Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Я одинокая женщина, у меня ребенок 2х лет(ещё на груди) и отсутствие личной жизни. Подскажите как убрать или макс. снизить либидо? Очень мешает жить. После родов постоянно хочу секса. Спс
Здравствуйте, Влада. На данном этапе Вы находитесь на грудном вскармливании и иногда некоторые женщины отмечают увеличение желания. Из доступных средств: перенаправление энергии (спорт, уборка), мастурбация. Лучше задайте себе вопг, почему Вы хотите закрыться от этой темы, встретить мужчину и т.д.?
Каждый день стало тяжело дышать , вечно хожу зеваю что бы сделать полный вдох , очень мешает это жить , кардиолог сказал что все хорошо с сердем , не большие перебои и проплас митрального клапана , помогите
Здравствуйте! Если проблемы с лёгкими и сердцем исключили, имеет место быть гипервентилляционный синдром. Попробуйте несколько минут дышать только одной ноздрей, либо дышать в бумажный пакет. Через некоторое время газовый состав крови изменится и вы почувствуете облегчение.
Что делать если у тебя фимоз ? Как с этим бороться, что делать, какие лечебные процедуры, это сложный момент который я хочу передить , он мне мешает полноценно жить , посогите пожалуйста , мне нужна помощь
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У девушки Возраст 18 лет нимфомания и аноргазмия, никогда не получала оргазм, часто и без разбора меняет партнеров, использует их только для секса, трудности с романтическими отношениями. Это мешает жить. Что делать?
Данное поведение может быть как дисбалансом гормонов так и акцентуацией личности, что в этом возрасте типично для молодых людей. Что сама девушка говорит по этому поводу?
Помогите, пожалуйста, расшифровать анализы. И ещё интересует вопрос. У меня панические атаки,тревожность и именно в менструации, в пмс начинается. Как это может быть связано? Какой сбой может быть? Очень мешает жить.
Здравствуйте! Мазок на онкоцитологию хороший, атипических клеток нет, контроль ежегодно. Мазок на степень чистоты тоже в норме, флора палочковая-это лактобактерии, которые нужны для защиты. Если Вас ничего не беспокоит, нет зуда, жжения, дискомфорта, обильных выделений, то лечение не требуется. Если есть жалобы, то лучше сдать мазок Фемофлор скрин. Какой метод контрацепции используете? Когда начались жалобы на панические атаки? Невролог, психиатр смотрел?
Добрый день! Работаю посудомойщиком. Появился свист и мокрота в горле. Я много времени провожу в воде. Что это может быть? Если долго не работаю, это состояние проходит. Сейчас очень сильно мешает жить
Здравствуйте, рекомендую сделать спирографию легких. Это исследование проверяет функциональную активность легких, которая у вас в связи с вашей деятельностью и страдает.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень долго мешает жить чувство тревоги . Чувство как будто скоро что то случится . На какое это время это проходит ,но вскоре опять начинается . Я девочка . 20 лет . Скажите пожалуйста чем надо лечится
Дарьюшка скорее всего у Вас речь идет о тревожном расстройстве.
В таких случаях лечение должно быть комплексным:
нном случае я рекомендую Вам:
1. Вместе с доктором (врачом-психиатром, врачом-психотерапевтом) на очном приеме необходимо подобрать медикамнтозное лечение.
2. Необходимым является прием антидепрессанта группы СИОЗС.
3. Прием препаратов необходимо начинать в утренние часы, однократно в сутки, запивая достаточным количеством воды; начните с 1\2 таблетки, через 7-10 дней дозировку можно увеличить до целой. И постепенно еженедельно дозировка препарата увеличивается по определенной схеме. Обычно по 1\2 т. В неделю. Состояние необходимо контролировать на очном осмотре у врача, доктор обозначит Вам как часто Вы должны к нему приходить. Старайтесь это выполнять.
4. Важно помнить о том, что препарат «работать» начнет не сразу, а к 3-4 неделе приема, в некоторых случаях немного пораньше. На ранних этапах приема возможно усиление тревоги. Это нормально, это проходит постепенно, прошу Вас отнестись к этому с пониманием.
5. Для лучшей адаптации к антидепрессанту и купирования Ваших клинических симптомов также рекомендую добавить анксиолитик Атаракс. Возможно также вместо приема Атаракса принимать Грандаксин или Стрезам. Его Вы будите принимать на протяжении месяца, потом постепенно отмените, как раз антидепрессант начнет работать к этому времени. Схему приема также распишет Вам доктор.
6. Займитесь миорелаксацией по возможности, техник много, о них описано в интернете достаточно.
7. Самостоятельно можно начать заниматься прогрессивной мышечной релаксацией по Джекобсону. Информацию и технику выполнения можно найти в интернете.
8. Вечером можно, если будет возможность проводить аутотренинг по Шульцу.
9. Приобретите книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», также книгу Роберта Лихи «Лекарство от нервов», некоторые главы окажутся для Вас очень полезными.
10. Также можно почесть книгу Кларка Линн "Обуздай свои эмоции. Как справиться с тревогой, гневом и депрессией".
11. Скачайте приложение на телефон "Без тревог". Таким образом основополагающим будет являться комплексный подход к лечению. Всего Вам доброго!
Берегите себя!
Беспокоит язык и челюсть,при жевании ,когда разговариваю ,язык как будто устаёт,становится тяжёлый,напряжённый очень мешает жить
Бывает если по переживаю ,или пореву ,ещё больше дискомфорта ,что с этим делать 😩
Здравствуйте! После сеанса костоправа 2 года назад щелкает и хрустит в шее при повороте головы и отдает в уши. Что делать ? И к кому обратиться ?Подскажите пожалуйста! Мешает жить нормально эти щелчки
Здравствуйте.
Для начала нужно сделать МРТ или, хотя бы, рентгенографию ШОП.
С результатами сначала обратиться к ортопеду.
Обычно щелчки возникают в фасеточных суставах отростков позвонков при незначительных подвывихах и самопроизвольном вправлении
Если нет болей, это не представляет опасности для здоровья, но свидетельствует о слабости мышц ШОП
Про результатам рентгенографии или МРТ показано ЛФК и физиолечение.
Из физиотерапии показан электрофорез с эуфилином №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10, парафиноозокерит или грязи, массаж, иголки, мануальная терапия, ЛФК.
Физиотерапия - основной метод лечения. Без нее не обойтись.
Обязательно ЛФК. Консультация врача ЛФК, несколько занятий с инструктором и потом дома самостоятельно постоянно. Это работает.
Из видов спорта идеально плавание. Прыжки и поднятие тяжестей запрещено.
В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы.
Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат В\м в дозе 100 мг через день.
При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! иногда бывают приступы, когда не могу контролировать свои эмоции. Разум не слушается , я меняюсь в лице, забываю где я, трясусь. Что с этим делать? появляется это из за мелочей, вроде ы все хорошо, но нет, нагнетаю себя до пиковой точки и "взрываюсь"... очень...