Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Атрофия мышц влагалища
12 ответовЗдравствуйте, помогите пожалуйста разобраться, очень долгое время (около 10 лет примерно) беспокоит то, что во влагалище затекает вода во время купания, через какое-то время всё вытекает конечно же на одежду уже. Также есть проблемы с получением оргазма во время па. Может это...
Здравствуйте. Да, все, что Вы описываете, является симптомами слабости мышц тазового дна. Учитывая двое родов в анамнезе, это — весьма закономерно. В подобном случае есть смысл попытаться регулярно (!) выполнять соответствующие упражнения для укрепления этих мышц. Если есть сомнения в правильности их выполнения, в идеале рекомендуют обратиться на прием к гинекологу, который занимается мышцами тазового дна (такие специалисты есть, просто стоит их поискать в Вашем городе). Пример упражнений оставляю для Вас ниже. Для выполнения упражнения подойдут: - положение лежа с согнутыми ногами - колено-локтевая поза Следует сконцентрироваться вначале на дыхании: положить одну руку на нижние ребра, вторую - на верхнюю часть живота. Подышать 5-7 циклов в «нижние ребра», не надувая нижнюю часть живота, как будто хотите расширить нижние ребра в сторону. Далее следует сместить одну руку на промежность: можно почувствовать, что тазовое дно тоже двигается, когда вы дышите. Движение еле заметное, можно представить его в голове, чтобы нервная система адаптировалась к естественному движению. Далее следует переходить к самому упражнению. На спокойном ВЫДОХЕ следует втянуть внутрь мышцы тазового дна. На спокойном ВДОХЕ - расслабить мышцы тазового дна. Повторяем несколько раз. Стоит следить за тем, чтобы при выполнении упражнений не напрягались пресс, ягодицы, бедра. В нижней части живота можно почувствовать легкое напряжение — это нормально.
Непроизвольное сокращение мышц
24 ответаДобрый день. Надеюсь на врачебный совет или помощь в поиске причины. Сыну 30 лет. Жалобы на непроизвольное сокращение мышц. С его слов: "как глаз дергается, только таким образом может любая мышца произвольно подрагивать/сокращаться, изредка и глаз". Было и ранее. После...
можно уже начать
Спазм пищевода
2 ответаЗдравствуйте! По ощущениям у меня спазмирует пищевод. Жжение в области желудка не зависимо от пищи и положения тела. Желудок сжимается сильно. Так же спазм идёт вверх - в области груди и горла. Горло сжимает так, что сложно говорить, хрипит голос. Когда отпускает,...
Алёна, здравствуйте. По ЭГДС недостаточность кардии, поверхностное воспаление слизистой оболочки желудка. По УЗИ диффузные изменения поджелудочной железы и печени. Ничего критичного по обследованиям нет. Симптомы, которые Вы описываете, требуют выполнения дообследования - рентген пищевода и желудка с бариевой взвесью, чтобы посмотреть есть ли действительно патологические спазмы пищевода и какого они вида. По лечению сейчас: 1. Лосек марс по 40 мг 1 раз в день утром натощак 4 недели. 2. Гевискон форте по 1 саше 3 раза в день через 30 минут после еды на 14 дней. 3. Пепсан Р по 1 саше 3 раза в день за 10 минут до еды на 14 дней. Рекомендации по режиму: 1. Спать с приподнятым изголовьем кровати. 2. Кушать не позднее чем за 3 часа до сна. 3. После еды не принимать горизонтальное положение и не выполнять физические нагрузки с наклонами вниз.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Височный спазм
9 ответовЗдравствуйте. Со вчера в течение дня и сегодня, раз в 1,5-2 часа, у меня случается височный спазм слева. Без явных причин, начинает резко болеть левый висок, потом отпускает и так вчера в течение дня все время. По ощущениям как будто нерв наматывают на что-то, а потом...
Здравствуйте! Иногда похожими симптомами может проявлять себя невралгия тройничного нерва. Он имеет три ветви, и одна из них проходит в области виска . Раздражение или сдавление этого нерва может вызывать похожие ощущения Височная мышца - это одна из жевательных мышц . На фоне стресса, тревоги, сжатия челюстей она может перенапрягаться и спазмироваться. Это может ощущаться и как боль и как спазмы Также иногда мигрень может менять свой характер или проявляться в иной форме В подобных ситуациях может быть полезна консультация невролога, а также желательно вести дневник болей , это очень поможет врачу понять , есть ли какой-то триггер , важно указывать сколько длилась боль и что помогло ее уменьшить Для снятия боли можно использовать ибупрофен согласно инструкции если нет противопоказаний до 3-4 раз в день
Энтезит ягодичных мышц
6 ответовДобрый вечер. Мне 29 лет . Более двух месяцев болит область тазобедренных суставов . Левая ступня и область между лопатками . Нестероидный припараты не помогают . Три недели сохраняется температура 37.1. Вырос показатель соэ с 40 до 55. Сделали мрт тазобедренных суставов ,...
И снова здравствуйте. Стоит поискать реактивный артрит.
Воспаление мышц спины
18 ответовДобрый вечер! Подскажите пожалуйста, у меня 4 день держится температура 37.3. Болят очень все мышцы спины ( до этого делала упражнения на растяжку мышц). В первый день был кашель с мокротой, прошёл на третий день.( тоже делала упражнения на диафрагму). Болят яблоки глаз. Что...
Поняла Вас! В таком случае, учитывая общее улучшение самочувствия и давность заболевания - противовирусные препараты не нужно принимать. В профилактических целях Вам и супругу можно Гриппферон, препарат разрешен в периоде грудного вскармливания и безопасен. Кроме того входит в протокол лечения и профилактики Covid - 19. Всей семье будет полезно обильное тёплое питье!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С утра появилась "тянущая" боль в районе между лопаток с отдачей влево, потом был сильный болевой приступ. Врач сказал просто спазм мышц. На МРТ несколько протрузий. Корешки нормально. Помогите разобраться.
Здравствуйте, боли усиливаются при движении в грудном отделе позвоночника? При поворотах, изменении положения тела? Принимали какое то обезболивающее?
Это коксартроз?
10 ответовБоль в тазобедренных суставах, пояснице, ягодице, паху и низ живота. Больно сидеть. Сегодня прострелило спину. Боль очень сильная, спазм мышц в тазу. МРТ прилагаю. Подскажите, это коксартроз 1-2 ст?
Добрый вечер, меня зовут Александр Александрович, врач травматолог-ортопед. На основании описания симптомов (боль в паху, ягодице, пояснице, прострелы, мышечный спазм) и описания МРТ, с высокой долей вероятности можно предположить, что проблема имеет не только артрозную природу, а является комбинированной. 1. Коксартроз 1-2 ст. действительно может давать боль в паху и ягодице, усиливающуюся при нагрузке. 2. Симптомы (прострелы, боль по ходу седалищного нерва, спазмы) гораздо более характерны для проблем с поясничным отделом позвоночника: протрузии, грыжи дисков (корешки L4-S1), которые вызывают компрессию нервных корешков и отраженную боль. Боль в низу живота также может быть связана с мышечно-тоническим синдромом. Клиническая картина скорее всего указывает на сочетание остеохондроза и грыжи поясничного отдела позвоночника с начальными проявлениями коксартроза. Окончательный диагноз может поставить только врач ортопед или невролог на основании очного осмотра и изучения снимка МРТ и поясничного отдела, и тазобедренных суставов. Срочно обратитесь к врачу для точной диагностики и назначения лечения. До консультации избегайте провоцирующих движений, можно принять удобное положение лежа на здоровом боку с подушкой между ног.
Добрый день! Возраст - 27 лет. Последние 2.5 месяца стала беспокоить моя челюсть. Чувствую сильный спазм, все время хочется стиснуть зубы. Ориентировочно началось все в декабре 2024 г.(в декабре больше эпизодно) и продолжается по сей день. До этого с такой проблемой не...
Здравствуйте Афобазол не оправдан с точки зрения доказательной медицины, значит ничего не лечит Эффективность препарата проверяйте на сайте https://mediqlab.com/ Пройдите пожалуйста онлайн тест hads Можно заподозрить генерализованное тревожное расстройство
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Год назад, в январе 2023 обнаружил у себя плохое зрение вдаль в правом глазу. Сходил к окулисту, зрение было 90-100% в левом и 50% в правом. Сказали, что спазм аккомодации, назначили ирифрин, эмоксипин, стрикс с лютеином ну и очки после использования капель. Я,...
Здравствуйте. Длина вашего правого глаза больше чем стандартного ( больше 23 мм ) в связи с чем изображение фокусируется не на сетчатке , а перед ней. Изначально это был не спазм , а близорукость . Чтобы остановить прогрессирование миопии необходимо носить очки ( можно с линзами стелласт) / линзы / ночные линзы . Это если не говорить об оперативной коррекции ( а даже если о ней говорить то 6 мес нужно ходить в очках или линзе ) Общие рекомендации : Гулять при дневном свете 2 часа в день минимум. Сидеть не на первых двух партах, если вы все еще учитесь . Заниматься спортом. В рацион ввести больше кисломолочных продуктов. Наблюдаться два раза в год !