Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как перестать зацикливаться
7 ответовЗдравствуйте. Как перестать зацикливаться на чём либо? Я зацикливаюсь на кормлении ребенка, из за чего психую, раздражаюсь на него и извожу себя и ребенка. Как научиться принимать всё как есть и не нервничать если ребенок не доел и не заставлять его есть силой? Ребенку 4...
Здравствуйте! Если ребёнок набирает вес , просто отстаньте от него. Очень важно осознавать, что заставляя его есть и нервничая по этому поводу вы можете нарушить психологию пищевого поведения ребёнка. Далее после этого могут начаться проблемы , а так же ребёнок во время приема пищи может перестать чувствовать себя безопасно. Поэтому переключитесь на себя , скажите себе стоп , если ребёнок отказывается от еды. Нет волшебной таблетки , есть ваша сила воли себя остановить. Вероятно, вы устали, недосып и отсюда высокая тревога и фиксация на ребенке. Вам помогают с малышом?
Как пережить депрессию?
10 ответовЗдравствуйте! Нахожусь в депрессии. Наступила полная апатия, постоянно плачу. Папа болеет раком. Муж работает вахтами, скоро опять уезжает. Очень тяжело отпускать любимого человека на 2 месяца. Но пока эта работа нужна. Сама я приступаю резко к другой работе, которую я толком...
Татьяна, добрый вечер! Ваши чувства и состояние очень понятны и нормальный - столько переживаний и нагрузки, и Вы скорее всего сами по себе очень сильный человек, держите себя в руках. Но психика то же может устать, Вы то же человек, которому нужна и важна поддержка. Какая Вы молодец и как Вы правы-это такой период и все обязательно наладится, справитесь!!! Обязательно! А теперь главное - немного заботы о себе)) Помогите своей психике и появится ресурс пройти этот период с меньшей нагрузкой и гораздо легче. Пересмотрит свой график, сейчас по максимуму времени для отдыха, и приятных моментов, сон, питание - это не эгоизм, это возможность восстановить себя и помочь своим родным. Попросите мужа помогать сейчас эмоционально - чаще звонить, говорить тёплые слова и поддерживать Вас)) И обратитесь за помощью к психотерапевту, возможно сейчас очень нужна поддержка нервной системы и помочь ей расслабиться и восстановиться. Обратитесь за консультацией и получите рекомендации по своему состоянию и как сейчас более легче и быстрее можно помочь самой себе вернуть силы и краски жизни))
Как повысить иммунитет
3 ответаЗдравствуйте! Подскажите как усилить иммунитет? За последние полгода была операция, сильный стресс и после всего, мне кажется, у меня снизился иммунитет. Появились новые папилломы - впч на онкогенные и цитологию сдавала, все чисто; образовался грибок в пищеводе - цитология...
Здравствуйте! Для начала я бы вам порекомендовала обследоваться на дефициты, так как именно дефициты приводят к снижению иммунитета и перечисленной симптоматике- сдать кровь на Ферритин, сывороточное железо, витамин В12, -фолиевую кислоту, витамин Д, цинк, ттг, свободные т3 и т4.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как пережить аварию
2 ответаПолгода назад попала в аварию вместе с ребенком. Машина перевернулась, разбита в хлам, мы чудом живы, целы и невредимы. Казалось, что депрессия уже прошла. Но, в последнее время, проезжая место аварии, снова все всплывает в памяти, как нас заносит, как машина...
Здравствуйте, Виолетта Похоже, что у вас постравматическое стрессовое расстройство. Вам может помочь специалист , работающий в когнитивно-поведенческом подходе. Так просто в двух словах не объяснить. Нужна качественная продолжительная работа.
ТИА? Как лечить?
35 ответовУ мамы ТИА, ей 71 год, сейчас лежит в сосудистом отделении, второй раз за месяц. Скажите пожалуйста как эти атаки остановить? Она очень боится( она независимая женщина, всегда самостоятельная, активная, а последний месяц почти всегда вялая и уставшая, плюс страх приступа)...
Да, может быть в рамках тревожного расстройства СИОЗС принимать можно , улучшает эмоциональный фон и убирает страхи
Как убрать миому?
2 ответаСегодня мне сказали что у меня две маленькие миомы, на вопрос как их убрать, сказали что пока надо обратиться к гинекологу, и наблюдать их состояние, при желании их можно удалить с помощью операции. Ну или как альтернатива операции-беременность. И ещё вопрос, узист...
Здравствуйте! Очень большое значение имеет месторасположение миомы, ее размеры, отношение к полости матки, наличие и выраженность кровотока. Без заключения узи гениталий (чтение самого протокола) дать корректные ответы на Ваш вопрос не возможно. От всего вышеперечисленного и зависит дальнейшая тактика ведения ✨
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анонизм Как избавится
13 ответовЗдравствуйте мне 29 лет занимаюсь анонизмом с подросткового возраста, сейчас уже мне кажется зависим от этого с девушкой секс часто не регулярен так как работаем,на лево тоже как то ходить не умею,могу анонировать по 3-4 раза в сутки ,можно ли хоть пару советов или какую либо...
Ну если у Вас есть девушка, то за 14 то дней можно было с ней встретиться? Бросить это для Вас, привыкшего к этому можно лолько перейдя на нормальный секс с женщиной. Ну и используя силу воли (как при бросании курить или бросить принимать наркотики).
Как лучше предохраняться
32 ответаЗдравствуйте я девственница, начались отношения сейчас все идёт до интима но я не могу расслабиться так как парень презервативом предохраняться не хочет , мы не живем вместе , и работа у него такая что уезжает на долго поэтому пить таблетки не вариант гормональные. Подскажите...
Здравствуйте, вы сможете ввести себе свечу будучи девственницей, аккуратно за 10 минут до полового акта. Препарат Фарматекс, обладает спермицидным действием и губительно влияет на жизнедеятельность сперматозоидов, тем самым оказывает контрацептивный эффект. Но первый раз я бы все таки посоветовала презерватив. Так как это не только защита от нежелательной беременности но и средство защиты от инфекций передающихся половым путем. Так же есть средства экстренной контрацепции которые нужно принять в течение 72 часов после незащищенного полового акта для лучшей эффективности, в форме таблеток : Эскапел 1 таблетка, Постинор 2 таблетки ( сначала первую таблетку через 12 часов вторую). Злоупотреблять данным средством контрацепции тоже нельзя, может изменится менструальный цикл
Как болит сердце?
18 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи. С новым годом и рождеством! 2 дня, как колит в районе сердца. На фототприкрепила, где чаще это возникает. Иногда справа, но тоже ближе к центру груди. Сегодня лежала на животе и руки были согнуты в локтях, встала и закололо дольше, чем обычно....
Ясно. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как вводить кусочки?
6 ответовЗдравствуйте ситуация спорная не знаю как и быть. Ребенку 9,5 месяцев и я понимаю что надо вводить уже кусочки. Но дело в том что ребенок после операции порок сердца дмжп, оперировали в марте. Ребенок пока не сидит и нет Зубов. А все говорят что бы как минимум вводить кусочки...
Здравствуйте, Елена, рекомендую использовать ниблер - это приспособление очень удобное для питания малышей - среднее между пюре и кусочками. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.