Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу для себя составить меню диета №5. Врач рекомендовал с лекарствами Диету №5. Очень люблю мучные, хлеб, не люблю молочные супы и каши, могу отказаться от сладкого. Не пью, не курю. Помогите составить меню.
Очень хорошо, что любите хлеб, важно, чтоб хлеб был бездрожждевым, цельнозерновым или отрубным одновременно, каша тоже должна быть цельнозерновой, сахар бурым, соль Адыгейский, количество хлеба 200 грамм в день.
Смена препарата
37 ответовЗдравствуйте. Посоветуйте пожалуйста. Пила много лет утром индапамил и бисепролол. Вечером телмисартан 40.месяц как отказалась от сладкого и мучного. Теперь индапамид сбивает очень давление до 102 на 77. Что можно изменить? И надо ли?
Здравствуйте, какую дозировку индопамида принимаете ?
Поправилась на 10 кг после удаления матки и яичников. Рака не было. Принемаю эстрожель, назначали Анжелик от него мигрень, что посоветуете. Ещё сухость в рту. Сахар на глюкометре иногда 6.7.7.0 хочется сладкого. Стараюсь соблюдать диету
Здравствуйте. К сожалению, при удалении яичников уровень эстрогена очень сильно падает. Препараты обычно назначают низкодозированные, и они полностью не замещают количество эстрогена. То же самое случается при наступлении менопаузы: вес резко растёт. В первую очередь в данном случае необходимо сдать анализ крови на глюкозу и гликированный гемоглобин. Поможет увеличение физической активности, так как сильно разрушаются мышцы, а они — главные потребители калорий. На данный момент диета с исключением быстрых углеводов (сладости, соки, мучное, соусы, сахар, шоколад, бананы, виноград). Также рекомендуется сдать анализ крови на ферритин, витамин D, ТТГ. Старайтесь включать в рацион фитоэстрогены. По результатам обследования можно будет подумать о терапии для снижения массы тела. Что касается заместительной терапии, то нужно понимать причину операции.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыпь у ребенка
9 ответовЗдравствуйте! Ребенку 2,5 месяца на СВ, смесь нутрилак премиум. Я кушаю все, стараюсь в меру. Уже неделю у ребенка сохраняется сыпь на лице и на ушках. Перед тем как появилась сыпь, я ела очень много сладкого, был день рождения. В связи с этим есть ряд вопросов: 1....
по фотографии можно предположить, что это физиологические акне, появляются в течение 2-8 первых недель жизни. Вызваны они стимуляцией сальных желез материнскими и эндогенными гормонами андрогенами. Локализация обычно-это лицо, шея, грудь, иногда могут распространятся и по всему телу. Они могут краснеть при плаче, после ванны, пройдут к 3-4 месяцам, лечения не требуют. В данном случае обычно рекомендуется: увлажнять кожу эмолентами(мустела, la roche posay липикар и др) Влажными салфетками лицо не протираем, умываем ежедневно под проточной водой С питанием мамы не связано, поэтому не переживайте Кормящая мама должна питаться сбалансированно, сидеть на строгой диете не нужно
Гестационный диабет
6 ответовЗдравствуйте! Беременность 25 недель. 12 апреля должна была проходить глюкозотолерантный тест. 11 апреля днём съела полкоробки конфет, выпила бутылку очень сладкого лимонада.. Рост 158 см, вес до беременности 71кг. В первом триместре был сильный токсикоз, похудела до 63....
Здравствуйте! Конечно могло повлиять такое большое количество легкоусвояемых углеводов. Но! Диагноз обязаны выставить в интересах плода. Т.к если ГСД есть,то это требует контроля для здоровья малыша. При впервые выявленном повышении дают 14 дней для компенсации уровня глюкозы диетотерапией. Исключить все легкоусвояемые углеводы,жирное и жареное ограничить По питанию удобно придерживаться правила Гарвардской тарелки(фото пример посмотрите в интернете) , тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы). Так вы питаетесь 3 основных приёма Питьевой режим по жажде Физическая активность с разрешения гинеколога-ходьба Все что съели,сколько съели и во сколько сьели-записываете в дневник питания. Проводите замер глюкозы утром натощак должна быть до 5.1 ммоль/л,через 1 час после еды до 7 ммоль/л-Записывайте в дневник С этим добром к эндокринологу через 2 недели для решения вопроса о дальнейшей тактике Не забывайте про йодомарин 200мкг в сутки всю беременность и гв Витамин Д 2000ме ежедневно Держите ферритин выше 45 Раз в триместр сдавайте ттг
Гормональный сбой
5 ответовЗдравствуйте , начну с того что организм полетел 😞Началось все с цистита и молочницы ( вылечили ) , сразу же подключилась грудь , поставили мастопатию ( лечение назначили на 3 месяца ) контроль . Так же посыпались волосы , начала жудко потеть ничего не помогает , бегаю в...
Здравствуйте, рекомендую сдать гормоны щитовидной железы ттг, т4 свободный, УЗИ щитовидной железы Так же контроль витаминов группы В, витамин Д С уважением доктор Жангирова М. К
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высыпания на коже
3 ответаПосле употребления сладкого появляются меньше, чем через сутки высыпания на коже, см фото. На руках, на глазах, на голове. Если выпить кларитин, то они будут менее выдержанными. Вопрос:на сколько это нормально?может что то не так в организме? По факту, ничего сладкого есть...
Здравствуйте,София . Поддерживать в организме реакцию на гистаминолибераторы(продукты,содержащие вкусовые добавки,красители,консерванты) в виде высыпаний на коже может нарушение функции щитовидной железы,а также нарушение микрофлоры кишечника (дисбактериоз). В плане дообследования можно сделать анализ крови на ТТГ, Т3,Т4,АТ-ТПО,АТТГ,(это показатели функции щитовидной железы),а также УЗИ щитовидной железы,при отклонениях- обратиться к эндокринологу. Выявить нарушения микрофлоры кишечника позволяет анализ кала на дисбактериоз с чувствительностью к бактериофагам ,по результатам анализа обратиться к терапевту или гастроэнтерологу ,который сможет подобрать схему коррекции выявленных в анализе отклонений. Всего доброго.
Набор веса от стресса
1 ответДобрый день. Я всю жизнь борюсь с весом. И понимаю, что главная причина переедания- это чувство расслабленности , отдых, ем и мне хорошо. Именно ощущение во рту, что ем дает наслаждение. Я могу правильно питаться без сладкого 3 недели. Потом пмс и у меня голове только одна...
Здравствуйте. Регулярная физическая нагрузка 4-5 р в неделю, пропейте МагнеВ6 форте 3 месяца для повышения стрессоустойчивости, Пиколинат хрома 3 месяца для снижения тяги к сладкому. Пройдите секции с психологом, возможно онлайн по Скайпу.
Анализы на хгч и глюкоза
8 ответовДобрый день.Нахожусь на 5 акушерской недели( 4 недели и 5 дней).Решила сдать биохимию и доп.анализы.Посмотрите по пожалуйста ХГЧ развивается как надо на таком сроке? Завтра пойду сдавать повторно для проверки роста.Накануне была в отпуске (еще не знала о беременности) и ела...
Здравствуйте, хгч у вас хороший. Больше сдавать не нужно можно сделать узи. Глюкоза у вас повышена, вам нужно обязательно соблюдать диету, ограничение сладкого и мучного. Контроль глюкозы крови натощак и через час после еды. При отсутствие эффекта от диеты решается вопрос об инсулинотерапии. Никакие сахароснижающие не допускаются при беременности
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сахар у грудничка
13 ответовДобрый день! Ребенку 4.5 месяца. Во время беременности был гистационный диабет без инсулина на диете. В роддоме у ребенка в течени первых суток показатели сахара были в норме. Сегодня сдавали кровь в поликлинике, через час после еды получилось ( она только на груди)....
Здравствуйте. Такой показатель возможен т.к был минимальный интервал между приемом пищи и сдачей крови. Рекомендую пересдать и можете прикрепить сюда результат. Пробуйте выдержать больше интервал, хотя бы часа 2-3