Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоят подергивания головы и тремор рук, не постоянно, чаще на работе. Работаю с людьми, в конфликтных ситуациях начинает трясти так, будто земля подо мной обваливается. В спокойных обычных ситуациях просто подергивания и иногда трясутся руки. Началось давно, примерно 5-6...
Екатерина, здравствуйте! Описанная симптоматика указывает на выраженное расстройство вегетативной нервной системы, развивающееся на фоне хронического стресса и тревоги.Все перечисленные симптомы тесно связаны между собой. Это не отдельные поломки в разных органах, а единый ответ вашего организма на перегрузку психики, которая длится уже 5–6 лет, начиная с момента вашего первого трудоустройства. Ваша нервная система находится в состоянии постоянного возбуждения. Когда на работе случается конфликт, уровень гормонов стресса зашкаливает, вызывая бурную реакцию, вас начинает трясти. Пустырник и магний в таких случаях бессильны, так как они действуют слишком мягко и не лечат корень проблемы. В таких случаях могут рекомендовать очно проконсультироваться с неврологом и психиатром. Тремор рук и подергивания головы это избыточный мышечный тонус. Из-за постоянного внутреннего напряжения ваши мышцы шеи и рук разучились полностью расслабляться. При малейшем стрессе этот тонус превращается в видимую дрожь. В таких случаях могут рекомендовать: Если на работе начинается буря, и вас начинает трясти, физически заземлитесь. Обопритесь спиной о жесткую стену или стул, плотно поставьте обе стопы на пол. Почувствуйте опору.Удлиненный выдох. При ощущении тяжести во вдохе не пытайтесь судорожно глотать воздух. Наоборот, сделайте короткий вдох носом на 2 счета и очень длинный, плавный выдох через сложенные трубочкой губы на 4 или 6 счетов. Повторите 5-7 раз. Это снизит уровень адреналина и расслабит зажатую диафрагму. Исключите стимуляторы. Максимально ограничьте кофе, крепкий чай и энергетические напитки. Кофеин напрямую стимулирует выброс адреналина, что существенно усиливает тремор рук и общую тревожность.
Тремор рук у девочки 19 лет
4 ответаДобрый день! Длительное время наблюдается тремор рук у девочки 19 лет. Девушка очень эмоциональная, повышенная тревожность. Не знаем с чего начать выяснять причину. Буду благодарна за любой...
Здравствуйте. Проверьте гормоны ЩЖ, половые гормоны, вит Д в крови, уровень гемоглобина и ферртитна. Сделайте ЭЭГ
Эссенциальный тремор
7 ответовТрясутся руки более 4 лет.Лечили от Паркинсона. Терапия не помогла. Сменила врача ,изменили диагноз. У моей мамы тоже тряслись руки.Хорошо помог препарат Анаприлин, но его нельзя принимать при сахарном диабете, Пульс до 100. Что посоветуете?
Здравствуйте. да, анаприлин нельзя при сахарном диабете так как может повышать сахар и способствовать инсулинорезистентности, однако не все бета блокаторы такие , а лишь не селективные , самые простые. Например Карведилол селективный, он даже наоборот, оказывает хороший эффект, улучшать углеводный обмен и к тому же лечит эссенциальный тремор. Схема: Карведилол 12,5 мг по 1 таб 1 раз в день – 1 неделя, затем по 1 таб 2 раза в день - длительно. Регулярно следите за пульсом и давлением. на карведилоле пульс должен уменьшиться. Проверьте гормоны щитовидной железы- ТТГ, Т4 свободный.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тремор рук у ребенка
7 ответовЗдравствуйте. Мальчику 14 лет. С самого раннего детства у ребенка небольшой тремор рук, но сейчас в подростковом возрасте это стало как-то более выражено. Ему самому доставляет это дискомфорт, не может держать ровно ложку или ключ. Уже сюда обращались, сказали сдать анализы,...
Здравствуйте. По данным обследования все нормально. Необходима консультация офтальмолога с осмотром на щелевой лампе. Необходимо сдать кровь на медь,церулоплазмин,суточную мочу на медь. И МРТ головного мозга на томографе не менее 1,5 Тесла.
Внезапно вечером появился тремор рук(самочувствие было в норме)-съела чоко пай-прошло.Редко бывают состояния,когда чувствую сильный голод и хочется именно сладкого и мучного как можно быстрее.За последние 2-3 года плюс 10-12 килограмм(стоит на месте ,спортом...
Добрый день. Для исключения эндокринной патологии необходимо сдать следующие анализы: 1. Глюкоза крови натощак, гликированный гемоглобин. 2. Ферритин, оак 3. Витамин Д 4. Гормоны щж: ттг, т4 свободный . 5. Витамин в9, в12 Так же если отеки сильно выражены: сдать кровь на креатинин, и расчет скф. Если есть измененные Вены нижних конечностей, то лучше провести узи вен.
Тремор ножек у младенцев
3 ответаДобрый вечер! Заметила у ребенка с рождения некоторые привычки , бывает лежит в шезлонге и дергает ножкой как зайчик , говорят это тремор. Из за чего это могло бы быть и опасно ли это ? Еще бывает когда тянется после потягушек чуток плачет и успокаивается. Родились мы на 36/1...
Здравствуйте! Ничего патологического в этом нет. В норме физиологический тремор бывает на первом году жизни, чаще в первые 6 месяцев ввиду незрелости нервной системы. Лечения это не требует и проходит с ростом самостоятельно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тремор подбородка в 7 месяцев
16 ответовС рождения и до сих пор- 7 месяцев присутствует тремор подбородка,без рук или ног, только лёгкое дрожанее подбородка 1-3 секунд,реже, но есть, каждый день, при смехе, плаче, голоде, сосании, при сильных эмоциях, когда поднимаем голову, когда напрягаться шея, ребёнок довольно...
Здравствуйте. Ни в коем случае не принимать диазепам. На каком основании врач его вам назначила? Вы делали ЭЭГ?
Онемение правой ноги и тремор
17 ответовЗдравствуйте, мне 27 лет, у меня депрессивное расстройство и склонность к ипохондрии, боюсь пройти МРТ, поэтому вопрос: периодическое подергивание ног и рук, периодическое онемение с правой стороны и тремор означают ли, что у меня рассеянный склероз. Мне очень страшно.
Здравствуйте учитывая ваше депрессивное и ипохондрическое расстройство, это похоже не на РС, а на симптомы психогенного характера. Принимаете противотревожные препараты, занимаетесь с психотерапевтом?
Принимала в беременность в течении 7-7,5 месяцев л-тироксин, ставили диагноз хронический териодит, сейчас обильно выпадают волосы, тремор есть, сердце учащенно бьется, нервозность , сдала анализы ферритин 6 нг/мл, ттг 0.009 мкМЕ/мл, т4 свободный 29,70 нг/дл
Тогда нужно сдать АТ к рТТГ, норма до 2, если более 2, то это болезнь грейвса и нужно лечение тирозолом По поводу выпадения волос - частая причина это железодефицит , поэтому при восполнении дефицита выпадение прекратится + можно проконсультироваться с трихологом
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тремор при дифиците витамина Д
23 ответаАнализ витамина Д :17 нг/мл. Может ли из-за этого быть тремор у ребенка 12 лет. Общий анализ крови, мочи, сахар-все в норме. К какому врачу обратиться и какие анализы ещё можно сдать, чтобы выяснить причины тремора
Здравствуйте, неврологический симптом. Рекомендую обратиться к неврологу для осмотра и дообследования.