Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 63 года, рост 165 см, вес 100 кг, диабет 2 типа. Посильные физические нагрузки: зарядка 20-30 минут ежедневно, ходьба 3-5 км ежедневно, плавание в бассейне 2 раза в неделю по 45 минут. Придерживаюсь ПП, до 1700 ккал в сутки, без перекусов, пью воду 1,5-2,0 л в день, ну и...
Здравствуйте! В таких ситуациях рекомендуют отменить редуксин, так как его прием неэффективен. Если нет узловых образований щитовидной железы и анализ крови на кальцитонин крови в норме может рассмотреть препарат Семавик. Обычно рекомендуют начать прием Семавик с дозы 0.25 мг п/к в живот 1 раз в неделю в течение 4 недель, при хорошей переносимости увеличить дозу до 0.5 мг в течение 4 недель, далее до 1 мг 1 раз в неделю. Если вес будет снижаться на меньшей дозе ( например на 0.5 мг) то можно дальше не увеличивать. Из побочных эффектов характерна тошнота ( которая должна пройти в течение 4 недель)
Странный бешеный набор веса. ГСД?
59 ответовДобрый вечер! Беременность 23 неделя. Очень странно набираю вес - за последние 2 дня 2,5 кг, за неделю - 6 кг, за месяц - 8,5 кг. Питаюсь в рамках 1900 ккал. Соль исключила, сладкое ем только в виде фруктов (один апельсин или одно большое зеленое яблоко). Из быстрых...
Больше похоже на задержку жидкости в организме, скрытые отёки. Учитывайте баланс выпитой и выделенной жидкости. (Записывайте сколько приняли жидкости, всё вместе с жидкой пищей, т. е супы) и сколько выделено с мочой. Так пару-тройку дней, а затем покажите своему гинекологу.
Добрый день. Мне 30 лет, планирую первую беременность. Я пищевая зависимая и нахожусь в специальной программе для людей, кто не может контролировать свое пищевое поведение. Мы взвешиваем еду и не едим продукты, от которых срывает крышу (которые провоцируют переедание). Но я...
Добрый день. По анализам всё в референсах, критичного не вижу. Но 1060 ккал в сутки при планировании беременности — это действительно мало. На выраженном дефиците могут страдать овуляция, цикл, запасы железа, витаминов и общее самочувствие. Рацион лучше не расширять резко, чтобы не спровоцировать срыв, но обсудить с врачом/нутрициологом безопасное увеличение калорийности в рамках Вашей программы. Если рацион скудный, я бы добавила нутритивную поддержку: прегравидарный комплекс, например Фемибион или Элевит. Если мало рыбы — омега-3 около 1000 мг/сут. Также желательно контролировать ОАК, ферритин, витамин D, В12 и ТТГ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса на Каликсте
2 ответаДоброго времени суток! Идёт 10 месяц приема Каликсты 30 мг (диагнозы: тревожно-депрессивное расстройство легкой степени; хронические головные боли напряжения) вкупе с психотерапией. В целом, препарат переношу прекрасно, за исключением одного НО: при питании на 1500 ккал с...
Здравствуйте Набор веса - это побочный эффект от приема препарата. Урезать калории, увеличить их расход за счёт физической нагрузки - самый лучший вариант для снижения веса. Принимать дополнительные препараты для похудения, типа глюкофаж, не рекомендую.
До бер был высокий пролактин 1100, заподозрили аденому гипофиза, что по МРТ было подтверждено, после бер на МРТ аденомы не обнаружено , ставили аит, пила эутирокс 0.25, после второй бер в 22 году ничего не принимаю. Кушать стараюсь на 1400-1500 ккал, бывают конечно промахи...
Здравствуйте! Начнём со сложного: при подобных параметрах роста и веса индекс массы тела составляет 27,6 кг/м2, что не позволяет рекомендовать медикаментозное похудение. Однако с учётом адекватной расчётной суточной калорийности требуется поиск причин, почему вес не снижается. Можно выполнить биоимпедансное исследование компонентного состава тела. Оно покажет не только жировую и водную массу, но и активную клеточную массу - то есть количество клеток, активно утилизирующих калории. Это может помочь в коррекции программы похудения. О пролактине. Хотя описание МРТ указывает на неоднородность в гипофизе, сейчас нет данных о его гормональной активности, поэтому лечебные мероприятия не должны назначаться. О щитовидной железе. Узла с характеристикой TIRADS 2 (не подозрительные) не требуют наблюдения и лечебных мероприятий, хотя даже при них рекомендуется при первичном выявлении выполнять анализ на кальцитонин. Функциональная активность железы по анализам не снижена. Об общем состоянии и ферритине - если за 1,5 года регулярного приёма препаратов не получено стойкого нормального уровня, следует с терапевтом произвести поиск причин, и в первую очередь рассмотреть вероятность хроничкской кровопотери. Понадобятся консультация стоматолога, гинеколога, анализ кала на скрытую кровь и ФЭГДС. Не исключено, что проблемы состояния волос и общего самочувствия связаны с недостатком ферритина.
Не худею на дефиците калорий
2 ответаЗдравствуйте. Я мужчина 29 лет, рост 180,вес 120 кг. Уже два месяца сижу на дефиците калорий но вес и объёмы тела не снижаются, занимаюсь силовыми тренировками 3 раза в неделю по 7-8 упражнений 4 повторения с прогрессией нагрузки, два раза в неделю упражнения по армрестлингу,...
Здравствуйте, витамин Д и ферритин?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, прошлой весной я попала в больницу с коронавирусной пневмонией, где меня без моего согласия лечили гормональными препаратами, которые давались мне и в виде таблеток, и уколов, и капельниц, голод был ужасный, есть хотелось постоянно, я с таким никогда не...
Здравствуйте. 3 полноценных приема пищи. Убираете мучное и сладкое, трансжиры - майонез прежде всего, газированные напитки и соки. В каждый прием должны быть белки, жиры, клетчатка - овощи. Питьевой режим - вода и только вода. Сон до 23.00- обязательно уже отбой. ФИз.активность 10 тыс шагов + дополнительно любая другая.
Понижены лейкоциты и нейтрофилы
6 ответовДобрый день! Ребенку 1 годик. На вторые сутки операция ТМС. Переливание крови(снижение гемоглобина). КТ-ишемический гипоксический очаг в лобной доли головного мозга. КТ в 5 месяцев-очаг закостенел. МРТ 6 месяцев-сказали все хорошо. Анализ крови на инфекции ПЦР 6 месяцев-все...
Марина, ЦМВ, ВЭБ и ВПГ 6 типа. Если они у Вашего малыша не обнаружены, то тогда нужно будет проверить иммунограмму(если лейкоциты через 2 недели не придут в норму).
Здравствуйте! Крик души ! Что делать ,какое питание подобрать ,если у меня не получается похудеть при инсулинорезистентности? После 2родов (5.5лет назад)не смогла придти в форму,появилось лишних 10кг . Пыталась похудеть на разных диетах,считала ккал ., пп , работала с...
Здравствуйте. Глткированный гемоглобин 6,9% это сахарный диабет 2 тип. Нужно придерживаться диеты + физическая активность и контроль глюкозы дома по глюкометру( натощак и через 2 часа после еды) для начала. Принимайте сиофор 1000 мг вечером в ужин. Для вас целевые показатели это сахар натощак до 6,5., через 2 часа после еды до 8,0. Если сахара будут выше целевого диапазона, нужна коррекция лечения, возможно добавят еще один препарат. И ведите дневник самоконтроля гликемии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокойный ребенок
28 ответовДобрый день, ребенку 2 мес 10 дней. После второй прививки ужасно стали спать... Ночью. Днём спит хорошо, не плавает, играет, бодрствует и без проблем засыпает на груди. Но когда дело близится к ночному сну, тут уже я боюсь... Она начинает очень громко, грудь не берёт,...
Здравствуйте. Вы описываете проявления младенческих колик. Перед каждым кормлением выкладывайте малыша на твердую поверхность на 3-5 минут. Делайте массаж животика по часовой стрелке перед кормлением. Можно грелку с вишневыми косточками на животик малышу. Можно пробиотик биогая или нан саре флора протект курс 1 месяц. Препараты симетикона можно использовать, саб симплекс, эспумизан, боботик, курс 10-14 дней. Также рекомендую сдать кал на углеводы, исключить лактазную недостаточность. Пенистого стула быть не должно.