Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пропала тошнота после стресса
6 ответовДобрый день. Я беременна 6 недель и 2 дня. Вчера была на УЗИ, у меня все хорошо, сердцебиение прослушивается. Вечером в этот же день у меня случилась какая-то истерика. Я поссорилась с мужем и у меня упало давление, стало холодно, начало трясти. А сегодня наутро пропал...
Добрый день! Ничего страшного в том, что пропала тошнота. Она не должна присутствовать постоянно. От стрессов - прием глицина 1т*3 раза в день и магнеВ6 100мг три раза в день
После стресса скудные месячнын
4 ответаЗдравствуйте.. Много лет принимаю Жанин...и достигнем по четвертинка раз в 10 дней. Мне 45 лет.. В этом месяце предстоит операция на позвоночнике.. Стабилизация... Организм весь на стрессе... Месячные вроде были... А вроде и нет... Пару капель.. Не знаю начинать ли пить Жанин...
Здравствуйте, при длительном приеме гормонов Эндометрий тонкий, отслаиваться нечему, поэтому Менструации может не быть вообще, это норма. Поэтому после 7 дневного перерыва начинаете прием жанин в обычном режиме. Важно что не было пропусков и исключаете беременность.
Худею во время стресса
14 ответовДобрый день. Я страдаю от ипохондрии, также в целом тревожный человек, но ипохондрия очень мешает жить. В октябре этого года начал обследование ЖКТ, когда врач предварительно по УЗИ поставил диагноз "Хронический панкреатит", я начал гуглить все об этом, ушел в глубокую...
Здравствуйте. Да, возможно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сжимаю кулаки при стресса
3 ответаЗдравствуйте, поймала себя на мысли, что я сжимаю кулаки , когда больно, когда стресс. Впервые увидела это в кино, потом как-то вошло в мою жизнь. Подскажите, пожалуйста, как можно по-другому пережить стресс. Я подросток и только учусь справляться с эмоциями, верно?
Эмоциональность и способность переживать различные эмоциональные состояния делает нас живыми и подвижными личностями. Не подавляйте эмоции, дайте им разумный и контролируемый выход. Определите текущую эмоцию, дайте ей словесное описание. Практикуйте дыхательные методы релаксации. Выполните рад любимых упражнений, отгоняя отрицательные мысли и заполняя разум положительными аффирмациями. Используйте методику остановки негативных мыслей, ищите поддержку у близких людей.
Гипогликемия на фоне стресса
13 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи. Ситуация следующая: мужчина 64 года, ожирение, сахарный диабет 2 типа. Принимает Метформин 1000 и манинил 5 два раза в день. Вчера случился приступ гипоглекимии - сахар упал до 1.9, он забыл поесть так как сейчас переживает утрату жены (у него...
Здравствуйте, да нужно последить за сахаром. И если такое вновь повториться, то снижать манинил. Убрать с 5 мг до 3,5 3 раза, под контролем сахара в крови.
Бессоница на фоне стресса
3 ответаДобрый день. Периодически были проблемы со сном из-за перенапряжения на работе. Сейчас 2й месяц работаю в новом месте, вышла туда в декабре. Со сном было нормально. Но после новогодних каникул не было ни сил, ни желания возвращаться на работу, сопровождали мысли о том, что...
У вальдоксана нет синдрома отмены , у него одна дозировка 25мг, отменить можно плавно, через 3месяца -1/2таб утро 7 дней, 1/4т утро 7 дней и полная отмена
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кружиться голова,как в тумане,под ногами земля как мягкая. Задеревенел корень языка. Состояниекак будто потеряешь сознание. Состояние невесомости. Затягивает речь. Болит голова больше в лобной части при давлении 110\\60.
Здравствуйте. Эти симптомы после стресса возникли? И как долго длятся, постоянно или периодами?
Нарушение здоровья после стресса
10 ответовДобрый вечер. Не так давно в семье случилась очень серьезная стрессовая ситуация. Речь шла о сохранении семьи и отношений. Вроде прояснили все волнующие моменты, но супругу стресс сильно ударил по здоровью. Наблюдается слабость в ногах. Походы в туалет стали не регулярными....
Если нет чувства разбитости после и усталости, то это может быть нормой сна. Но вероятно, состояние нормализуется после того, как вы отойдете от стресса
Нарушение сна после стресса
1 ответЗдравствуйте. Более месяца назад случился сильный стресс, в результате пропал сон. Бывали ночи совсем без сна 2 ночи подряд, потом ночи с двумя- тремя часами сна. Измучилась. Обратилась ко врачу. Назначен Кветиапин в дозировке сначала 1/2 таблетки 5 дней, затем по целой...
Здравствуйте! Отмечаются ли еще какие-то симптомы, кроме нарушений сна? Например, повышенная тревожность, сниженное настроение или его перепады? Расстройства сна крайне редко возникают изолированно, чаще всего они развиваются на фоне тревожных расстройств, острых реакций на стресс, расстройств адаптации. Тогда подход к терапии может несколько меняться и включать в себя другие препараты, например, Триттико - атипичнный антидепрессант с умеренно выраженным противотревожным эффектом, который также работает в качестве корректора расстройств сна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с подавлением стресса
2 ответаКогда становится плохо в связи с разными факторами(ссоры, проблемы на работе и многое другое) огромная тяга причинять себе боль. Я не желаю смерти, просто когда мне очень плохо я могла оставлять на руках и ногах множественные(неглубокие) порезы, что действительно успокаивало...
Светлана, добрый день! Понимаю как сложно когда нет возможности(или уже привычка подавлять) эмоции. Потом это приводит к агрессии на себя или, как Вы пишите , выражается уже выбросом на близких. Вы уже молодец и делаете очень много, чтобы изменить стратегию. Хорошо бы помогла психотерапия, где бы вы научились экологично проживать эмоции, давать им выход. Важно пробовать открываться родным(тем кому доверяете) рассказывать о своих переживаниях. Не прятать то что чувствуете внутрь, а говорить об этом. Можно завести дневник, можно заняться арт-терапией, спорт, прогулки - все помогает эмоциям выходить наружу). Попробуйте анализировать мысли (не только когда есть желание "причинить"себе вред) но и когда просто что-то чувствуете в теле - что чувствуете? о чем думаете в этот момент? Скорее всего это часто всплывающие мысли, которые Вы даже не осознаете, но они требуют эмоционального отклика, но его не находят. это все копится и потом одна капля побуждает к действию))