Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Два дня назад упала на льду в сильный мороз (в день организации похорон близкого человека). Головой не ударилась. К вечеру появилась боль в затылке, шее и воротниковой зоне одновременно, мышцы напряжены. Спать было невозможно, не могла найти положения, выпила...
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , при травме , из-за стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Неделю назад появилась боль в верхней части спины, особенно после курения. Лежа на спине и при движении боль усиливается, иногда кружится голова. МРТ прикрепляю. Насколько это опасно и как это лечить? У меня сейчас гастрит и заброс желчи, живот болит иногда. Малоподвижный...
Здравствуйте!
На представленной МРТ грудного отдела позвоночника описаны дегенеративно-дистрофические изменения, которые начинаются с 16 лет и сопровождают нас всю нашу жизнь. Такие изменения не вызывают болевой синдром. Описанные жалобы могут говорить о мышечно-тоническом синдроме, то есть спазме мышц. Причинами могут являться физическое перенапряжение, переохлаждение, неловкое движение,длительное нахождение в статическом положении ( например длительная работа за компьютером, в телефоне с напряжением мышц шеи).Чтобы я могла максимально помочь Вам опишите пожалуйста свои боли поподробнее:
1.Боль ноющая, тянущая, жгучая ?
2.Куда нибудь отдаёт, рука немеет?
3. Боль усиливается при повороте головы, при ходьбе, если долго посидеть, постоять, при кашле, глубоком вдохе, при быстрой ходьбе, при подъёме вверх?
4.Одышка при ходьбе, боли за грудиной?
Понимаю,что вопросов много,но это важно. Ответьте пожалуйста и дайте обратную связь.
Боль появилась в четверг утром, приседать вставать больно поднимать ногу больно
Из машины больно вылазить
Никуда не отдаёт болит больше всего в районе паха и снаружи бедра тоже болит
Вобщем самая резкая боль возникает при движении
Здравствуйте
Такие боли чаще возникают при воспалении и спазме мышц.
Сейчас можно начать Мидокалм 150мг по 1т 2 раза в день 7-10 дней( для снятия спазма мышц)
Ксефокам 8 мг по 1т 1 раз в день после еды 7-10 дней( для снятия болей)
Нольпаза 40 мг утром, до еды для защиты желудка
Местно можно наносить Кетонал гель 2 раза в день 5-7 дней
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Примерно недели две беспокоят головные боли после пробуждения, которые проходили в течении часа. Сегодня проснулась с такой же болью, но более сильной. Болит именно левая сторона головы, от виска до макушки. Боль тяжело описать, что-то между спазмом и ощущением,...
Здравствуйте! В августе я задавала уже вопрос, касающийся здоровья моей свекрови. Она дома поскользнулась и получила травму (еще в июне месяце), долго мучалась, мы делали снимки, калоши капельницы и тп, а в августе на очередном МРТ оказалась, что у нее был перелом крестца. На...
Здравствуйте! если в анамнезе частые переломы, то прежде всего необходимо исключить остеопороз. Этой проблемой занимается врач эндокринолог или ревматолог. Сдаются анализы на общий кальций, фтор, паратгормон, вит Д. Делается денситометрия костей позвоночника и бедра. После чего назначается специфическое лечение.
Мужчина 57 лет. Внезапно прострелило правую сторону спины чуть выше поясницы. Теперь при повороте тела и движении ощущается сильная боль, как будто что-то защемило. Подскажите чем помочь! Благодарю
Здравствуйте, Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки)
Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом
Нужно избегать этих провоцирующих факторов
В подобных ситуациях возможен Прием препаратов НПВС (выберите один например найз 100 мг или мелоксикам 7,5-15 мг или налгезин форте 550 мг 2 раза или ибупрофен 400-800 мг + омепразол 20 мг) принимать 7-10 дней
+ прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг на ночь 14 дней или мидокалм 150 мг на ночь с возможным увеличением до 150 мг 3 раза в день 14 дней
Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (диклофенак, кетопрофен)
На ночь можно использовать нанопласт
Также аппликатор Кузнецова
Массаж
Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли)
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Появилось болезненное уплотнение в грудной клетке, похоже на большую шишку. Режущая боль. Примерно на 10 см ниже шеи, посередине. Что это может быть? Может ли это быть из-за щитовидной железы?
Здравствуйте, если на шее то может ЩЖ или лимфоузл для этого нужен УЗИ, ну если на грудной клетки на кости то нужен рентген, было бы хорошо если вы отправте Фото.
Боль под коленкой и в икре на правой ноге. Больно разгибать ногу. После того, как посижу с согнутыми ногами, очень тяжело ходить. Все тянет. Боль только при движении или при растяжении. Особенно тяжело после ночи расхаживать, если нога согнута. Наступать больно. Мажу...
Здравствуйте!Советую пройти рентгенографию или МРТ коленного сустава, а так же УЗИ вен нижних конечной, для исключения сосудистых причин!
В любом случае требуется очный прием, полезно так же сдать ревмопробы для исключения ревматических проблем в колене, так как это влияет на тактику.
Здравствуйте, очень сильная боль под левой лопаткой, ощущается при движении, при глубоком вдохе, лежать сложно так как удобную позу чтобы не болела трудно подобрать. Подскажите чем можно лечить при грудном вскармливании?
Здравствуйте!
Меня зовут Вероника Андреевна, я специалист сервиса «Спроси Врача»
По описанию это проявление мышечно-тонического синдрома
В подобных клинических случаях врачи на очном приеме могут рекомендовать
принимать ибупрофен 400 мг или парацетамол 500 мг .
Это совместимо с грудным вскармливанием
Местно: мази или гели-НПВС,например – 1% Артрозилен-гель или 5% Диклофенак, можно также использовать обезболивающие пластыри - Версатис,Вольтарен,Нанопласт, Салонпас и др.
Постараться уменьшить физическую нагрузку насколько это возможно??
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Часто боль за грудиной (сердце в норме), горит пищевод, болит желудок. Прошла УЗИ ЖКТ, жировой гепатоз печени, диффузные изменения в поджелудочной, песок в почках. Так же болит спина в районе грудного отдела. Что в первую очередь проверить и какие обследования пройти?
не зная что в желудке, урсофалькк лучше пока не применять.
тк если есть в желудке эрозии, то урсофальк может усилить боли.
поэтому в ближайшее время обследуйтесь.