Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоят боли в спине слева, преимущественно в области лопатки, боль в шейном отделе позвоночника,ограничения подвижности , боль иррадирирует в левую руку,чувство онемения,покалывания,до мизинца. Постоянное чувство что руку отлежала, не могу отвлечься от этого состояния....
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Здравствуйте!
При занятиях лечебной физкультурой резко запрокинула голову назад.
При подозрении на трещину позвонка в шейном отделе достаточно ли сделать МРТ шейного отдела? Или ещё необходим рентген с функциональными пробами?
Т. е. видны ли повреждения самих позвонков на...
Здравствуйте, Елена! Достаточно будет выполнить МРТ, это информативный метод. Учитывая наличие остеопороза можно применять препараты хондроитин сульфата, например, препарат Артравир курсом до 3 месяцев. Препарат замедляет резорбцию костной ткани и снижает потери кальция, что является основной целью при дистрофических процессах костной ткани.
Добрый день. 10.09.2022 получил травму позвоночника при падении с высоты 2 метров. В стационаре пролежал 3 недели, сейчас дома на больничном.
У меня по КТ компрессионный перелом L1, L4 (L4 клиновидная деформация позвонка со снижением высотыв переднем отделе на 20% и L1...
При первой степени компрессии, но с учетом переломов 3-х позвонков постельный режим не менее 8 недель.
Положение в кровати на жесткой ровной поверхности с незначительно поднятым головным концом.
Лежать в основном на спине, на бока переворачиваться осторожно и не на долго.
В ортопедическом матрасе нет необходимости.
Под поясницу небольшая реклинирующая подушка.
ЛФК для ступней, рук, противопролежневые мероприятия.
Посте 2-х мес нужно правильно вставать с постели и правильно ложится на кровать, минуя сгибания в позвоночнике.
Чтобы встать с кровати переворачивайтесь на живот, отталкивайтесь руками о подушку, одновременно опуская ноги на пол, отталкиваясь от спинки кровати руками, не сгибая позвоночник.
Ложитесь на кровать в обратном порядке.
Необходим грудопоясничный корсет., когда встанете
Примерно такой
https://trives-shop.ru/catalog/korset_ortopedicheskiy_na_grudo_poyasnichno_kresttsovyy_otdel_pozvonochnika_model_t_56_23_razmer_xs.html
Носить не более 4-х часов в день, постепенно сокращать время ношения и полностью отказаться за 2 мес.
Выполнять ЛФК сначала с инструктором, потом самостоятельно.
Боли избегать, не преодолевать.
Сидеть нельзя 3 мес. Стоять или лежать.
Когда расходитесь, подключать физиотерапию.
Электрофорез с кальцием, электромиостимуляция мышц спины, магнит и др.
Лечение на 10 дней:
Найз по 1т 2р в день с Омепразолом.
Мидокалм 150 мг 2р в день.
Витамины группы В.
Диклофенак гель 5% 2р в день 1 месяц
Кальцемин адванс по 1т 2р в день 3 месяца
КТ контроль через 2 мес.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Прошу дать рекомендации по болям (1 раз в два дня) в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. Физиотерапия и уколы (румалон и комбилипен) в мае 2022 года немного приглушили боль. ЛФК №10 не делал. Планирую заниматься на турнике и ходить на плавание. Прикрепляю...
По снимкам грыжа крупная и оказывает влияние на нервные корешки, но критичности не вижу.
Лучше, конечно, обратиться к нейрохирургу, чтобы он сам посмотрел диск МРТ.
Боль в грудном отделе позвоночника, и в ПОП. В/у жалобы беспокоят длительно, периодически. Также прощупывается уплотнение в области позвоночника (там, где болит). Больная говорит, что страдает давно (более 10 лет) и раньше всегда помогали электропроцедуры, которые делали в...
Здравствуйте! Так как боль длительная, хроническая нужно подключать антидепресанты с противоболевым эффектом на длительный прием. Обычные обезболивающие думаю уже не помогут. Чем лечитесь дома?
У меня крик души, мне очень нужна помощь, я больше не могу терпеть.
Ситуация у меня такая. С января прошлого года у меня начинала болеть к утру спина (грудной отдел) потом проходила и в течение дня никак не беспокоила, была боль в точке прям. Я ходил по специалистам...
Здравствуйте.
1.На практике встречается различная симптоматика в том числе и схожая с вашей,просто выраженность этих симптомов может быть разная.
2. Обычно Феварин не является препаратом выбора для лечения болевого синдрома,у вас были отличные препараты Венлафаксин и Дулоксетин,их дозировки при необходимости нужно было повышать до максимальных,чтоб понять дальнейшую тактику лечения.
При необходимости к ним мог быть добавлен второй антидепрессант или нейролептик,для усиления эффекта.
3.Выше уже написал,что СИОЗСиН намного эффективнее,вы вернулись на ступень назад.Препарат хороший,но не в борьбе с таким болевым синдромом.
4.Выбрать что-то из Дулоксетина или Венлафаксина и довести дозировки до максимальных,если они будут нужны.
К веналфаксину при необходимости можно добавить Миртазапин,обычно хорошо усиливает действие основного АД.
Так же возможно назначение нейролептика Арипипразола в минимальных дозировках.
Так же еще используют Прегабалин,но он вызывает зависимость,поэтому тут ставят вопрос риск/польза.Он часто используется при такой симптоматике,если остальные препараты не дают нужного эффекта.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте проконсультируйте пожалуйста
2 месяца назад появились боли в пояснично-крестцовом отделе сжимающие, боль постоянная зависит от положения, тяжело по утрам вставать с постели, ходила на физ.процедуры делали уколы мелоксикам,мидокалм, улучшение было не на...
Добрый день! Описанные вами симптомы скорее всего связаны не с протрузиями, а со смещением 5 поясничного позвонка. Смещение не маленькое. В такой ситуации необходимо дополнительно пройти КТ пояснично-крестцового отдела позвоночника и Rg поясничного отдела в 2-х проекциях с функциональными пробами (сгибание и разгибание). Всё это необходимо для решения вопроса о проведении стаилизирующей операции в сегменте L5-S1 с установкой металлоконструкции. После указанного дообследования обратитесь к нейрохирургу-вертебрологу на очный прием.
Добрый день. Заболела сильно орви, глаз болел справа, в связи с чем я начала массировать шею, потому что думала может от шеи боль и я нашупала справа сзади на мышце под основанием черепа уплотнение, небольшое мягкое, не катается. Оно немного болезненное. Стоит ли переживать?
Добрый день!Нахожусь месяц на больничном.Лечение не помогает.Сильные боли в бедре и ноге.Ходить практически не могу.Голень немеет и сильно болит.Лечилась Мидокалм 1,5 10 дней,Мильгамма 2 мл.Потом дексаметазон 3дня по 8мл,4дня по 4 мл.Ксефокам 8 мл 10 дней.Сирдалут 4мл месяц...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,уважаемые врачи. Беспокоят периодические головные боли ,головокружение ( часто ), напряжение в шее , чувство тяжести головы ,вся эта история сопровождается ,снижением зрения ,к слову у окулиста был ,патологий не выявлено . Сонливостью и снижением...
Здравствуйте!
Головная боль и головокружение скорее всего связаны с мышечным напряжением в шейном отделе позвоночника.
Необходимо заниматься гимнастикой для шейного отдела позвоночника (можно по Шишонину), также можно пройти курс массажа на шейно-воротниковую область, пропить миорелаксанты, например, таб.Сирдалуд 2 мг по 1 таб 1 р/д 3 недели, использовать аппликатор кузнецова 20-30 минут в день (валик), носить воротник шанца мягкий 2-3ч в день.
При головной боли менее 8 дней в месяц можно принимать таб.Ибупрофен 400 мг 1 таб 2 р/д, если более 8 приступов в месяц, тогда профилактическая терапия антидепрессантом с противоболевым эффектом (амитриптилин/венлафаксин).