Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ситуация с мужчиной, отношения
7 ответовДобрый день. Меня зовут Александра, мне 25 лет и у меня никогда не было отношений. В этом году я познакомилась с молодым человеком и он мне действительно понравился, мы хорошо общались, ходили на свидания, вечером он звонил и общение на протяжении 3 недель было ежедневным....
Добрый вечер, Александра! А Вы часто вините себя? Вы обижены? Что Вы чувствуете? Если молодой человек ушёл, то почему Вы считаете из-за Вас? Вы любите себя? Что с Вашей самооценкой сейчас? Если молодой человек ушёл, то посмотрите на ситуацию с другой стороны, ушли те люди, которые не должны быть рядом с Вами, они оставили место для других людей, для более ценных, нужных и важных людей. Вы не обязаны всем нравиться и быть идеальной. Окружайте себя теми людьми, которым Вы нужны и это должно быть взаимным.
Не могу забыть человека
25 ответовЗдравствуйте! Такая ситуация, познакомилась с молодым человеком на сайте знакомств, живём в разных городах. Сразу сложилось общение, понравились друг другу внешне, было много общих тем, интересов, взглядов на жизнь, можно сказать, что это было даже не общение, а виртуальный...
Елена , здравствуйте! Скорее всего, вы почувствовали, что этот человек подошел вам словно пазл. Но обстоятельства , которые мешают Быть рядом и вместе создают фрустрацию и потребность не закрывается. Продолжаете ли вы еще общаться с другими мужчинами на сайте ? Чем больше будет фокуса на этой истории, тем , к сожалению, вам будет больнее и сложнее переключиться в настоящее. Есть ли переживания , что такого мужчину больше не встретите ?
Рассталась с парнем - устала отдавать много сил на отношения. Почему-то был такой порыв, вроде не жалела, но как будто вкладывалась, вкладывалась - потом устала. Произошло сильное слияние в отношениях – вот и захотелось отделиться. Через год-1,5 где-то. Ему, по ощущениям,...
Добрый день, Анна! А чем наполнен Ваш день сегодня? Вы знакомитесь с другими мужчинами? Как проводите свои выходные? Сейчас у Вас другой этап жизни, Вы расстались, необходимо преодолеть этапы расставания и вернуться к себе. Для каждого человека нужно своё время, чтобы пройти все этапы расставания. Вам необходимо начать жить своей жизнью. Для этого также нужно проработать эмоциональную привязанность к бывшему парню. Чем Вы хотите заниматься? Какой бы хотели видеть свою жизнь?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страхи в голове
1 ответЗдравствуйте я ильмира мне 31 год. Всю жизнь меня преследуют страхи . Что бы я неначинала делать или взяться за какую нибудь работу у меня начинаются трястись руки и я быстро опускаю руки. Среди людей я чувствую себя некомфортно. Мне нужно работать и социализироваться но я...
Здравствуйте,Ильмира. Описанных Вами жалоб не достаточно,чтобы точно поставить диагноз. Рекомендую обратится лично к врачу-психотерапевту,психиатру. Врач подробно соберет жалобы,анамнез, установит ведущий синдром и назначит лечение. Не бойтесь обратится к специалисту,это не стыдно и ничем для Вас не грозит в социальном плане. Здоровья Вам.
Секс
2 ответаЗдравствуйте помогите пожалуйста я зарегистрирована на сайтах знакомств уже 3 года и не могу справиться с такой проблемой: мужчины пишут мне но ч/з небольшое время или даже сразу предлагают прийти в гости или напрашиваются ко мне… я приличная женщина (фото тоже все приличные)...
Боюсь очень малый шанс найти партнера, который согласится на секс после свадьбы, особенно в таком возрасте, так как совсем другие приоритеты. А почему вы отказываете себе в таком удовольствии? Вы приняли какой-то обет? У вас одна жизнь, другой не будет, наслаждайтесь жизнью сейчас. По поводу партнера продолжайте поиски, ещё есть настоящие джентельмены, но практически все уже женатые.
Здравствуйте, у мамы где-то неделю дерет горло, немного насморк, пьет трекрезан, брызгает в горло "вертумлор" в нос "тизин", еще пьет орвисрино, ничего не помогает, горло так и дерет и насморк так же есть, зимой были похожие симптомы, сдали анализы, там высеялсч стафилококк...
Здоровья Вам и Вашим близким ??☀☀☀
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высыпания и кал со слизью
9 ответовДобрый день, такой вопрос. Ребенку 2 месяца. Стабильно раз в неделю у него по всему телу появляются красные прищики, в том числе и с белыми головками. А также начинается Сики жилету со слизью в подгузник иногда впитывается полностью иногда нет. Что это может быть. Малыш за 1...
Здравствуйте, по описанию и по фотографии, можно предположить, что это акне новорожденных, прикрепите пожалуйста фотографии высыпаний, для полной диагностической картины. По описанию и по фотографии,стул вариант нормы. Стул может быть любого цвета, кроме чёрного, белого или с прожилками крови, комочки и слизь допускается, так как ещё не зрелая ферментативная система.
Психологи имеют право раздавать советы ?
17 ответовЗдравствуйте! Вопрос на засыпку! Могут ли психологи давать советы? Например,:Попробуйте написать отцу, поинтересоваться его жизнью, это может положительно сказаться на вашем эмоциональном благополучии. А я возражаю: Этот шаг причинит мне страдания, я не хочу общаться с ним,...
Добрый день, Ваши чувства важны, вот рекомендации 👇 1. Советы ≠ приказы Психолог может предлагать стратегии, но ваше «нет» — не сопротивление, а граница. Если контакт с отцом вызывает боль, вы вправе сказать: «Мне нужно искать другие пути, кроме прямого общения». 2. Проработка травмы ≠ обязательный контакт Работа с образом отца в терапии не требует общения с ним. Методы могут включать: — Анализ ваших реакций на воспоминания, — Письма «в стол» (не для отправки), — Техники переоценки установок («Я не обязан его понимать»). Если психолог настаивает — уточните: «Почему именно этот метод? Есть ли альтернативы?». 3. Объясните свой страх Скажите психологу честно: «Я боюсь, что контакт причинит боль. Давайте сначала проработаем обиды, а потом решим, нужно ли общение». Хороший специалист услышит и скорректирует план. 4. Если давление продолжается Терапия строится на доверии. Если чувствуете, что ваши границы игнорируются: — Спросите: «Что будет, если я не пойду на контакт?», — Предложите: «Давайте исследуем, почему я так сопротивляюсь, вместо форсирования», — Если диалог не помогает — смените специалиста. 5. Важно — Вы не обязаны «прощать» или «забывать» ради терапии. — Здоровые изменения происходят, когда вы чувствуете опору, а не страх. — Даже в КПТ фокус — на ваших текущих мыслях и выборе, а не на действиях «через силу». Итог:Настаивайте на методах, которые не травмируют. Если психолог негибок — это повод усомниться в его подходе, а не в себе. Вы имеете право на терапию без насилия над чувствами. Счастья и успеха ✨
Что делать, если отчим портит мне жизнь?
11 ответовЯ живу с мамой и отчимом. Ссоры у нас были всегда, но теперь всё конкретно поменялось в худшую сторону. Я думаю, что отчим настраивает маму против меня. Она стала копировать его поведение. Всё плохое, что он говорил ей обо мне, теперь выходит из еë рта. Я постоянно из-за...
Здравствуйте, Яна. Попробуйте поговорить о своих чувствах и переживаниях с мамой. Она может не замечать, что её слова делают вам больно. Расскажите ей о своих мыслях и переживаниях. Но постарайтесь избегать обвинительного тона по отношению к отчиму, ведь тогда она окажется между двух огней: любимой дочери с одной стороны и любимого мужчины с другой. В своём общении с мамой говорите только о себе, не об отчиме, а о том, что вас беспокоит. Например: « порой у меня создаётся впечатление, что…, у меня появляются мысли..,, я чувствую… иногда мне кажется…, мне больно и обидно, когда…. и т.д.». От такого диалога вам может немного стать легче, чуть меньше груза останется у вас на душе. И Мама будет легче услышать и понять вас.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Муж на сво
31 ответЗдравствуйте,уважаемые специалисты! Прошу Вас,помогите! У меня не осталось сил,практически выгорела!. У меня муж на сво,с самого начала практически,идейный,контрактник. Беспокоят перепады настроения,то общение любовь морковь,закидывает меня сообщениями и звонками,то...
Елена, здравствуйте! Примите мою поддержку! конечно, вы очень устали- столько необходимо сил выдерживать напряжение - переживать за него. стараться жить и поддерживать быт здесь и поддерживать его- естественно Вам так необходима и его поддержка. А кто рядом с Вами. есть родные. друзья- с кем можно поделиться, поговорить? Так как он -как вы и пишите- точно и любит и волнуется- но уже столько времени там- и это огромный стресс- понять нам здесь- тчоно не получится...психика под таким постоянным прессом и травмирующими событиями- что у него не хватает сил и выдержки- переносить переживания других...Звучит понятно жестко...ведь вы родные люди и кто как ни он должен вас поддержать! Но так сложилось, что сейчас он не совсем в "форме" и его психике и позже будет требоваться помощь восстнавливаться. Понимаю как ранило Вас его отношение, это очень обидно. Но поверьте- скорее всего это реакция уже стрессового состояния, когда он и умеет говорить и выходить на связь- пока "нервы выдерживают"- и если чувствует. что то тревожное со стороны- у него..."срывает сразу" и идет сильное перевозбуждение и раздражение...И сейчас- как бы это странно и больно ни было- но нужна поддержка родных, друзей...он пока не готов быть тем по настоящему близким и поддерживающим мужчиной(который -уверена- на самом деле он и есть)) Как из этого выходить?...Поддерживать больше себя, помогать себе и искать для себя то окружение(родных людей- которые сейчас могут помочь. А с ним пока так...общаться в том формате на который способна его психика. если любите его-то тут необходимо ждать и готовить себя - накапливать силы, поддерживать свое состояние- так как он будет еще долго нуждаться в Вашей заботе и да- поведение будет разным(требующим так же работы и коррекции). Но любовь- она как была так и есть- и да, Вы сами чувствуете- что так же сильно любит Вас! Но пока...поверьте- он не может по иному общаться...не справляется...к сожалению.