Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Во время полового акта я не могу расслабиться постоянно думаю о какой-то ерунде хотя я пытаюсь не думать и отдаться процессу полностью,но ничего не получается это будто непроизвольно и неподвластно мне,по мимо этого я испытываю какое-то стеснение и чувство вины,будто...
Дело действительно в воспитании... Попробуйте получить консультацию психотерапевта. Это даст возможность наслаждаться сексом вам м вашему партнеру. Не желейте на это денег.
Добрый день! Я занимаюсь силовыми тренировками 3 раза в неделю в течение года. Периодически меня беспокоит поясница. Еще в 2016 году меня перекосило на одну сторону и сильно болела поясница (такое повторялось 2-3 раза в последствие еще). Был сильный спазм и невозможно было...
Здравствуйте На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Описанные протрузии не сдавливают нервные корешки и боли не вызывают. Если будут сдавливать , боль будет по конечности до пальцев со слабостью и нарушением чувствительности Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу. Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be https://t.me/feeziobot Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : 1.Нпвс : Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез 2.Миорелаксанты : Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц избегать резких скручивающих движений в пояснице. Занятия допустимы в зале.
назначили антихеликобактерную терапию: - Разо - Де-нол - Флемоксин солютаб - Клацид - Энтерол можно ли совмещать с занятиями спортом (любительским)? очень не хочется делать перерыв на 2 недели.
Здравствуйте, да, можно совмещать с занятием спортом, но под контролем Вашего самочувствия)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, мне 24 года и у меня хронический гепатит б, при этом все анализы крови, печеночные пробы в норме, по узи печень в норме, вирусная нагрузка низкая 5,5 на 10 во второй степени. Но эластография показала 2 стадию фиброза, но я не уверена в компетенции специалиста и...
Здравствуйте. Если фиброз достиг 2 степени, тогда назначение ПВТ - это вопрос времени. Сейчас ли или через год, но этот вопрос придётся обсуждать. Но без спешки и только с компетентным врачом, с практикой по такому профилю. Занятия спортом, похудение при условии их хорошей переносимости, без изматывания души и тела - разрешаются. Озвученные гепатопротекторы для HBV-инфекции можно не принимать. Они никак не повлияют. Также и диета для гепатита В. Диеты куда больше просит ваш хр. холецистит. Под него и нужно подстраивать гепатопротекторы и питание. Худеть вам нужно с диетологом.
Добрый день можно ли заниматься в тренажерном зале при контролируемой гипертонии ( принимаю валсарьан 80 и бисопролол 2,5) давление 125-130 / 75-80, холтер узи анализы в норме
Если давление в норме на препаратах, то нет ограничений к таким тренировкам.
Добрый день! Недавно, ранним утром, дочь 11 лет, застала нас с женой за занятием любовью, (у нее своя комната) с тех пор она дико ревнует маму ко мне, не хочет что бы мы спали вместе, ночами стоит рядом с открытой дверью и караулит нас, на попытки закрыть дверь бурно...
Здравствуйте! Вопрос - сформулируйте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенку 10 лет. Пошел на тренировки с высокой физ нагрузкой (гребля на байдарках) но много бега, высокая интенсивность и 6 раз в неделю. На ЭКГ синусовая аритмия,в связи с чем и вопрос. Справку с разрешением нам выписала медсестра сказав что это у них возрастное. Нужно ли...
Здравствуйте, синусовая аритмия- вариант нормы, поэтому занятия не противопоказаны. (Если мальчик хорошо переносит нагрузку) . Для своего спокойствия рекомендую выполнить ЭхоКг. А ранее(6-7лет) не факт, что болело сердце, возможно была невралгия, которая проявлялась болезненностью в грудной клетке.
Отсутствие менструации
11 ответовУ дочки 15 лет отсутствует с сентября менструация,периодически жалуется на боль внизу живота.Сделали узи,обнаружена киста. Менструация с 12 лет,цикл всегда не регулярный ,но такая задержка впервые! Подскажите пожалуйста как быть!узист сказал нужно вызывать менструацию....
Здравствуйте! Киста является причиной отсутствия менструаций, надо вызвать менструации. Киста через 2-3 месяца если это функционала нас сама должна рассосаться. Умеренные физические нагрузки можно.
Добрый день. У ребенка (6 лет) при проведении ЭКГ выявлена неполная блокада правой ножки пучка Гиса (полувертикальное положение электрической оси сердца), ритм синусовый регулярный, ЧСС 80-90 уд. в минуту. Насколько это серьезно? Есть ли ограничения для занятия спортом?...
Здравствуйте. Неполная блокада правой ножки п Гиса не является противопоказаниям к занятиям спортом. Это не порок сердца. Не препятствует гемодинамике в сердце. Но лучше сделать узи сердца и ЭКГ с нагрузкой чтобы уже точно быть спокойным что у ребенка все хорошо.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Холтер,экг, узи
7 ответовДобрый день! Ребенку(мальчик) восемь лет. Очень активный, эмоционален. Занимается баскетболом год, последние три месяца тренировки 4 раза в неделю по 1,5 часа + два урока физкультуры. Проблем с сердцем не было. Прошли ЭКГ, холтер,узи, анализ крови. Помогите, пожалуйста,...
Экстрасистолы действительно страшное слово, особенно когда о них мало что знаешь. По современным данным такое количество экстрасистол подлежит лишь наблюдению 🙏