Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Папа для ребенка
11 ответовДобрый день! Родила ребенка для себя от бывшего мужчины. Мужчина пожелал общаться с ребенком, я была не против. На данный момент, дочке 1,6. До года папа приезжал 4 раза. За прошедшие полгода еще 4, при условии,что я постоянно просила приехать пообщаться с ребенком. Сейчас...
Здравствуйте, Елена! Конечно ребёнку необходимы оба родителя. Иногда бывают ситуации, когда у пары все хорошо, но муж уезжает в командировку, например, заграницу и видит детей раз в пол года-год. Очень многое зависит от ВАШЕГО отношения к этому. Не переживайте, девочке до 5 лет нужна мама для правильного развития. Дальше с 5 до 7, примерно (у каждого ребёнка индивидуально варьируются возрастные рамки), было бы замечательно, если бы был папа. По рассказу прослеживается большее переживание от вас, некая обида на бывшего мужчину, его непостоянство (которое вы примеряете в первую очередь на себя, а не на малышку). Попробуйте разобраться с Вашими чувствами по отношению к папе дочки, и многое станет понятным и встанет на свои места
Здравствуйте, я столкнулась с такой проблемой, с парнем очень часто ругались и вот недавно узнала что он уехал жить в другую страну, он уехал и не попращался, сказал что не хочет разговаривать об отношениях, а у меня чувство будто половины меня не хватает, я жила этим...
Здравствуйте ! Думаю, Вам нужна личная терапия (психотерапевтического профиля). Хороший психолог тоже подойтет. Если Вы готовы взять на себя ответственость за свои решения и свой эмоциональный статус (независимо от того, как дальше будет развиваться ситуация и какое решение он примет). В Вашем случае онлайн формат, думаю, прекрасно подойтет. С уважением, Екатерина
Здравствуйте! У девушки16 лет длительная депрессия, около месяца. Сопровождается чувством вины, страхом будущего, ненавистью к себе за впустую прожитое время, аппатией, слабостью, безинециативностью и прочее. Девочка учится хорошо, участвует и побеждает в конкурсах. Глубокий...
Здравствуйте, для полноценной оценки психического статуса нужно обратиться очно к психотерапевту, в случае подтверждения депрессии будут назначены антидепрессанты, в данном возрасте уже можно принимать определенные из них, и рекомендована психотерапия . Препараты антидепрессанты идут по рецепту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Разговариваю сама с собой
1 ответЗдравствуйте, вопрос, нормально ли, что я разговариваю сама с собой? У меня нет друзей (ранее писала здесь, как бы и где найти общение, прислушалась к советам, работаю над этим ), так вот, не с кем поделиться ничем ...совсем. я последний год замечаю, что могу разговаривать...
Здравствуйте! Опасность в том, что Вы это не хотите контролировать и даже на замечание родителей и пытаетесь оценить и исправить ситуацию.
Живем семьей уже больше 8 лет.есть 2 детей.2 ребенок родился 7 месяцев назад.но свекровь никак не может успокоиться и постоянно лезет абсолютно во все семьи родственников.другие могут дать ей отпор,а мой муж просто молча слушает.при этом она постоянно оскорблчет меня и очно и...
Здравствуйте! Сын поступает по отношению к своей маме так, как считает нужным, это его мама. Это его к ней отношение. Вам нужно научиться самостоятельно выстраивать отношения с людьми без чьей либо помощи. И муж не принимает ни чью позицию, он хочет чтобы Вы выстраивали свои отношения между собой без его помощи. Обозначайте свою позицию, границы, не применяйте оскорбительную форму. Спросите, для чего она Вас оскобляет. Уточните, ей легче становится после того, как она оскорбила Вас.
Навязчивые мысли о человеке
2 ответаздравствуйте. беспокоит то, что я вечно думаю об одном человеке на протяжении 2-3 лет. были близки, общались и прерывали общение. не знаю что чувствую к этому человеку: вроде иногда хочу все вернуть, а вроде испытываю неприязнь. думаю о том, какого было бы мнение этого...
Лола, добрый день! Нужно разобраться более детально, что это за человек, почему на него такая реакция. У вас были отношения ? Сколько, какие они были, как вы себя в них ощущали? Видимо была обида или еще какие то негативные моменты, если вас трясло при разговоре. Так вот нервная система откликается на раздражитель и все что с ним может связывать. Со временем часто, плохие воспоминания уходят, и люди начинают тосковать о партнере. И в этот момент многие мысли они не в реальном представлении, а человек очень много начинает додумывать, а вот как бы могла быть. Придавать более романтичную и красочную обстановку тем событиям которые были в прошлом. Но это все когнитивные искажения. Реальность привела к тому, что вы расстались. Значит негативных моментов было больше и они переваливали. Как избавиться? Подумайте какие потребности не закрывал ваш партнер ? Какие причины расставания ? Каких больше эмоций вы испытывали с ним? Человек с тревожным типом привязанности очень часто крутит в голове, что было и не смотрит то, что будет. Зная свой тип привязанности, можно многим объяснить подоплеку своего поведения и мыслей, порой наступает тем самым разрешение проблемы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мнение другого врача
1 ответЗдравствуйте, последнее пол года стал беспокоить внутренний диалог, постоянное общение в голове, постоянно в голове визуализирую мысли, и из-за этого ловлю отрицательные эмоции. Утром просыпаюсь 5-6 секунд тишина, а потом резкий наплыв отрицательных мыслей,которые опять...
Здравствуйте!Исходя из Вашего описания,можно предположить обсессивно-компульсивное расстройство.Оно входит в группу тревожных расстройств.Окр это единственное тревожное расстройство при котором нельзя идти на поводу у тревоги,а нужно делать наоборот То что боитесь!Не пересчитываем автомобили ,Не проверять выключен ли утюг,не мыть руки после похода на улицу,не выставляем предметы в определенном порядке.Да,в этот момент тревога взлетит ,но нужно держаться и через 20 мин тревога падает сама.Это называется экспозициционная терапия.Мозг понимает что ничего страшного не случилось. Навязчивое действие(компульсия) было не нужно.Угроза была фальшивой.Так Вы переобучаете мозг.Да ,это тяжело,но это работает.Расскажите какие именно мысли Вас мучают?Есть ли ещё какие симптомы,которые Вас особенно беспокоят ? Также Вам необходимо уточнить свой диагноз у психиатра.Если диагноз ОКР подтвердится,нужна коррекция медикаментозного лечения и добавление психотерапии.
Истерики после сада
1 ответДобрый день. Дочке 3,5 года , очень тяжело ей дается общение с новыми людьми , осторожничает и с боязнью относится . Пошли в сад , привыкла к одной воспитательнице и только к ней идет . Ходим до обеда . Но каждый раз когда я прихожу за ней , она начинает просто кричать ,...
Здравствуйте, Нина! У вашей малышки ещё тот возраст , когда детки могут испытывать трудности с адаптацией к новым людям и к самой ситуации. Причинами истерик, которое вы описали, может быть накопившаяся усталость, тк сад является большой нагрузкой для нервной системы ребёнка. Возможно, таким образом малышка привлекает ваше внимание (знает, что истерика вызывает вашу реакцию). Попробуйте поговорить с ней о ее чувствах (спросите, что она чувствует в садике). Придумайте ритуал прощания и встречи, чтобы дочка чувствовала себя защищенной. Обязательно хвалите за хорошее поведение в саду и дома.
Замершая беременность и депрессия
8 ответовМоя первая желанная беременность замерла на 9 неделе. Мне 25, заболеваний не имею. Уже третий месяц слезы в подушку, состояние подавленности и пустоты. Не хочется ничего. Не радует ничего. Не отвлекает ничего. Ни работа, ни научная деятельность, ни обновки, ни поездки, ни...
Здравствуйте, Ольга! Описанное вами состояние похоже на тревожно-депрессивное расстройство, вызванное потерей ребенка. Принимаемые вами препараты осень слабые для достижения нормального состояния. Я бы посоветовала вам обратиться очно к психиатру, чтобы вам назначили фармакотерапию ( антидепрессанты и анксиолитики). Пока попробуйте заняться тем что всегда могло доставить вам удовольствие, проведите вечер с любимым человеком, поделитесь с ним своими проблемами, выпейте травяные чаи, примите ванны с магниевой солью. Кроме того, рекомендую пройти вам курс когнитивно-поведенческой психотерапии со специалистом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Побочка Эсциталопрама
8 ответовДобрый день! Я принимаю Ципралекс уже неделю 1/4, сегодня увеличила дозировку до 1/2. На ночь я пью сейчас 1/2 Тералиджена. В первый день от Ципралекса (скорее всего ) сильно болела голова и тошнило, потом прошло. Но есть один эффект - я стала слишком часто зевать, причем...
Здравствуйте! Приём эсциталопрама может давать сильную зевоту(побочное действие). Если это мешает повседневному функционированию, то стоит сменить антидепрессант, так как при повышении дозировки может увеличиться. Вы принимаете препарат менее 2 недель в малых дозах, можно отменить сразу. Оставьте тералиджен на ночь на неделю.