Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, анамнез такой вторые роды естественные 6 ноября 2023. Узел в щитовидной железе, анемия, пиелонефрит и нефроптоз правой почки. Грудное вскармливание сейчас есть. Жалобы: отсутствие сил, частые простуды, слабость, повышенное потоотделение, быстро растут волосы...
Имт 31.7кг/м2-что является ожирением 1ст Вы указали анемию? Как давно сдавали оак и ферритин? Терапия была? Если нет,то сдайте оак,ферритин. +витамин Д,ттг,глюкоза венозной крови натощак, гликированный гемоглобин,липидограмма,бх Пока на гв,сдавать половые гормоны не особо имеет смысл По питанию удобно придерживаться правила Гарвардской тарелки(фото пример посмотрите в интернете) , тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы, макароны). Так вы питаетесь 3 основных приёма Питьевой режим по жажде Физ активность не менее 500 минут в неделю-ходьба При имт от 30 кг/м2 по желанию пациента показана медикаментозная терапия ожирения
Добрый день. В июне 2025 года вес составлял 90 кг при росле 162 см. Назначили терапию Семавиком из за неконтролируемого аппетита (Анализы были все в норме). На сегодняшний день вес составляет 75 кг и дозировка препарата 1,7. На этой дозировке аппетита нет практически, кушать...
Здравствуйте. если цель достигнута, рекомендуется постепенное снижение дозировки препарата. Слабость вероятно связана с дефицитами белка и железа. Добавьте в рацион белковые продукты, можно 1 р в день белковый коктейль. Проверьте уровень гемоглобина и ферритина крови. Витамин Д принимаете?
занимался половым воздержанием очень много срывался,дошел до параноидального стыда с ужасными навязчивыми мыслями... Воздерживался потому что после самоудовлетворения чувствовал упадок сил, ума и со временем меня стало мучать чувство вины за то что я самоудовлетворяюсь а...
Александр, здравствуйте! Посторгазменное недомогание действительно существует, но встречается редко и чаще имеет психосоматическую природу. Чувство упадка сил после оргазма естественно: организм расходует энергию, выбрасывает гормоны (в частности пролактин), после чего наступает фаза восстановления. Однако если к этому добавляется сильная тревога, вина и стыд, реакции тела усиливаются, превращаясь в мучительное состояние. Ваши описания навязчивых мыслей и параноидального стыда говорят о том, что проблема не столько в сексуальной функции, сколько в внутреннем конфликте между естественными потребностями и моральными установками. Воздержание в таких условиях становится формой насилия над собой и поддерживает замкнутый круг напряжения, срыва и вины. Рекомендации: 1. Стоит обратиться к психологу (лучше к сексологу-психологу), чтобы безопасно проработать чувства вины и обсессивные состояния. 2. Не пытайтесь строить режим на жестком воздержании. Лучше найти умеренный, осознанный контакт со своей сексуальностью без запретов и стыда. 3. Снизьте тревожность телесными практиками: глубокое дыхание и дыхательные упражнения, спорт, прогулки. 4. Избегайте форумов и статей, где преувеличивают физиологические опасности секса или мастурбации, они только усиливают тревогу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 41 год, третья беременность 6 недель. Дикая сонливость и упадок сил. Еле себя волоку и засыпаю на ходу. Засыпаю в маршрутке, на работе в перерывах, дома только сев на диван. Вчера уснула на родительском собрании, а потом на маникюре. Никогда такого не было....
ферритин низкий, он должен быть равен весу тела, рекомендую прием препарат Тотема на месяц с пересдачей анализа.
Упадок сил
8 ответовЗдраствуйте! У меня Витилиго, вот уже 8 лет, белые пятна появились на моем теле и лице после рождения первого ребенка, позже когда я обратилась к врачам, мне сказали что это возможно из-за стресса, или испуга.. После родов у меня был сильный стресс когда я увидела у мужу в...
Милана, доброго дня. Я бы вам рекомендовала посетить очно врача - психотерапевта. Судя по всему, под влиянием травматичного опыта у вас сформировались иррациональные убеждения и по поводу мужа и отношений с ним, и по поводу внешности, и по поводу самооценки, уверенности в себе. Также считываются депрессивные нотки. Пройдите тесты Шкала депрессии Бека, Шкала тревоги Бека. Если вы обнаружите тенденцию к депрессии, к высокой тревожности, то есть смысл врача все же посетить. Тем более, что в анамнезе есть и неврологические проблемы.Может быть, окажется, что вам вновь нужна медикаментозная поддержка. Доктор в ходе диагностики разберётся, возможно, будет полезен курс психотерапии. Беседы с психотерапевтом вернут вам уверенность в себе, снизят интенсивность тревожных мыслей, страхов, вернут вас в эмоциональное равновесие.
Здравствуйте все.Если не затруднит,поясните мне пожалуйста следующее: Биохимия выявила HVC.Лёг в больницу,на подробное обследование,выявили ещё и описторхоз.Описторхоз пролечили,но ПЦР и ФЭМ,пришлось отложить.Но после больницы,я чувствую улучшения..Не"некоторые",а огромные!...
Здравствуйте, подскажите, когда Вы конкретно попали в больницу, произошло ли это на фоне остро и быстро развившейся симптоматики, супротив постепенного развития или же наоборот? Сдавали ли кровь на анализ по гепатитам до этого случая госпитализации, и если да, то когда это было(хотя бы примерно)?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста. У меня удалили щитовидную железу принимаю л тироксин на постоянной основе в дозировке 100 Анализы ттг- 8.333 Т3 свободный 3.49 Т.4 свободный 12.12 Феритин 27.50 Гемоглобин 135 Состояние нервное очень ,...
Здравствуйте, да дозировку надо увеличивать на 25 мкг с контролем показателей через 6 недель. Ферритин так же немного низкий, обычно рекомендуется приём препаратов железа в дозировке 100 мкг на 1 месяц. Если в вашей жизни присутствует постоянный сильный стресс, то это может приводить к истощению защитных функции организма и к появлению общей слабости, в таком случае обычно назначают консультацию невролога с целью подбора терапии.
Постоянная усталость
6 ответовДобрый день! Мне 36 лет. Проснувшись чувствую усталость. Сон 7-9ч, без физических занятий, рабочий день без сильных напрягов 6-10ч, работаю 3 дня в неделю. Полученную Информацию плохо запоминаю, постоянно что то путаю и забываю, тяжело сосредотачиваться, берусь за дело не...
Добрый день. Для начала рекомендую вам сходить на прием к врачу терапевту, сдать общий анализ крови, ферритин, железо, трансферрин, витамин д, ттг, т3 и т4 свободные, необходимо исключить анемию, явные дефицитные состояния, гормональные сбои. Ноотропные препараты со стимулирующим действием в данном случае не помешают, Фенотропил 100 мг утром 1 раз в день - 1 месяц.
ПА не становится легче
70 ответовДобрый день! Принимаю ципралекс с 17 мая. 5 дней пью по 10 мг. Состояние ухудшается, жжение по всему телу, особенно в груди и руках. Кружится голова, бросает в пот, постоянные позывы в туалет. Уде нет не физических не моральных сил. Хочу начать отменять препарат, до него...
Здравствуйте! Усиление панических атак и тревоги являются вариантом нормы при подборе антидепрессанта и его дозы. Что вы принимаете из прикрытия?? Для Эсциталопрама неплохо будет в пару тералиджен. Если из более мягких - грандаксин или стрезам , но возможно эффект будет недостаточным. Как быстро вышли на эту дозировку? 10 мг это минимально эффективная доза , поэтому скорее всего нужно будет увеличивать под прикрытием как минимум до 15 мг , с шагом 2,5 мг в неделю. Есть ли у вас сейчас в лечении когнитивно-поведенческая терапия ? Это достаточно эффективный метод в лечении панических атак
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Состояние после ковида.
20 ответовЗдравствуйте! Уже прошло 2 месяца после заболевания ковидом, но до сих пор я не могу восстановиться. Постоянно мёрзну, в спокойном состоянии во всем теле ощущается напряжение и дрожание. Болят мышцы рук и ног. При минимальных физических нагрузках во всем теле появляется...
Здравствуйте. Это астенический синдром. Как лечитесь?