Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Совместимы ли витамины с саксендой
7 ответовДобрый день, можно ли колоть саксенду и принимать йодомарин, витамин магний В6 и цинк
Здравствуйте Да. Эти витамины совместимы с Саксендой и другими препаратами данной группы + небольшие рекомендации к использованию Саксенды: Важно во время использования препарата изменить свои пищевые привычки, чтобы вес после не вернулся Так же отлично добавить кардио тренировки для снижения веса (беговая дорожка, велосипед, эллипс) + плавание Если цель еще нарастить мышечную массу, то это силовые нагрузки (под руководством тренера) Кушать 3-5 раз в день небольшими порциями, исключить перекусы. Тарелка должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка
Подскажите пожалуйста как правильно принимать омега 3 ,Д 3,коллаген, магний цитрат,цинк халат
Здравствуйте! Омега-3 лучше в первой половине дня во время еды, можно вместе с витамином Д, так как он жирорастворимый, коллаген также можно одновременно с ними или лучше натощак. Цинк после обеда, магния цитрат вечером после ужина.
Витамины прием
2 ответаЗдравствуйте! Хочу начать принимать магний, хром и йод. Как лучше их сочетать и распределить?
Здравствуйте! Магний можно принимать вечером или перед сном для расслабления и улучшения сна. Хром рекомендуется принимать перед едой для улучшения усвоения. В обед. Йод после еды. Утром. Важно: чтобы правильно отследить реакцию организма на добавки, необходимо принимать 1 добавку в течение 3 дней, через 3 дня 2 добавку, ещё через 3 дня 3 добавку.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохо сплю
1 ответНе могу уснуть ночью, проблема уже около месяца, пропил мелатонин и магний , не помогает
Здравствуйте , нарушения сна обычно не возникают изолированно, а в рамках других расстройств, лечение может быть разным, надо разбираться в диагнозе. Будет лучшим решением посетить психиатра или психотерапевта очно.
Совместимость витаминов
1 ответДобрый день. Можно ли принимать одновременно Цинк хелат с Магний В6+В1 и В9
Здравствуйте , Наталья! Цинк и магний при одновременном приеме в дозах могут немного мешать усвоению друг друга. Цинк и витамины группы B сочетаются хорошо Магний и витамины группы В совместимы и часто идут в одном комплексе Утром лучше принимать цинка хелат сразу после завтрака, с едой или через 30 минут Магний и витамины группы В после ужина или за час до сна. Магний и витамины группы B хорошо действуют на нервную систему, расслабляют и могут улучшать сон
Прием витаминов
2 ответаХочу начать прием витаминов Омега+магний + комплекс женских витаминов,можно ли сочетать прием вместег?
Здравствуйте ! Да, все эти препараты совмещать можно. Омегу принимайте во время еды , магний три раза в день , витамины в первой половине дня
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины при ГВ
1 ответЗдравствуйте! Можно маме принимать на гв( ребенку 6,5 месяцев) магний б6 и витамин д ?
Здравствуйте. Да, прием этих препаратов в дозе, согласно инструкции, разрешено и безопасно при ГВ.
Передозировка лекарства
17 ответовЗдравствуйте, выпила случайно 2400мг магний B6, неправильно посмотрела инструкцию, что теперь делать? Вызывать скорую?
Здравствуйте. Вы за раз выпили суточную дозу. Скорую вызывать не надо. Никаких проблем не должно быть. Пейте побольше воды
Дифиците витаминов
4 ответаЗдравствуйте. Сдали ребенку 6 лет анализы на витамины. Диагноз сдвг В результатах явный дефицит д и б6. А магний повышен. Приобрели витамины подскажите пожалуйста какие дозировки можно давать? Ещё приобрели бад " майден макс" можно ли его ребёнку? Ферритин...
Здравствуйте! При дефиците витаминов группы В полезны обращенные этими витаминами БАДы, напимер на основе пивных дрожжей. Гомеопатические препараты не восполняют дефецит витаминов, но регулируют процессы в организме способствуя выздоравлению.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте, ребенку 5 лет от заикания прописали: 1 месяц принимать:пантональдин,глицин,магний б6, 2 месяц: пантональдин, глицин,фенибут,3:месяц: пантональдин ,глицин,магний б6. Вопрос: Первый месяц мы пропили полностью заикаться дочь перестала(соответсвенно таблетки не...
Здравствуйте, Оксана. Начните курс лечения сначала. А ещё лучше сходить на повторный прием к специалисту.