Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
7 ответовОчень плохо сплю по ночам, чуткий сон , просыпаюсь от каждого шороха, просыпаюсь разбитой нервная система не впорядке, что можете посоветовать? Тело после ночи не отдохнувшее все в напряжении, особенно в области таза.
Обратитесь к психотерапевту для подбора терапии. Для нормализации сна можно начать принимать атаракс 1 таб на ночь 1 месяц. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должна быть достаточная физическая активность в течение дня. Соблюдайте гигиену сна - в комнате где спите должно быть темно и тихо, перед сном хорошо проветривайте. За 3 часа до сна ограничьте телевизор и гаджеты. Пусть у Вас будет свой ритуал перед сном - чтение книги, ванна с седативными травами. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Пульс эгилок давление
22 ответаЗдравствуйте, скажите пожалуйста вчера повысили дозировку с 12,5 эгилок до 1таблеьки утром и 1 таблетка вечер, если усилится пульс к обеду под язык положить пол таблетки эгилок. Вчера принимала как врач выписал, но сегодня утром давление было 115на 75, пульс 87 выпила 1/4...
Здравствуйте Не переживайте. Беталок зок снижает артериальное давление. Можно добавить к данной схеме ивабрадин 5 мг утром и вечером ,он не снижает артериальное давление. Все под контролем артериального давления и пульса. Рекомендуем также выявить причину учащенного пульса. Рекомендуем исследовать уровень гемоглобина ферритина железа. Гормоны щитовидной железы ТТГ т4. Буду рада вам помочь обращайтесь.
Нарушился сон у ребенка
8 ответовЗдравствуйте. Ребёнок 1 год. Нарушился сон. Мало спит. Просыпается в 5.30-6.00. В ночь уходит в 10 часов вечера. Первый дневной сон 10.00-12.00, второй сон 16 30-17.30. Общее время сна примерно 11 часов. Также беспокоит обильно потоотделение ног. С рождения. При волнении и в...
Ребёнок растёт. В вашем возрасте ребёнок должен спать не менее 10-11 часов. Вы укладываетесь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Влияние антидепрессантов на сон
7 ответовДобрый день! Я страдаю тревожным расстройством и ОКР. Мне давно предлагают пить антидепрессанты, но я боюсь из-за побочек и в большей степени из-за влияния на сон. Я очень боюсь развития бессонницы. Подскажите пожалуйста, какие антидепрессанты минимально воздействуют на сон...
Здравствуйте. При ОКР и проблемах со сном очень хорошо работает антидепрессант флувоксамин (рокона). Его принимайте вечером, начиная с 25 мг. И каждую неделю повышайте дозу препарата на 25 мг до 100 мг. + для прикрытия действия антидепрессанта в первый месяц можно выбрать тофизопам (грандаксин), стрезам или тералиджен.
Пониженный пульс
2 ответаЗдравствуйте! Подскажите, в состоянии покоя пульс 56 это норма? Давление 104 на 68. Девушка, 20 лет
Да
Высокий пульс
17 ответовЗдравствуйте! Меня беспокоит высокий пульс, может доходить до 126 ударов. УЗИ сердца и ЭКГ в норме
Здравствуйте, проверяли гемоглобин, ферритин, калий, магний, гормоны щитовидной железы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пульс, ЧСС
10 ответовЗдравствуйте. Парень 19 лет, пульс в состоянии покоя 50-60 уд/м, чаще 55, это нормально? ................................................... ................................................... .......
Здравствуйте! Вполне нормально. Если ничего не беспокоит, нет причин для волнений.
Низкий пульс в покое
23 ответаДобрый день! Обратилась в поликлинику к врачу-терапевту с жалобами: на отдышку, тяжелое дыхание(давит на грудь), плохая память,постоянные головокружения (в покое, в работе, после прогулки, особенно когда заходишь с улицы домой, после занятий спортом), периодически чувство...
По анализам без отклонений! А вздутия есть? Изжога?
Здравствуйте 3 года назад из-за панических атак кардиолог прописал Конкор при тахикардии сейчас я лечу желудок и стала замечать что давление и пульс у меня по утрам нормальная то есть 110/105 на 70 и пульс около 62. Я пила дозу 2,5 мг. Он стал сильно и резко снижать давление...
Это может быть связано только с дисбалансом нервной системы, т.е. причина не в сердце, а в регуляции сердечной деятельности со стороны НС
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон и частые пробуждения
5 ответовРебенку почти 8 месяцев,но ночные сны хуже. Может просыпается часто,но бывает ,что и каждый час! Зубов нет! В туалет ходит ежедневно. Ребенок на гв +прикорм. Введены уже овощи,фрукты,мясо,каши . Засыпает только с грудью+соска. Всю ночь продлевать сон нужно грудью Примерный...
Здравствуйте. Вероятнее всего у ребенка ассоциация на сон- грудь. Так как режим хороший, ребенок высыпает норму, а засыпать умеет только с грудью или соской. В таких случаях рекомендуется вводить дополнительные ассоциации: шипение, похлопывание, поглаживание. Но чаще всего ночной сон устанавливается только ближе к году.