Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице
12 ответовДобрый день, в течение месяца, почти каждый день занималась зарядками на мтд, на осанку, лимфодренажные и пилатес. Иногда после тренировок на следующий день могла чувствовать дискомфорт в области поясницы, но все терпимо. 21.10 делала силовую тренировку с гантелями, во время...
Здравствуйте, по данным МРТ описаны возрастные изменения (остеохондроз, спондилёз ) которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют. Также есть грыжа (выбухание межпозвонкового диска с повреждением оболочки ), сами по себе не вызывают болей, но если они будут влиять на нервный корешок может появляться боль или онемение полосой в ногу до пальцев. Локальные боли данные изменения не дают. Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки) Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению (например найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка ) прием обычно 7-10 дней + рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен) На ночь можно использовать нанопласт Также аппликатор Кузнецова Массаж Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли) Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot При грыжах не рекомендована осевая нагрузка с большим весом (например присед со штангой), акцент нужно делать на лечебную физкультуру, можно заниматься пилатесом, плаванием, силовые тренировки без большого веса
Добрый день. 30,01,23 заболел в связи с чем был оформлен больничный. Симптомы общая слабость , сопли ручьем и чихание. Лечился арбидолом, капли в нос Антигриппин , промывал нос соленым раствором, обильное питью. 5.02.2023 года пришел на прием к терапевту, где меня послушали и...
Добрый день. Нужно обязательно сдавать ОАК, кровь на СРБ, лучше КТ ОГК. Пока продолжайте принимать коделак нео курсом, добавить что-то иммуномодулирующее (виферон суппозитории и так далее), для рассасывания граммидин или доритрицин 4-5 раз в день курсом, для полоскания мирамистин или гексорал 3-4 раза в день курсом. Пить побольше жидкости. Дома проветривать и увлажнять воздух.
Добрый день. С 9 декабря заболело горло, без насморка и температуры, но с кашлем. Принимал ингавирин, витамин с, пил много воды, полоскал горло. С 12го кашель усилился принимал амбробене, 14го состояние ухудшилось: сильный кашель, одышка, тяжесть и боль в груди, без...
Вадим, здравствуйте! Остаточный кашель после перенесенной инфекции может сохранятся до 2-4 недель. Главное, что при этом кашель не изнуряющий, нет одышки и повышения температуры. Значит он точно остаточный или постинфекционный. Продолжайте курс ренгалина. Обязательно теплое питье до 30 мг на кг веса тела в сутки. Можно также выполнять ингаляции для увлажнения слизистой дыхательных путей, только с одним физ. раствором. Когда кашель станет исключительно сухой, можно будет курсом 5 дней принимать противокашлевые препараты на основе бутамирата: например, Омнитус. Он есть и в сиропе и в таблетках, как удобнее. Если вдруг кашель затянется более 3-4 недель или присоединятся другие симптомы, тогда обязательно покажитесь очно терапевту для аускультации легких. Для устранения явлений насморка орошайте полость носа растворами Аквалора или Аквамариса 3-4 раза в день. Выделения из носа светлые?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянное отхаркивание
12 ответовЗдравствуйте! Сначала у меня сильно разболелось горло и сел голос. Потом голос почти восстановился, но я стана гундосить. Боль в горле уменьшилась. Сейчас постоянное ощущение стекания слизи в горле и постоянное отхаркивание. За левым ухом появилось уплотнение на уровне...
Здравствуйте Прикрепите пожалуйста фото горла к вопросу, отдав язык ложкой, чтобы были видны миндалины и задняя стенка глотки Уплотнение – это скорее всего увеличенный лимфоузел – отреагировал на воспаление Учитывая постназальный затек рекомендовано выполнить дообследование 1) выполнить котэ пазух носа и осмотр носоглотки с помощью до скопа 2) сдать ОАК с лейкоцитарной формулой, СРБ В нос рекомендуется использовать ГИПЕРтонический раствор Аквамарис Стронг - он снимает отек за счет повышенной концентрации соли -5-7 дней, через 2-3 минуты рекомендовано промывать нос Аквалор софт 3 раза в день - 5-7 дней, через 2-3 минуты рекомендуется использовать Назонекс по 2 дозы 2 раза в день - 14 дней, затем по 1 дозе 2 раза в день - всего месяц Боль в ушах может быть из-за дисфункции слуховой трубы на фоне отёка в носоглотке Рекомендовано выполнять упражнения для слуховой трубы 1. Манёвр Вальсальвы Рекомендовано закрыть нос пальцами и выдувать воздух как бы через уши Повторить 2-3 раза с перерывами 2. Манёвр Тойнби Рекомендовано зажать нос пальцами Сглотнуть слюну или выполнить глотательное движение Повторить 5-8 раз 3. Упражнение с жеванием или зеванием Рекомендовано активно жевать жвачку или имитировать жевательные движения Также рекомендовано имитировать зевание 4. Выполнение упражнений на устройстве Отовент или Носодуй (продается на маркетплейсах) надувать шарик носом
Дикая нестерпимая резь в уретре в конце мочеиспускания. Потом зразу покраснение и отёчность вокруг выхода. Можно хотя бы на время мочеиспускания обезболить? До этого было постоянное жжение в уретре. Пытался сначала по назначению уролога Доксициклин 100 мг. 2 р.д. 7 дней....
Примите Феназалгин 2т*3р/с не более 2!!!!дней!,Вольтарен 100 1св на ночь 10дн,затем Аденопресин на ночь 30дн,Простакор 5мг в/м 1р/с 10дн.Через 3недели после последнего курса антибиотика слать соскоб на ИППП
Появилось образование на слизистой щеки
18 ответовЗдравствуйте! Дело в том что где-то 4-5 дней назад, я ощутил языком, что на слизистой щеки с правой стороны сверху, в районе где заканчивается ряд зубов, образовалось воспаление, посветив фонариком, я увидел небольшое образование, которое при прикосновение не вызвало болевых...
После ковида организм долго восстанавливается. Поэтому, наберитесь терпения. Принимайте внутрь витаминно-минеральные комплексы, восполняйте дефициты. Очень хороший витамин "Супрадин". По личному опыту говорю, помог восстановиться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Пару дней назад сильно стреляло ухо и отдавало во всю левую часть головы -выпила нимисил капнула отипакс и все прошло . Вчера в обед начало лёгкое головокружение ( потому кд 3 день -пройдет ) , к вечеру очень сильная нервозность в теле началась -такая что я...
Будьте здоровы Ксения🙏🏼❤️
Повышенное давление
12 ответовЗдравствуйте. Мне 40 лет. Пол мужской. Рост - 171 / вес - 75. Несколько лет назад в результате длительного нервного напряжения уехал на скорой в больницу - давление не сбивалось даже после "горячего" укола в вену. После МРТ головы - отпустили домой. Диагноз - ВСД. Долго...
Лозартан и лориста это один и тот же препарат, одно действующее вещество Антигипертензивная терапия принимается постоянно, как только отмените препарат , давление вновь станет подниматься
Кашель, температура и понос у беременной
12 ответовБеременность 24 нед. Сначала заболел ребёнок. Потом я. В вторник 12.12 начался жуткий лающий кашель до рвотных позывов, но без рвоты. Сухой. В среду 13.12 днём температура была 38. Кашель продолжался. На ночь взяла парацетамол, проснулась в 22:30 от того, что жутко трясёт,...
Здравствуйте! По описанию вирусная инфекция с абдоминальными признаками. Желательно сдать общий анализ крови и СРб Рекомендации по лечению: Орошение носовых ходов солевыми растворами (акваМарис, ЛинАква)3 раза 2 день, 5-7 дней. Орошение ротоглотки мирамистином 3 раза в день, 5 дней. Лизобакт по 2 таб 3 раза в день, 5 дней Смекта по 1 саше 3 раза в день, до прекращения диареи Регидрон 1 л в сутки, пить небольшими глотками, часто, для восстановления водного баланса. Нормобакт по 1 саше 1 раз в день, 10 дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кардиофобия
18 ответовГод назад начались панические атаки. Постоянные навязчивые мысли о инсульте и инфаркте. Каждую минуту контроль пульса - постоянно трогаю грудную клетку. Ощущение что сердце бьется слишком сильно, когда просто стою и ничего не делаю пульс может быть 100-110. Сейчас начал...
Для вашего успокоения - да