Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу кончить
1 ответЗдравствуйте. Была замужем 7 лет. Муж был моим первым половым партнёром. С ним мне удавалось кончать, но не всегда (либо он делал это раньше меня, либо просто не хотела). Хотя при мастурбации всегда быстро кончаю. Сейчас проблема в том, что после развода я не могу кончать...
Такое часто бывает. Наступление первого оргазма с новым партнёром зависит от многочисленных факторов. Нужен настрой, желание, обстановка, достаточная стимуляция, возбуждение, отсутсвие дискомфорта и неловкости, неуклюжести, полная открытость и расслабление. Сейчас у вас постоянный партнёр? Помимо всех перечисленных факторов мужчина должен постараться для вас. Нужно проявить сдержанность и выдержку, а в случае семяизвержения в ближайшее время продолжить половой акт. Наступает ли у вас предоргазменный момент, когда кажется что вот вот или вы просто не можете сосредоточиться на получении оргазма?
Не могу забеременеть
1 ответЗдравствуйте, не могу забеременеть 3 года, какие анализы нужно сдать нам с мужем что бы понять можем мы иметь детей? И можно ли найти врача онлайн, так как в нашем городе нет репродуктолога? Что бы он помог
Добрый день! Ваше обследование зависит непосредственно от вашего анамнеза. Для начала надо сдать мужу Спермограмму +марта тест, вам- узи малого таза, онкоцитологию с шейки матки, мазок на флору, фемофлор скрин, гормоны(ФСГ, ЛГ, эстродиол, ТТГ, Пролактин, 17-он прогестерон, ДГЭА-С, общий тестостерон, гспг, андростандиол, амг, ингибин б на 2-3 день цикла).,общий анализ крови, коагулограмму, биохимию крови. А дальше исходя из данных анализов оценить овариальный резерв и основные показатели организма. Далее уже назначать более расширенное исследование. Онлайн доктора всегда смогут вам ответить, но по практике лучше очный приём.
Не могу избавиться от бессонницы
12 ответовДобрый день! Уже около месяца мучает бессонница, в последнее время все чаще: не каждый день, но дня 4-5 в неделю стабильно есть проблемы со сном - иногда не сплю совсем или засыпаю только под утро, сплю около 1 часа. Чаще сплю несколько часов - удается уснуть к 4 утра...
Здравствуйте!Бессоница обычно идёт в составе основного расстройства.В Вашем случае можно предположить тревожное расстройство. Даже если нет явных катастроф, хроническая тревожность и стресс на работе создают постоянное напряжение нервной системы.Ссора с мужем стала триггером, который спровоцировал бессоницу. Когда вы ложитесь в кровать и начинаете думать: А вдруг опять не усну?, мозг воспринимает кровать не как место отдыха, а как место борьбы и тревоги. Это классическая причина хронификации бессонницы. Физические рывки (гипнагогические подёргивания). Они часто возникают на фоне переутомления, стресса и недосыпа.Это не опасно, но очень неприятно и мешает расслабиться. Помимо медикаментозного лечения необходимо добавлять психотерапию. Когнитивно-поведенческая терапия Это "золотой стандарт" лечения тревожности,бессоницы. Если вы спите в среднем 4 часа (с 4 до 8 утра), то ложиться нужно в 00:00, а вставать строго в 8:00. Не ложиться днём. Как только сон станет стабильным, время в кровати можно постепенно увеличивать. Ложиться в кровать только тогда, когда реально хотите спать. Если не можете уснуть за 20–30 минут ,то вставайте, идите в другую комнату, занимайтесь чем-то спокойным при тусклом свете, пока не почувствуете сонливость тогда озвращайтесь ко сну.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подхватили всей семьей ковид. Пенвые 4 дня бегал над своими. Стрессанул. Сон был не стабильный, а на пятый день не могу вообще погрузиться в сон...выбрасывает через одергивание ноги или руки. Т.е. когда уже вот вот погружаюсь, ме6я через одергивание либо через конвульсии в...
Здравствуйте, Дмитрий Не увидела вопрос. Уточните, пожалуйста, что вас интересует?
Не могу уснуть
7 ответовЗдравствуйте! Уже неделю я не могу спать, это началось внезапно без какого-либо стресса или события. Проблем со сном ранее не было, засыпала быстро и достаточно крепко. Не сплю вообще, только изредка поверхностная бредовая дремота, с полным сознанием и контролем вокруг. Я...
Здравствуйте. скажите у Вас гипотиреоз? какие уровни гормонов сейчас? что-то принимаете? Желательно еще пройти ЭКГ и ЭХО, кровь сдать на общий, ферритин, магний. Когда спите все таки не бывает храпа ( со слов родственников)?
Не могу долечить нос
17 ответовЗдравствуйте за 2 недели 2 раза ребенок заразил меня орви ,и я не могу долечить носоглотку .Соплей из носа нет ,слизь течет по задней стенке из носоглотки ,по утрам зелененого цвета (видимо застаивается за ночь ) и она может течь и от этого побаливать задняя стенка .промываю...
Здравствуйте, в нос брызгайте називин или снуп до 3 раз в день, затем орошайте аквамарисом, затем в чистый нос дезринит или назонекс или Авамис вам по 2 дозы 2 раза в день минимум 2 недели. В вашем случае главное чтобы нос дышал и содержимое из носа хорошо отходило. Хорошо проветривайте и увлажняйте помещение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу забыть сон
14 ответовЗдравствуйте! Больше месяца назад приснился сон и не могу его забыть, все думаю, переживаю, с чем это связано...Приснилось, что брат, написал на листе бумаги имя - Карина, (среди знакомых никого с таким именем нет), после того как он написал ему стало плохо, и я проснулась)...
Совместно с психотерапией - да, помогут.
Не могу есть
1 ответ2-3 года назад я подавился и после этого теперь не могу нормально есть. Когда пытаюсь проявляется страх что щас я подавлюсь и задохнусь и начинается сильная отдышка головокружение и сжимает горло. Я из за этого совсем перестал есть что мне делать подскажите? Вешу уже:...
Здравствуйте, это расстройство пищевого поведения. Нельзя допустить анорексию. Рекомендую обратиться к гастроэнтерологу и психотерапевту.
Не могу выговорить твёрдую р.
3 ответаЯ не могу выговорить твёрдую р, но мягкую не могу. У меня хорошо получается выговаривать ре, ри, ря, рё, рю но ра, ро не могу выговорить. Я произношу твёрдую р горлом. Что в таком случае делать???????
Сергей, здравствуйте. Уже Отвечала вам, но повторюсь. В таком случае обращаются за помощью логопеда очно или онлайн. В переписке исправить звук Р нельзя. Собственно никакой звук в переписке исправить нельзя) Найдите специалиста и начните занятия. Звук можно исправить в любом возрасте при отсутствии тяжёлых нарушений в строении артикуляционного аппарата. Можете, конечно, попробовать самостоятельно, но мало шансов, что у вас получится. Сможете только навредить себе и удлинить последующую работу с логопедом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу постоять за девушку
2 ответаУ нас с девушкой есть компания. Всё было хорошо, но в какой то момент в компании девушку начали оскорблять и унижать без всякого повода. Проблема в том что я никак не могу за неё постоять и заступиться. Я даже в ответ ничего не могу сказать. У меня как будто включается...
Здравствуйте. Может есть возможность ограничить общение с компанией, если такие ситуации происходят часто. Вы говорите, что боитесь бить первым, а что вас пугает вступить в диалог? Что он может перейти в драку и придётся бить?