Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Забитость в мыщцах
6 ответовЗдравствуйте, уже полторы недели не тренируюсь а мышцы все равно забиты. А именно предплечья и немного плечи. Прекратил занятия из за забивания мышц в повседневных действиях, когда пишу текст например. Уже лучше, но все равно забиваются, если например подтягиваться то очень...
Добрый вечер! Ощущение «забитости» мышц дает скопление молочной кислоты. Вы сейчас можете выполнить лёгкий массаж, растирание больных участков мышц, принятие теплых ванн При умеренных болях можно принять ибупрофен 200 мг Перед выполнением силовых тренировок не забывайте уделять внимание разминке и старайтесь сильно не перегружать мышцы 🌸☺️
Шишки с обратной стороны локля
36 ответовЖенщина 72 года месяц назад начали болеть плечи, затем руки ниже плечей, две недели назад появились шишки на обейх руках с обратной стороны локтя, размером с грецкий орех, имеют лёгкое покраснение, под кожей не двигаются. Что это может быть? Что делать? На прием к врачу...
Сначала дообследование неинвазивное, при необходимости врач назначит
Здравствуйте. Ребенку 5 лет . Уже на протяжении месяцев 5 заметила что ребенку как будто не хватает воздуха, пытается глубоко вздохнуть . Меня это пугает . Очень часто так делает , даже плечи поднимает вверх пытаясь вздохнуть глубоко . Обращались к педиатру, назначили тено...
Наталья, здравствуйте! Для того чтоб дать более точный и развернутый ответ , скажите пожалуйста, в какие периоды вы это замечаете? Во сне дыхание в норме ? Ребенок тревожный , мнительный ? Часто бывает «сам в себе?»
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сгорела на солнце беременной…
12 ответовЗдравствуйте, 15 недель Ходила по городу и сгорели сильно плечи и руки, горят, прям красные Живот закрыт был, голову тоже берегла, воды пила 2 литра Состояние хорошее, но руки красные - с ожогом, жгутся Насколько это страшно для ребенка? Мажу пантенолом, продолжаю пить...
Здравствуйте, не переживайте , общее состояние ваше не страдает, значит на малыше это никак негативно не скажется, пострадала только поверхность кожи , вы правильно делаете что применяете Пантенол ..
Аллергия на марганцовку
3 ответаЗдравствуйте! Вымыла пол на работе концентрированным раствором марганцовки к вечеру начало щипаль лицо плечи,как иголками покалывает,за выходные прошло,но в понедельник придя на работу запах марганцовки резкий,пришлось перемыть пол водой,проветрить. Опять начало щипать лицо....
Да, продолжить антигистаминные еще 7-10 дней
Ужасные боли в шеи
9 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста,на протяжении 4 дней ужасно болит шея, особенно после пробуждения,встать с кровати не могу из-за боли,шею поднять не могу. Плечи очень напряжённые и также болят,ближе к вечеру начинает болеть правая нога. У меня маленький ребенок которого...
Здравствуйте! вероятнее всего Вы описываете проявления мышечно-тонического синдрома в таких случаях рекомендуют препараты в следующих дозировках: НПВС на выбор: -Эторикоксиб (Аркоксиа) 30 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 3-5 дней (под контролем АД) -таб.Ксефокам 8 мг 1 таб 2 р/д 7-10 дней (под контролем АД) +Омепразол 20 мг, 1капс 1р/cут. за 30 мин до еды - 5-7 дней Местно можно применить: гели с НПВС (диклофенак, ибупрофен (Дип рилиф®), кеторолак, кетопрофен) Пластыри с НПВС (вольтарен®, салонпас ®) на кожу над болезненной областью на 24 ч. миорелаксант - Тизанидин (Сирдалуд) 2 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 5-7 дней (под контролем АД) Не следует превышать дозу 36 мг в сутки. ограничение тяж.физ.нагрузок, подъема тяжестей на период лечения после снижения боли лечебная физкультура, с частотой 2-3 раза в неделю на протяжении минимум 8 недель, - наиболее исследованным является комплекс упражнений Тай-Чи, который состоит из непрерывных плавных движений, при выполнении которых человек должен полностью сконцентрироваться на них - лечебное плавание в бассейне (для укрепления мышечного корсета спины) при неэффективности НПВС, для профилактики хронической боли рекомендуют прием: Габапентин (Тебантин, Катэна®): Начальная суточная доза составляет 900 мг, разделённая на три приёма; при необходимости дозу постепенно увеличивают до максимальной - 3600 мг/сут. Лечение можно начинать сразу с дозы 900 мг/сут (300 мг 3 раза в сут.) или в течение первых 3-х дней дозу можно увеличивать постепенно до 900 мг в сут. по следующей схеме: 1-й день: 300 мг 1 раз в сут.; 2-й день: 300 мг 2 раза в сут.; 3-й день: 300 мг 3 раза в сут.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в груди посередине
13 ответовЗдравствуйте! В начале июня стали беспокоить боли в груди, посередине, в месте, где ребра сходятся больше не знаю как объяснить). Иногда боль отдает чуть влево, иногда в спину (там же посередине, иногда в Лопатки и плечи, ощущается как усталость, как будто долго сидела в...
Здравствуйте. Уточните пожалуйста, боль и нарушение дыхания одновременно появляется? Боль чем провоцируется: поза, какое-то движение, прием пищи? Есть ли боли в месте прикрепления ребра к грудине? После курса лечения боли такие стали?
Добрый день. Болит шея , при поворотах хрустит , болят и тянут плечи , холод и немение по спине, иногда мурашки. Ноги холодные и мокрые, руки часто холодные . Шум в голове/ушах. Хочется все время растирать шею и плечи. Иногда поднимается верхнее давление максимум до 140,...
Здравствуйте! Противотревожную терапию не пробовали принимать? Пройдите пожалуйста тест hads в интернете и прикрепите здесь результаты
Болит спина
20 ответовЗдравствуйте. Уже третью неделю болит спина в области лопаток. И справа, и слева, и в центре. Боль давящая, временами отдает в руки и плечи, больше с правой стороны, но и слева тоже. И ребра по бокам тоже болят. Вчера появилась боль в груди справа, как будто в глубине, больно...
Здравствуйте!описанные вами жалобы характерны для профвления остеохондроза позвоночника Для того, чтобы снять болевой синдром нужны противовоспалительные препараты например ксефокам 8 мг 2 раза в день в сочетании с витаминами группы В например нейробион 1 таб 3 раза в день и миорелаксантами мидокалм 1 таб 2 раза в день. Хорошо сочетать медикаментозную терапию с физиотерапией, например амплипульс на поясничный отдел. Для профилактики необходимо регулярно делать зарядку для позвоночника. Хорошо помогает йога и плавание. Избегать длительных вынужденных поз и подъёма тяжести. Можете пропить курс хондропротекторов для предотвращения прогрессирования процесса. Например терафлекс1 кап 3 раза в дегь 2 месяца, а затем по 1 кап 2 раза а день еще 2 месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! К какому врачу нужно обращаться из-за сутулости? Обзваниваю разные клиники в городе, трубку берут операторы, которые не являются врачами. И в зависимости от того, какие врачи есть в клинике, к тем и направляют. В одной клинике отправили к ортопеду, в другой к...
Здравствуйте. Нужно сделать рентгенографию грудо-поясничного отдела позвоночника на сколиоз и обратиться к травматологу-ортопеду. Это одна специальность и травматолог-ортопед - основной врач. По ходу лечения могут быть назначены консультации врача ЛФК, врача рефлексотерапевта, врача мануального терапевта, реабилитолога и других.