Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уже несколько лет иногда случаются приступы, когда становится тяжело дышать. Когда первый раз случилось это в 2020 году, то пришлось даже скорую вызывать. Сейчас это наступает резко и может длится неделями, очень мешает жить. Я выхожу на улицу и мне резко может стать плохо, а...
Здравствуйте! Это дыхательный невроз , так называемый , на современном языке - соматофорное расстройство. Обязательно обратиться к врачу психотерапевту очно . Так же вам показана психотерапия КПТ. Когда случается приступ выполняйте следующие техники: Пружинка - нужно очень -очень сильно напрячь все тело, а затем резко сбросить напряжение. Заземление- в момент тревоги начинаем считывать ощущения под ногами, что чувствуете? Затем начинаем искать 5 вещей красного цвета(или другого), 4 вещи, которые можешь потрогать (лучше на себе), 3 звука, ощутить аромат в помещении, и что-то что можно попробовать на вкус. Поза эмбриона- когда тревога неконтролируема, примите позу эмбриона(свернитесь колачиком на боку) - такое положение помогает почувствовать безопасность. Дыхание животом. Сместите фокус внимания на дыхание. Вы удивитесь. В момент тревоги мы все задерживаем дыхание, а из-за нехватки кислорода, мы начинаем тревожиться еще сильнее, дайте 🧠 питание, дышите. Релаксация по Джекобсону выполнять можно раза 3-4 за сутки , отлично дает расслабление тела. Аутогенная тренировка - выполнять лежа в кровати перед сном , чтобы никто не мешал , делать то, что говорят в тексте. Закрытыми глазами.
Здравствуйте, что делать, если небольшая температура и очень сильный кашель, такой, что тяжело дышать и даже больно. Особенно утром и ночью, в кровати, иногда начинаю очень сильно кашлять, это продолжается уже две недели и никаких улучшений, микстуры от кашля и сиропы не...
Здравствуйте, какой день болеете ? Кашель сухой ? Боль в грудной клетке ? Необходимо послушать легкие , сдать общий анализ крови , срб , пройти рентген огк
Болит в районе сердца, тяжело сделать вздох. Три года назад маме ставили микроинфаркт после потери мужа, но она этого не заметила, ей сказали уже об этом врачи в больнице на плановой операции. Мама является траснплантантом почки более 10 лет. Давление периодически шалит,...
Наталья, здравствуйте! По результатам описания ЭКГ ритм правильный; частота пульса в норме ; зубцы и интервалы в норме; нарушение ритма не выявлено ; неполная блокада правой ножки пучка Гиса и блокада передней ветви левой ножки пучка Гиса - это особенности проводящей системы сердца, являютс вариантом нормы; что касается гипертрофии (утолщение стенок) сердца может быть связано с повышением давления, однако, по ЭКГ можно только предположить ЭКГ , чтоб подтвердить необходимо узи сердца; отмечаются неспецифические изменения, которые могут быть по причине: перенесенной инфекции, гипертонии, гормональных изменений, дефицитных состояниях; также , по ЭКГ не исключаются рубцовые изменения, для уточнения можете , пожалуйста, прикрепить саму пленку ЭКГ ? Не проводили ранее узи сердца ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня 7 неразвивающих беременностей и одни нормальные роды. Дочку выносила на дюфастоне. Сейчас снова беременна. Срок 4 недели. Дочку еще кормлю грудью. Но у нее начался понос. Думаю, что от дюфастона. Пью по 1 таблетке 3 раза в день. 1. Скажите...
Здравствуйте, обязательно завершайте грудное вскармливание, иначе эта беременность тоже может сорваться. Дюфастон заменять не нужно, прекратите ГВ - проблема самоустранится
Вирус папиломы человека
9 ответовДобрый день. У меня лет 5 уже вас. С ними выносила ребенка и родила. 2 раза удаляла, выросли заново. Купила антипапилом сейчас вывожу. Знаю что нужно виферон ставить, какие еще лекарства надо начать принимать? Знаю что нужно дойти до врача но из за работы постоянно срывается...
Здравствуйте! На сегодняшний день официальных, доказанных схем лечения ВПЧ не существует, которые гарантированно избавляют от вируса. При выявление ВПЧ лечится не сам вирус, а те нарушения в клетках, к которым он приводит. Поэтому тактика при его обнаружении направлена на выявление пораженных тканей, путем онкоцитологии, кольпоскопии и при необходимости биопсии (если первые два будут положительными). И если результат дообследований отрицательный, то далее динамическое наблюдение 1 раз в год.
Здравствуйте! У меня отрицательный резус фактор, первую беременность выносила благополучно, но после родов мне не ввели вакцину иммуноглобулина. Последующие 3 беременности я не донашиваю. Максимальный срок был 12 недель (причины: 1)отслойка плодного яйца 2)замершая...
Добрый день! Это никак не связано с отрицательным резусом. Вам надо сдать анализ крови на антифосфолипидный синдром, генетические тромбофилии по 8 факторам, нарушение фолатного цикла
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Несколько дней назад у меня появилась не большая боль в горле с левой стороны, но потом прошло но осталось проблема у меня по середины горла стало, что то мешать глотать слюну, очень тяжело говорить, когда говорю то такое ощущение что в горле просто перекрывает дыхания,...
Здравствуйте! Каково Ваше психо-эмоциональное состояние? Не испытываете ли Вы стрессов в последнее время? Не возникает ли чувство тревоги, беспокойства, избыточного волнения? Как и после чего возникли эти проблемы?
Несколько дней назад почувствовала першение в горле. Потом голос начал хрипеть, несмыкание, а в теле в слабость. Сейчас разговаривать вообще сложно - голос настолько осип. Откашливаться тяжело, кашель в основном сухой. Появился насморк, но температуры нет
Здравствуйте, температуры нет? По описанию у вас ларинготрахеит. Рекомендую сдать общий анализ крови для понимания процесса вирус или бактериальная инфекция. Начинайте симптоматическое лечение обильное теплое питье, антигистаминный препарат для уменьшения отёчности- цетрин 10 мг, гомеовокс по схеме. Полоскание горла раствором фурацилин или хлоргексидин. Если нет температуры можно начать ингаляции через небулайзер пульмикорт 1:1 с физ раствором.
Тяжело вставать по утрам
19 ответовЗдравствуйте! Очень тяжело вставать по утрам, это прям бич какой-то. Встаю и чувствую раздражительность, агрессию, плаксивость, продохнуть не не могу. Может ещё тревожность появляться, негативные мысли, а может просто как состояние быть. Чаще всего возникает, когда встаю рано...
Здравствуйте По анализам крови признаки латентной железодефицитной анемии и дефицита вит д Рекомендуется мальтофер 100мг 1т 2 раза в день 3 месяца В рацион питания добавьте продукты с содержанием железа: говяжью печень, красное мясо, морскую рыбу, гранат и гречку. Для восполнения вит д вигантол 7000ме 14 капель в сутки 1 месяц Затем перейдите на профилактическую дозу вигантола 2000ме 4 капли в сутки 2 месяца. В динамике ферритин и вит д пересдайте через 3 месяца. Признаки дисбаланса вегетативной нервной системы на фоне тревожных состояний. Можно принимать афобазол 1т 3 раза в день 1 месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжело сделать глубокий вдох
10 ответовДобрый день, несколько дней в течении дня тяжело становится дышать, именно сделать глубокий вдох ( не весь день, периодами, 2-3 раза длительностью по часу) слегка сдавленность в груди, если отвести плечи назад, как бы приподнять грудь и нажать по центру груди, над солнечным...
Я бы в нынешних условиях вам посоветовала вызвать терапевта на дом для очного осмотра, а так же аускультации.Если никакие более серьезные проблемы не подтвердятся - то начать лечить межрёберную невралгию, для этого начать приём миорелаксантов(Мидокалм), НПВС(Нимесил, например), а так же курс витаминов В.Учитывая психоэмоциональную лабильность - Афобазол по 1 таб 3р/сутки 4недели.