Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Девушка 29 лет. После родов нарушля сон. Ребенок уже повзрослел , (3.5 года), и спит хорошо , не просыпаясь. Но привычка у мамы вставать по ночам осталась. В жизни стресса хватает, работа в том числе. Умные часы , показыыают что за ночь выход из глубокого сна 4-6 раз!...
Да конечно, препарат однозначно что бы сейчас уже сон налаживать. Я напишу с самого легкого и по возрастанию.
Для начала попробуйте Мелатонин ( Мелаксен) 3 мг 1 таб за 40 мин до сна - 1 месяц, комната где спите полностью затемнённая ли надевать маску на глаза для сна. Если препарат не помогает - 4-7 дней на оценку, то отменяем.
Далее можно попробовать Фенибут в дозе 250 мг 1-2 таб за 40 минут до сна, если он не помогает 1 таб, то 2 пробуем, если не помогает убираем.
Далее Атаракс - если Вы его пробовали и сна нет то далее следует Тералиджен 5 мг 1 -2 таб перед сном - опять же оценка 4-7 дней.
Далее уже пробуем более серьезные препараты - коротким курсом Клоназепам или Феназепам 1 мг 1 таб перед сном но не более 1-2 недель, так как дают привыкание.
ИЛИ снотворное Донормил (реслип) 1/2 перед сном, при плохом эффекте целую, но не более 3 дней подряд, снотворные так же быстро дают привыкание.
И если прям совсем ничего не помогает то рассматривать антидепрессант со снотворным эффектом - Феварин ( Рокона).
Все препараты кроме Донормила и Мелатонина идут по рецепту.
И уже сейчас можно начать растительный препарат, его модно сочетать с вышеперечисленными - Лотосоник по 1 таб 2 раза в день – 1 меясц или Пиона уклоняющегося настойка 35 капель 3 раза в день – 1 месяц.
Здравствуйте. У меня очень не качественный сон ночью. Часто просыпаюсь, много снов. Всю первую половину дня, до 13.00 я сонная. Вечером я устаю и опять засыпаю на час или два. А утром я тоже дополнительно сплю.
Мне хотелось бы с утра быстрее приходить в себя и начинать...
Здравствуйте, Мария. Вам нужно провести исследование сна полисомнографию, чтобы уточнить, что происходит с вами во сне. С результатами к неврологу или сомнологу
Как помощь ребёнку ночью кашель без остановки аж до рвотного рефлекса. Три дня была температура, затем присоединились сопли причём сразу желтые и густые,сразу стали промывать аквалором капать сосудосуживающие и изофру. На следующий день присоеденили синупред в каплях,ребёнку...
Здравствуйте. Необходимо укладывать ребёнка на возвышенное положение,возможен постназальный затек, поэтому и кашель.также необходим очный осмотр врача, для аускультации легких
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнок 6 лет, с 29 декабря был насморк (прозрачный), довольно быстро вылечили. Но появился сухой кашель, именно ночной с 5 до 6 утра, сухой. Температуры нет, днём и не скажешь, что болеет - никаких признаков. Ночью приступ сухого кашля, ближе к утру. Комнату проветриваем,...
Здравствуйте. Такой кашель может быть из за стекания слизи по задней стенке носоглотки. Поэтому необходимо продолжать промывать носик изотоническим солевым раствором 3-4 раза в день.
Также первым делом нужно исключать обструктивный синдром, для этого нужно чтобы педиатр очно послушал, посмотрел.
И уже только после осмотра решить нужны ли ингаляции с беродуалом или пульмикортом.
Сейчас пока можете делать ингаляции просто с физ раствором 2-3 раза в день.
Дома чаще проводите влажную уборку и проветривание.
Спать кладите с приподнятым головным концом кровати.
Обязательно больше поить ребёнка водой, объемом 30-40 мл на кг равномерно в течение дня.
Здравствуйте !
Последние 4 недели мой 9 мес сын плохо укладывается на ночной сон. Капризничает засыпает, но потом начинается изгибаться и плачет. И вс ночь стали частые просыпания. Раньше просыпался, но без стонов. Сейчас он просыпается встаёт на четвереньки и плачет. Не знаю...
Здравствуйте.
Да, вероятнее всего это всё поведенческие и режимные моменты.
Как ребёнок спит днём?
Сколько бодрствование перед сном?
Телевизор не смотрит?
Железодефицит может влиять на сон, но оцениваем мы уровень ферритина и гемоглобин с эритроцитарными показателями в ОАК.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте нам 9 месяцев, режим для подъем в 8 утра, первый сон в 10 утра час спим, второй сон в 15:00 до 5 вечера, игры, спать ложимся в 21:00 . Спит до 12 ночи и гуляет до 3 ночи, как это исправить?
Здравствуйте.
Терапевты не работают с детьми.
Перенаправьте, пожалуйста, ваш вопрос педиатрам в настройках.
Если это не получится сделать самостоятельно, обратитесь в тех.поддержку, они помогут.
Здравствуйте.
уже месяца полтора плохо сплю
сон приходит через час как ложусь
стараюсь в одно и тоже время
сон приходит к 12 и просыпаюсь к 4.30 примерное иногда позднее иногда позже, по разному бывает
пил персен и тенотен - не помогают.
терапевт выписал анализы на...
Ребенок перестал нормально спать днем. 20-40 минут максимум. Все время проситься на ручки , любит наблюдать за всем.
На ночной сон засыпает только в 12 ночи а может и в час уснуть просыпается в 10-11 утра. Пытаюсь его будить в 8 утра плачет истерит. На ночной сон не уходит....
Здравствуйте, в этом возрасте часто у детей происходит"скачок роста" , освоение новых навыков, умелок, активно познаёт окружающий мир, за счёт чего сон может уходить на второй план, иногда также может отказываться от еды,
Обычно данный период проходит в течение нескольких недель, самостоятельно, также может совпадать с периодом дентации;
Чтобы передвинуть сон ребёнка необходимо это делать поэтапно , будить на 30-40 минут раньше обычного, и также укладывать, несколько дней сохранять такой режим, потом также менять, то есть важно это делать плавно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Нам 2 месяца и 2 дня. Вес при рождении 3100 г, 51 см. 7-8/9 по апгар. Сегодня взвешивались 5650г. Мы на ИВ. Ест по 120 мл смеси каждые три часа (за сутки итого 7 кормлений, днём по графику получается, а ночью по требованию). По НСГ все в норме.
Меня беспокоит ее...
Здравствуйте, вы все делаете верно, такое поведение допустимо, сейчас у ребенка происходит адаптация, примерно в норме ребенок этого возраста должно бодрствовать 60-90минут(но все индивидуально) и по первым признакам усталости нужно пытаться уложить(можно начать вести дневник) поймать мостик на сон, возможно вы его пропускаете и ребенок перевозбуждается и не может уснуть, попробуйте найти ассоциацию на сон которая комфорта вам. Ближе к трем месяцам происходит регресс сна и ложный отказ от груди, главное чтобы ребенок хорошо прибавлял. Можно попробовать магнивые ванны.