исключить ферментную недостаточность поджелудочной железы)
-кал на диз. группу (шигеллы, сальмонеллы).
-Водородный дыхательный тест на СИБР с лактулозой
Симптоматически при диареи более 3х раз в сутки рекомендую эт приём энтеросорбентов (полисорб, смекта) коротким курсом до 5 дней. К приему пищи можно добавить пищеварительные ферменты (креон или эрмиталь). При вздутии, газообразовании симптоматически рекомендуют приём ветрогонных препаратов (пепсан р, эспумизан). При болевом синдроме обычно рекомендуют приём спазмолитиков (дюспаталин, метеоспазмил) в режиме по потребности.
Сейчас исключить из рациона острое, жареное, копчёное, жирное, колбасы, консервы, газированные напитки, свежие овощи и фрукты, кисломолочные продукты.
Кушать можно :картофельное пюре на воде, рис отварной, отварную курицу, куриный бульон не концентрированный, сухарики, сладкий чай.