Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Когда начинаю засыпать, не чувствую как перестаю дышать и замечаю это лишь тогда, когда начинаю чувствовать слабость в теле и если открою глаза вижу разноцветные точки. Не могу нормально заснуть, только если очень сильно устаю.
Здравствуйте, Алена. Укажите, пожалуйста, Ваш возраст и вес? Есть ли у Вас храп?
Проблемы с удушьем во сне могут быть связаны с перекрытием прохода гортани корнем языка или мягкого неба. Рекомендую Вам показаться лор-врачу и обратиться в центр сна.
Чихуахуа стал вялый, иногда дрожит, когда начинает засыпать очень часто дышит и тяжело, днем было все хорошо, в ночь стало плохо, на улицу вышел и лёг на траву, гулять не хочет, как положим так лежит
Ребенок 4 недели 2 дня. Заболел простудой. Сопли, плюс сказали немного красное горлышко. Болеем со 2 января. Днем спит хорошо. Ночью может засыпать за 4-5 часов. Подскажите пожалуйста, что это может быть. Очень переживаю.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Ребенку в воскресение будет месяц. Плохо спим из-за коликов. Из-за переутомления у меня уже не получается засыпать даже когда спит ребенок. Могу ли я принимать мелатонин перед сном или нужно сворачивать гв?
Здравствуйте Ксения ! Меня зовут Ляшенко Пётр Николаевич – специалист сервиса «Спроси Врача». Мелатонин обычно считается безопасным, но его влияние на грудное вскармливание и младенцев изучено не до конца.В аналогичных с вашей ситуациях в рекомендациях рекомендуют очно обратиться к неврологу, он сможет подобрать вам препарат с учетом вашего нынешнего состояния.
Из-за проблем со сном, и того, что я не мог нормально спать несколько дней подряд, сейчас я боюсь засыпать. Так как в прошлые разы, пульс во сне на фоне истощения опускался до 40 на некоторое время, согласно часам. И так как от истощения я засыпаю не постепенно, а рывком, что...
Ваши близкие могут быть рядом, чтобы максимально расслабиться и уснуть, в случае чего (что очень маловероятно) вызвать скорую помощь, но по описанию сильная тревога с которой требуется работать специалисту- психотерапевт, так как одному бывает не справиться
Мне 38 лет, год назад перестала спать лежала до утра сутки, двое, трое, выписали каликсту, пила 7 месяцев по 1/4, стала засыпать до 4 утра примерно, потом из - за неконтролируемого аппетита бросила, потом пробовала триттико, не смогла пить, азафен прописали по 3 таблетки на...
Здравствуйте, Ольга!
Обычно нарушения сна являются лишь симптомом каких-то других расстройств. Поэтому в подобных случаях необходимо понять, что ещё беспокоит человека. Это может быть тревога и сниженное настроение.
Антидепрессанты со снотворным действием в подобных случаях — хороший вариант. Однако требуется подбор дозировки. Обычно нужны средние и большие дозировки. Минимальные, к сожалению, не подходят. А вот флуоксетин не обладает снотворным эффектом, поэтому самостоятельно он подобные проблемы не решает. Обычно в этом случае назначают дополнительный снотворный препарат. Тот же кветиапин используют весьма часто.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, по очень долго засыпаю, всегда около часа. В очень редких случаях могу заснуть за минут 20, это надо дико устать. За ночь просыпаюсь 2-3 раза и иду в туалет. Утром рано не готова вставать, могу спать максимально долго.
Беспокоить именно то, что долго засыпаю,...
Здравствуйте. Обычно в таких случаях рекомендуют ограничить время проведения в гаджетах , добавить в свою жизнь спортзал , ограничить потребление кофе. Если не получается заснуть в первые 30 минут , следует заняться каким-то делом , почитать интересную книгу , но не на телефоне , пока не захочется спать , принять душ при бессоннице. Также рекомендуют походить на массаж , принимать легкие седативные препараты преимущественно на травах (ново-пассит , персен) либо такие препараты как донормил,мелаксен, дозы согласно инструкции и индивидуальной непереносимости.Сдать кровь на содержание магния , при дефиците пропить курс . Рекомендуют сдать гормоны щитовидной железы ( ттг, антитела к тпо)
Ребенку 6 месяцев, уже неделю как начала часто просыпаться по ночам и по долгу не засыпать или засыпать но иногда с криком, чаще засыпает как обычно после кормления, но все же через 1-1,5 часа просыпается и не может уснуть. Заметила что хлопает себя по животику ручками. Когда...
Здравствуйте
По описанию у малаша может быть регресс сна(скачок в росте )длится примерно 2-3 недели
Укладывать при первых признаках усталости (Малаш зевает ,трет глазик ,ушки )
И возможно начало периода дентации (десна могут не набухать а внутри процесс идеи )
Если будет капризничать ,плакать дать нурофен (обезболивающий эффект)
Наносить колгель 3 раза в день на десна
Давать водичку между кормлениями
Дома обязательно оптимальные условия, температура 21-22 градуса, влажность до 60%
Что бы искосить воспалительный процесс нужно сдать ОАК и ОАМ
Если будет часто трогать ушки то очный осмотр лор врача
Добрый день. В течение многих лет борюсь с тревожностью, неврозами, паническими атаками. На первых этапах занимался терапией плюс прописали эсциталопрам, чтоб засыпать принимал 1/4 сомнола, так продолжалось около года. Состояние выравнялось, отменили эсциталопрам, но засыпать...
Рокона - прием начинают с 50 мг вечер и повышают по 25 мг каждые 7 дней до минимальной терапевтической 100 мг/сут. Перед этим нужно постепенно отменить бринтелликс - снизить до 5 мг и через 5 дней отмена, затем на следующий день начать рокону.
Лирику тоже отменяют , не вижу смысла в его приеме, он вызывает привыкание
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте. после рождения сына ( уже почти два года прошла) пошли нарушения со сном. слишком стала чутко спать(даже в бирушах!!!) только засыпаю, ребенок что нибудь во сне скажет, повернется, или муж захрапит(он очень тихо храпит почти сопит) и я просыпаюсь потом долго...