Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день
Три года назад у меня были операции правосторонняя гимиколэктомия также ушивание колостомы, со стомой ходила не долго месяц
Сейчас хочу ходить на тренировки. Там будут занятия с нагрузкой на живот, подскажите могу ли я после моих операций заниматься тренировкой,...
С вечера не заснуть, засыпаю к утру. Утром нужно вставать на занятия. Просыпаюсь с трудом. Весь день сплю на уроках. Что можете посоветовать в данной ситуации. В выходные дни также ложусь ближе к утру, встаю поздно , могу и до 17 часов проспать. И так по кругу.
Здравствуйте. Прежде всего нужно отрегулировать режим дня. В одно и то же время вставать и ложиться, меньше гаджетов и телевизора, особенно перед сном, больше гулять на свежем воздухе, достаточная физическая активность, сбалансированное питание и водно-питьевой режим.
Можно пить мелатонин 3мг за 30-40мин минут до сна 3-4 недели. Он ускоряет засыпание, улучшает качество сна, не вызывает сонливости утром.
Ребенок 8 лет, девочка, с 4 лет занимается гимнастикой, месяца 4 назад появился хруст в правом плече. Сделали мрт поставили диагноз субкоракоидальный бурсит. Прошу направить дальше-не понимаем что делать, к каким врачам идти и опасны ли занятия гимнастикой? Также чем чреват...
Здравствуйте. Страшного ничего нет.
По МРТ имеется постперегрузочный небольшой бурсит - воспаление одной из сумок плечевого сустава с незначительным количеством воспалительного выпота.
Рекомендовано
Детский Нурофен 2 раза в день 5 дней по возрасту.
Диклак гель 2 раза в день.
Ограничение нагрузок, освобождение от физкультуры в школе на 2 недели.
СаД3 в возрастной дозировке.
Включение в рацион молочных (творог) и желатиновых блюд.
Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10
Примерно через неделю боли должны пройти и можно постепенно начинать нагрузки.
Ключевое слово - ПОСТЕПЕННО, не перегружать.
Если рецидивы боли будут повторяться, гимнастику придётся убрать.
П.С. Ваш врач травматолог-ортопед, конечно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Болит несколько недель спина, работа физическая, плюс занятия боксом любительским. На МРТ такой диагноз-
ЗАКЛЮЧЕНИЕ: МР-картина дистрофических изменений пояснично-крестцового отдела позвоночника; дорзальной протрузии L4/5 диска; спондилоартроза на уровне Th12-L5...
Здравствуйте, по данным МРТ описаны возрастные изменения (спондилоартроз) которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют.
Также есть небольшие протрузии (выбухание межпозвонкового диска), сами по себе не вызывают болей, только если они будут влиять на нервный корешок может появляться боль или онемение полосой в ногу, у вас влияния на нервный корешок не описано. Локальные боли данные изменения не дают.
Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки)
Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом
В подобных ситуациях возможен Прием препаратов НПВС (например найз 100 мг или мелоксикам 7,5-15 мг или налгезин форте 550 мг 2 раза или ибупрофен 400-800 мг + омепразол 20 мг) принимать 7-10 дней
+прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг на ночь 14 дней или мидокалм 150 мг на ночь с возможным увеличением до 150 мг 3 раза в день 14 дней
Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (диклофенак, кетопрофен)
На ночь можно использовать нанопласт
Также аппликатор Кузнецова
Массаж
Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли)
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Также полезно плавание, упражнения для растяжки мышц
Противопоказаний к занятию боксом нет
Подскажите, пожалуйста, какой анализ можно провести вместо диаскин теста? И есть ли документ подтверждающий это?
Не могу сейчас сделать ребенку пробу. Остался ещё единичный кашель, присутствует аллергическая реакция (пятно на лице уже больше недели) и сбой в кишечнике.
В...
К альтернативным методам обследования на туберкулезную инфекцию относятся диагностические тесты in vitro, основанные на высвобождении Т-лимфоцитами ИФН- (гаммаинтерферон). В настоящее время существует два коммерческих диагностических теста, основанных на данной технологии. Один из них, QuantiFERON®-TB Gold, использует твердофазный иммуносорбентный анализ для измерения антиген-специфичной продукции ИФН-γ циркулирующими Т-клетками в цельной крови (под влиянием антигенов ESAT-6, CFP-10 и TB7. Другой тест, T-SPOT.TB (зарегистрирован в России), с помощью техники Elispot, определяет количество мононуклеарных клеток периферической крови, продуцирующих ИФН-γ
У девочки фигуристки 12 лет шлятор с фрагментацией. Уже месяц нетренируемся , проделали электрофорез с кальцием, ударно волновую 4 раза, индибо, массаж, лазер , пропили ибупрфен. Боль и отёк не проходит . Почему так долго сохраняемся восполнение ?если удалить фрагментацию,...
Почему у нас пограничная ситуация с операцией ?
Потому что бугристость б\б кости уже фрагментирована и есть свободный отломок.
Для чего она нам понадобится! ?
Она МОЖЕТ понадобится, чтобы удалить этот фрагмент.
Если она продолжит кататься, какие могут быть последствиям?
Печальные последствия. Не только кататься, но и ходить будет проблема.
Мышцу массировать - ради Бога.
Проблемное место (бугристость бб) нельзя.
как узнать нарушена зона роста?
Никак теперь не узнаешь.
Остается надеяться, что нет.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сегодня делали ЭЭГ. Помогите, пожалуйста, расшифровать. Необходимо ли какое-то лечение? Сыну 2.9, речи нет(только слоги, много разных), пальчикового жеста нет, обращенную речь понимает на бытовом уровне, выполняет односложные инструкции, ходим на занятия к...
Здравствуйте. В марте выяснилось что я вич +. CD4 был 23 клетки . Сейчас чувствую себя отлично (спасибо огромное врачам из Боткина), терапию принимаю 1.5 месяца. Вопрос: могу ли я возобновить занятия бодибилдингом? Лечащий врач сказал, что вернемся к этому разговору через...
Ребёнок родился недоношеный, развавался хорошо с 10 месяцев начал говорить мама, папа, баба к 1,4 было около 20 слов. В 1,5 речь пропала сейчас ему 1,8 осталось только 2 слов. С тем что мы ходим на развивающие занятия и к нейропсихологу. С чем это может быть связано?
Здравствуйте.
Ребенок хорошо отзывается на имя? Указательный жест в пространстве сформировался? Просьбы хорошо выполняет? Части тела показывает по просьбе? Определённую игрушку по просьбе принесёт? Мусор выбросит?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У внука при план экг делаем т.к ходит на занятия спортом .футбол плавание .
Синусовая дыхательная аритмия ччс 73 полугоризонтальная порци я поворот по час стрелке неполная блокада пр.ножки пучка Гиса .Это опасно перед 1 классом делали .в пошлом году делали .пленок не видела...