Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализы при тревоге
22 ответаЗдравствуйте, у меня всё время с детства при малейшем волнении потеют руки (даже если сейчас я о чём то подумаю плохом, руки и ноги сразу холоднеют и потеют очень сильно). У меня повышенная тревожность, я нелюблю ходить в места где много людей, лучше побыть дома одному. С...
Здравствуйте, вы ведь сами сообщили, что бывали моменты, когда не было этих проявлений на фоне улучшения настроения. Можно сдать анализы на гормоны щ.ж.(ТТГ) для собственного успокоения. Продолжайте проходить психотерапию, хороший результат в любом случае придёт.
Высокий риск атеросклероза
7 ответовПосле родов так и не пришла в себя работа сердца. Периодически повышается пульс до 115 в спокойном состоянии. По части кардиологии все ОК. Но вот получив анализы крови, увидела высокий уровень холестерина. До терапевта все никак не могу дойти из-за ребенка. Мне 27 лет....
Здравствуйте, по анализам крови признаки гиперхолестеринемии. Соблюдайте средиземноморскую диету в рацион питания добавьте фрукты, овощи, морепродукты. проведите уздг сосудов шеи для определения показания к назначению гиполипидемических препаратов. омега-3 1000 мг в сутки 3 месяца. контроль липидограммы через 1-2 месяца.
Здравствуйте, мне 17 лет. Меня долгое время беспокоит ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО эстетическое волнение по поводу перламутровых папул полового члена. Я очень стесняюсь идти к урологу, особенно после насмотренности статей, где написано что "появление из-за плохой гигиены". Что можно сделать...
Артем, здравствуйте! Это весьма физиологическое явление для полового члена. Вы их никак не смоете, мазями не пролечите и прочее. Это такая физиология. Представьте, что у вас появилась родинка и вы хотите её смыть. Это аналогично. Если беспокоит эстетика, то есть варианты хирургического лечения. Относительно половых актов, то это никак и никому не мешает.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
6 ответовДобрый день. Подскажите пожалуйста, ситуация такая. Сыну 14 лет, обратился с таким запросом: есть ли препараты которые убирают волнение и тревожность в ответственные моменты? Например: занимается футболом, ходит на тренировки и там все хорошо. Но как только у них матч, он...
Здравствуйте, а тремор всегда или периодами, касаемо этого нужно разбираться более детально, но обычно проводят ээг. Касаемо противотревожных препаратов, такие действительно есть, но они рецептурные (например грандаксин) можно курсами пропивать например магний, но тут все индивидуально лучше препарат подбирать на очном осмотре, если есть желание можно пройти тестирование hads.
Болезнь Меньера
1 ответДобрый день. Диагноз болезнь Меньера. Со 2 января прием бетасерк Лонг 48. , пропили диакарб 3 через день, 20 дней эсциталопрам 5 мг с 23 января перешли на 10 мг. Подскажите почему не проходит чувство тревоги, не проходит слабость , волнение, сердце иногда выпрыгивает. Боли в...
Здраствуйте! Эффект от антидепрессантов развивается через 4 недели, так же на первое время рекомендуется прикрытие препаратами бензодиазепинового рядя (например, алпрозалам) К сожалению для тревоги характерен этот патологический круг- тревога-соматические проявления- еще больше тревоги- ищем признаки болезни- тревога усиливается- усиливаются симптомы. В момент обострения тревоги важно глубоко дышать(дыхание по Джекобсону), вдох на 1-2-3-4, выдох на 1-2-3-4, можно начать считать предметы вокруг себя, это поможет вернуться в реальность, сконцентрироваться не на тревожных мыслях. Так же можно использовать методику : Посмотрите вокруг себя и назовите 5 вещей которые вы видите Затем 4 вещи до которых вы можете дотронуться Затем 3 вещи, которые вы можете услышать Далее 2 вещи которые вы можете понюхать и Одну вещь которую вы можете попробовать на вкус. По возможности лучше обратиться к психотерапевту. Так же рекомендую к прочтению книгу Роберта Лихи "Свобода от тревоги", там можно найти методы и адаптивные стратегии, чтобы справляться с тревогой.
Проблемы с голосом
7 ответовЗдравствуйте специалисты! такая проблема, проблемы с произношением слов, в детстве не обрезали уздечку языка и за того что сильно боялся, сейчас вырос мне 30 лет. со стороны люди говорят что у меня бывают не разборчивые слова, как я понял и за того что проблема с языком он не...
Здравствуйте. Я бы порекомендовала сначала провести дообследование. Может, смысл и не в уздечке. Пройти осмотр сомнолога. Он точно скажет , если есть проблема с уздечкой. Тогда это должно отражаться и на сне , и на затрудненном дыхании носом во сне. И осмотр у лор врача, конечно. Есть специальные пробы и тесты
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильный стресс
16 ответовДобрый день! Мне 29 лет. Не могу справится со стрессом, в связи с выходом на новую работу…проявления: утром тошнота и рвота желчью, потеря аппетита, повышенное потоотделение, тревога, мысли только о работе, не могу никак расслабится, головокружение. Такая реакция организма на...
Здравствуйте, для начала попробуйте афобазол ретард 1-3 раза в день+ магний 1200 мг/сут и ванны с магниевой солью 10-14 шт через день ( так эффективнее)+ релаксация по Джекобсону ( поменяйте как можно чаще)-это все на месяц; при не эффективности обратитесь очно к психиатру/психотерапевт для выписки рецептурных препаратов, можно думать о тревожном расстройстве, тогда есть есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитиком, или анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее.
Низкий ттг
12 ответовПРЩЖ T1N1M0 операция 07.2024, РЙТ 11.2024, пью тироксин 125, вес 80. В выписке от радиолога написано держать ттг 0.1, сдала кровь ттг 0.031, ТГ <0.10, АТ к ТГ 16,28. К эндокринологу попаду только через 3 недели, местного нет. Перед операцией и перед йодом я не плохо на...
Будьте здоровы!
Повышенный сахар натощак
12 ответовСД с 2017 года. До прошлого года диабет был компенсированный. После утраты двоих родных людей за полгода, никак не могу стабилизировать глюкозу, в частности, на тощак. В основном 6,8-7,4. А вчера в поликлинике перед УЗИ глюкоза 8,6. Возможно, волнение поднять сахар? Принимаю...
Гликлазид 30 мг утром до еды, на ночь глюкофаж лонг 2000 мг. Асиглию без разницы когда принимать можно утром можно вечером независимо от приёма пищи
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокойный сон ребенка
10 ответовДобрый день!Моей дочке 8,5 месяцев,у нас очень беспокойный сон.Ребёнок крутиться во сне,ползёт,садиться,часто со слезами.При этом вроде спит,глазки закрыты.Иногда просыпается с истерикой и трудно успокоить.Так было с рождения,с успешной периодичностью сон улудшался,потом...
Здравствуйте! По НСГ изменений нет? Делали ЭЭГ? каковы были роды ?