Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишений вес
1 ответДобрый вечер , у меня в 2018 году почти удалена щитовидка , доля только , диабет 2 типа и за последние два года прибавила вес , и много что перепробовала но вес вообще не падает при росте 172 вес 105 кг , в течение почти 6 лет пью эутирокс 100 , ТТГ повышен , есть и с сердцем...
Здравствуйте. Если у вас повышен уровень ТТГ, то есть гипотиреоз не компенсирован, то обмен веществ будет замедлен, и вес будет прибавляться в том числе и за счёт накопления жидкости в организме Какой сейчас уровень ТТГ? В какое время вы принимаете тироксин? Сахар крови какой? Какой уровень инсулина. Что принимаете?
Растет вес
9 ответовДобрый день! Проблемы с весом… рост 175 см, вес 88. В начале года проходила чек ап: ттг, узи ЩЗ- норма. В начале года вес был 83, рацион не менялся , последние 2 месяца подключила тренировки -3 раза в неделю, вес вырос до 88. Питаюсь 2 раза в день, последний прием пищи в...
Здравствуйте, гормоны щитовидной железы в пределах нормы, а это говорит о том, что орган работает хорошо. Нужно исключить другие дефициты, сдайте кровь на АЛТ АСТ это показатели функции печени. Сдайте кровь на ферритин - это показатель запасов железа в организме ,если он ниже 45, то это латентный или скрытый железодефицит, который может способствовать задержке жидкости в организме. Сдайте кровь на витамин Д - это жирорастворимый витамин ,который накапливается в жировой ткани и регулирует жировой обмен, при его дефиците также тормозится снижение веса. После физических упражнений в спортзале нельзя кушать в течение часа после тренировки, так как организм тоже начинает активно запасать. Также можно подключить препараты для снижения веса. Энлигрия или Саксенда препараты периферического действия , который замедляет всасывание пищи в кишечнике и тем самым снижают чувство голода. Редуксин или Голдлайн препараты центрального действия ,которые блокирует центр насыщения и снижают аппетит. Листата или Орлистат препараты периферического действия, которые блокируется жировые рецепторы и не дают жиру на них присесть, любой из этих групп препаратов поможет вам в динамике снижения веса.
Большой вес
5 ответовДобрый день У меня проблемы с весом Стараюсь соблюдать питание правильное и все равно вес только увеличивается , например весь день правильно питалась но выпили три глотка сладкой газировки и привес сразу на следующий день плюс пол килограмма, вчера плохо себя чувствовала...
Здравствуйте. Найдите в вашем городе биоимпедансный анализ тела (обследование такое), оно измеряет жировую массу, скелетно-мышечную массу, воду, и др.параметры, а также ваш основной обмен!!! Именно ваш от вашего состава тела!!! Меньше него кушать бессмысленно, вы введете организм в стресс и худеть не будете. По нему можно рассчитать калораж. Вам посчитают основной обмен- это будет ваш минимальный калораж! И уже потом можно считать рациональное питание в день, по % бжу- 25-30-45.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
7 ответовПосле того, как переболела ковидом в 2022 году , набрала вес +20 кг. Скинуть не удается, сдавала анализы по разным направлениям, сильных отклонений не было. На приеме у эндокринолога выявили дефицит витаминов , и были даны рекомендации по их восполнению и якобы от этого вес...
По эффективности, конечно, Тирзепатид лучше, только цена кусается.
Снизить соэ перед операцией
27 ответовСобираюсь на операцию по ревизиционной замене тазобедренного сустава. Выдан талон на квоту. Был срб высокий 26 сейчас 17 на операцию берут до 25 (у меня псориатический полиартрит) назначили сульфасалазин по 500мг 2 раза в день, началась аллергия, обсыпало сыпью с пузырьками....
Не переживайте, все получится 🙏🏼🌹 Пусть все пройдет хорошо, будьте здоровы ❤️
Плохо набирает вес
1 ответРебенок родился в 37 недель вес 2700 было кесарево сечение. Потом снизился до 2400. При выписке вес 2600. Сейчас ребенку 4 месяца вес 4900. Кормление смесью. Почему плохо набирает вес? Или это нормально.
Здравствуйте! Вес обычно удваивается к полугоду и утраивается к году. У Вашего ребёнка нормальный вес, не переживайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гипертоник с 13 лет, принимаю статины с 2005 года, эзетимиб стала принимать 3 года назад, общий холестерин сейчас в норме 5.1 , а лпнп 3.36,,делали УЗДГ бляшки в сонных артериях 20-30 %, , из статинов принимаю розувастатин 20 мг, что нужно предпринять что бы снизить лпнп до...
Здравствуйте, мероприятия способствующие нормализации ЛПНП важны как фармакологические так и изменение образа жизни и Ины факторов риска что поддерживают ЛПНП повышенными, например лишний вес и инсулинорезистентность препятствуют улучшению показателей даже на фоне приема статинов. Важным является регулярная физическая аэробная нагрузка, она в целом нормализует обмен веществ и в липидный обмен в частности. Если не заниматься этими моментами только медикаментозно нормальных показателей или не дом и т или трудно удержать длительно. А из препаратов обсудите со своим лечащим кардиологом включение в схему лечения бемпедоевой кислоты 180 мг. .
ХОЛЕСТЕРИН 10, в желчном полип 0,6мм всё остальное в норме, как снизить холестерин
Здравствуйте. В таких случаях важно оценить фракции холестерина.Рекомендуется в таких ситуациях сдать на его фракции- ЛПНП,ЛПВП, триглицериды+ УЗИ сосудов шеи для исключения атеросклеротических бляшек. Обычно врачи рекомендуют начать прием омега3 1000 мг по 1 капсуле 2 раза в день, 2 месяца+ средиземноморская диета: увеличить потребление фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и бобовых, полезные жиры- рыба, морепродукты, авокадо, орехи, ограничить потребление красного мяса, молочных продуктов с высоким содержанием жира. Предпочтение отдается запеканию, грилю, тушению и варке, а не жарке. Это помогает сохранить питательные вещества и снизить количество добавленных жиров. Контроль через 3 -6 месяца. При неэффективности диеты + омега или выявлении атеросклеротических бляшек на УЗИ рекомендуют рассмотреть с лечащим врачом назначение статина. Застой жёлчи при полипе также даёт повышение холестерина, поэтому его пробуют растворять. Помимо диеты рекомендуют приём препаратов УДХК (урсосан, урсофальк)10мг /кг веса, нна ночь или разделить на 2 приёма в течении 3х месяцев , затем узи обп для оценки динамики. Если положительная , то УДХК продолжаем курсами 2 раза в год. Если же не будет эффекта, то консультация хирургу для решения вопроса об оперативном лечении.
Добрый день! В 30 недель планово сдавала глюкозу, показала 5.1, отправили к эндокринологу, пересдала глюкозу, 5.4. Гтт показал натощак 4.6 и через 2 часа 8.0. Эндокринолог сказала измерять глюкозу дома. Натощак дома показывает 5.2-5.6, после еды все в пределах нормы...
Здравствуйте, только диетой с ограничением углеводов с высоким гликемическим индексом (сладкое, сдобное) Ужин за 3 часа до сна. В тарелке на ужин половина овощи, это грубая клетчатка, другая половина это мясо или рыба -белок , и углеводы (медленные картошка, макароны, крупы, рис). Белок и клетчатка замедляет всасывание углевода, дает чувство насыщения и медленно повышает сахар крови. Так попробуйте, и посмотрите как будет вести себя утренний тощаковый сахар крови.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Избыточный вес
8 ответовДобрый день, у меня избыточный вес , постоянные срывы , не получается держать рот на замке рост 160 вес 72. Хочу записаться к эндокринологу, чтобы прописали семавик, скажите пожалуйста какие анализы нужно сдать перед приемом к эндокринологу?
Здравствуйте! Имт 28,1кг/м2-избыточная масса тела По анализам: ттг,ат тпо,ат тг,вит д,ферритин, оак,срб,гликированный гемоглобин, глюкоза венозной крови натощак, липидограмма бх(алт,аст,креатинин,мочевина,мочевая кислота, билирубин).узи щж,узи обп Если менструации регулярные,нет выделения из молочных желез, то половые гормоны смотреть не нужно