Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как восстановиться после замершей беременности? Тяжело морально . Не могу придти в себя . Переменчивое настроение, могу прореветь пол дня . Не знаю как выбраться из этого психологического состояния
Тест не является диагнозом, однако косвенно может говорить о возможном наличии или отсутствии депрессии, значение 19 — это средний показатель от возможного, теоретически может указывать на наличие легкой степени депрессии. Попробуйте в рамках самопомощи начать читать «Терапия тревоги, депрессии и настроения», автор Дэвид Бернс. Если состояние не улучшается, накатывает апатия, беспокоит бессонница, изменение аппетита, постоянное чувство тоски и уныния, рекомендую вам все же обратиться амбулаторно к психиатру на возможного назначения АД и/или к психологу за личной консультацией по преодолению кризиса.
Здравствуйте, мне 17 лет,я уехала учится в другой город,сейчас чувствую себя ужасно морально и физически, морально из за того что хочется все бросить и поехать домой,и как то одиноко,а физически из за того что последние 4 дня я почти ничего не ела и пила таблетки то от...
Кира, добрый день! Понимаю Ваши чувства, сейчас Вам сложно адаптироваться к переменам. Нам всегда хочется поддержки, внимания . а тем более в дали от дома ощущаем еще больше потребности в этом. То, что с Вами происходит - это реакция вашего организма на тревожное состояние - переживание и грусть. Сейчас, когда Вы давно хорошо не ели и не отдыхали - тремор, головокружение и рвота - нормальны)) Потихоньку по три глотка чая и кусочек хлеба, потом кусочек банана или ложка йогурта в 1-2 часа в промежутках делайте как лекарство. Сначала будет немного тошнить(организму надо включиться опять в работу). Пропишите свои переживания на листе: о чем грустите, скачаете, чего и кого не хватает, изложите все переживания и эмоции. И также в конце напишите, а чего хотите)) Потом прибавятся немного сил и напишите как думаете можно сделать то, чего хочу?)) Вы расстроены и мозг ищет решение - поэтому и тревожится.Когда пропишите путь к решению - сразу будет полегче)) Вспомните, что вообще Вас радует? Постарайтесь сейчас наполнить свой день такими моментами! Восстанавливайте себя и мир обязательно заиграет красками!
Исчез страх и чувства за себя детей
52 ответаДобрый вечер, уважаемые доктора! Исчез страх, за детей, за себя. Ничего не чувствую, не радости не слез. Живу как будто на ручном режиме. Неужели это навсегда. Буквально более двух недель назад, я переживала за детей, тряслась за них. А сейчас полное равнодушие, что делать? Я...
Здравствуйте! После родов подобные изменения эмоционального состояния действительно могут возникать, и описанное вами ощущение "ничего не чувствую", равнодушие, жизнь на автомате может быть проявлением эмоционального истощения или послеродовой депрессии. Сам по себе факт, что раньше вы сильно тревожились за детей, а теперь тревога резко исчезла и появилась эмоциональная пустота, не означает, что это состояние навсегда. Для первичной оценки можно пройти шкалу HADS и шкалу депрессии Бека, при результатах выше нормы - лучше обратиться к психиатру/психотерапевту для исключения послеродовой депрессии. Подскажите , а есть ли сейчас снижение настроения, потеря интереса и удовольствия, тревога, панические атаки, раздражительность, нарушения сна или аппетита, выраженная усталость, чувство вины?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сдавала анализ крови..и все отлично, кроме каких то незрелых клеток-6.90% что это такое.... Чувствую себя отлично, только аллергия ч конца апреля началась..и перегиб желчного по узи бр.полости. Я себя уже извела...три врача сказали , что это все из за моей инфекции по...
Алина, здравствуйте, прикрепите результат общего анализа крови
Здравствуйте. Мне 33 года, есть ребенок, 11 лет. С отцом ребёнка разошлись, в браке не были. На мне осталась куча долгов, которые он обещал платить, но спустя 4 месяца прекратил. Вот так уже 3 года. Я вынуждена работать на двух работах. Из-за постоянной нехватки денег и...
Доброго времени суток. Примите мою поддержку в такой непростой ситуации. Почему долги Вы одна должна выплачивать? Попробуйте долги расписать..сколько по времени еще месяцев/лет платить. Откладывайте хоть небольшую сумму на себя, на отдых (даже по 500 р). Что-то покупайте себе, что нравится. Гуляйте, давайте себе отдыхать, спать. Подумайте о том, что хотите Вы, какие мечты, цели, планы хотели бы. С дочерью можно поговорить, донести до нее, что есть сложности, Вы устаете, а ее требования нереализуемы в той мере, в которой она хочет. Здесь может быть и компенсация внимания со стороны родителей через вещи и тд. Нужно донести до нее, что вещи -не главное, не по вещам ценят.
я инвалид. и мне не нравятся взгляды когда я иду на меня смотрят. я понимаю что со мной не так всё. я не такая как все и мне сложно принять своё тело и себя. хочу перестать бояться все эти взгляды.
Здравствуйте, Яна! Вы просто особенная! А не "не такая" Понимаю, что это сложная ситуация для Вас. Возможно, поможет поддержка со стороны семьи, друзей и специалистов. Важно обсудить чувства и беспокойства, понять, что не принятие себя в данной ситуации является частью процесса адаптации. Поэтому важно поверить в свои силы и найти ресурсы, которые помогут принять и полюбить себя такой, какая Вы есть. Терапия, психологическая поддержка и группы поддержки могут быть полезными инструментами в этом процессе. Помимо этого, рассмотрите возможности развития и участия в активностях, которые могут помочь найти свое место и интересы в жизни. Важно помнить, что каждый человек имеет индивидуальный путь самопринятия, и это может занять время. Поддержка Вам, если нужна помощь, буду рад оказать ее. Вы справитесь, Яна!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! я совсем запуталась в себе, я встречалась с двумя парнями по интернету, естественно по отдельности, а не сразу с двумя, я перестала понимать себя, сначала я звоню одному и говорю,что скучаю, затем думаю о втором, это же ненормально..
Это не нормально, вам нужно сделать выбор.
Во время ГВ обнаружила у себя остриц
5 ответовЗдравствуйте! После роддома обнаружила у себя остриц во влагалище и кишке, можно ли принять во время ГВ Пирантел, и продолжить ребенка кормить(ему 8 дней) или же стоит отказаться от на на время? Через какой срок Пирантел выходит из организма? Спасибо!
Добрый день! Нужно будет сцедить молоко, утром принять немозол 400 мг однократно, если есть еще члены семьи, то также нужна им профилактика. Поменять, погладить белье постельное, и вечером уже можно будет кормить малыша. Период выведения немозола 8 часов
Неважно чувствует себя ребенок
12 ответовДобрый день. С субботы ребенок чувствует себя не очень хорошо, ночью просыпается плачет во сне, встает пытается сзакрытыми глазами ползти и при этом плачет, активно шевелит ногами поджимает их. Давали Боботик и Нурофен, вроде помогло. Сейчас проходит процесс скорее всего...
Здравствуйте! Смесь должна присутствовать в рационе до года жизни, это основное питание, при смене питания, если появился твёрдый стул, может беспокоить живот, вследствие этого такое изменение поведения Также повышение температуры выше 38 может указывать на инфекционный процесс Важно поить ребёнка водой в расчёте 40 мл на килограмм в сутки На основании представленного результата общего анализа крови: — Признаков железодефицитной анемии нет — эритроциты, гемоглобин, эритроцитарные индексы соответствуют возрасту ребенка. — Тромбоциты в диапазоне нормальных значений (от 150 до 500). — Лейкоциты в норме, воспалительных изменений нет. - В абсолютных числах лимфоциты , нейтрофилы, эозинофилы соответствуют возрасту. Повышение соэ может указывать на наличие инфекционного процесса Уточните, мочеиспускание у малыша не изменилось? Мочу не сдавали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кот сильно расчесывает себя
3 ответаздравствуйте. кот 13 лет, по всей видимости астматик (случались сильные приступы кашля и тяжёлое дыхание, проходило после эуфилина и преднизолона). 2 месяца назад (13.05.21) был кастрирован, а так же произведена гигеническая стрижка + чистка зубов ультразвуком, после чего...
Здравствуйте. По биохимии повышен сахар, может быть причиной зуда, и мочевина что обычно при интоксикации. 1. Гипоаллергенный корм. С гидролизатов белка. Purina HA на 8 недель и вода. 2. Стронгхолд капли 1 раз в 3 недели 3 раза подряд 3. Переслать глюкозу. Брать натощак капиллярную кровь из ушка. Глюкометром. 4. Серения в таб на вес. Если рвота будет продолжаться 5. Местно на алопеции - Хлоргексидином водным раствором 2 раза в день 10 дней 6. Кашель - рентген лёгких. И ингаляции с Пульмикорт