Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь заражения ВИЧ
35 ответовДобрый день! Умоляю успокойте меня, иначе я скоро сойду с ума. Два дня назад я купила сумку, мне ее уложили в пакет и я довольная ушла. И только когда была в метро (минут 15 спустя) я обнаружила что на пакете размазанная кровь сухая. Незнаю на кой черт я это сделала, но...
Здравствуйте! Не надо себя доводить .Была ли кровь на пакете или там была другая жидкость,чья кровь там была.если это кровь,то же не ясно.Но даже .если там была засохшая кровь ВИЧ больного,то Вам ничего не грозит.ВИЧ очень не стоек в окружающей среде.И попасть инфицированная кровь должна непосредственно в кровяное русло.У Вас такого случиться не должно!
Я задыхаюсь, что делать?
3 ответаЯ задыхаюсь, мне тяжело дышать. Страшно задохнуться и я не удволетворяюсь вдохом. Вот сейчас проснулась от того что вскочила и быстро и часто дышу, я долго не могла отдышаться и очень испугалась. У меня часто бывает нехватка воздуха, но психиатр объясняет что это тревожное...
Здравствуйте, Александра. По вашему описанию, есть сатурация и спирометрия в норме, значит проблем с легкими нет. Вы принимаете противотревожные препараты, антидепрессанты? Если нет эффекта, возможно стоит увеличить дозу. Посетите психиатра повторно для коррекции лечения. С уважением!
Что я нащупал? Лимфоузел?
6 ответовЗдравствуйте, дорогие врачи! Сидел я себе спокойно на стуле, начал себя непроизвольно щупать и нащупал какую-то мышцу, что-ли... Начал искать в интернете, что это — сложилось впечатление, будто это надключичные лимфоузлы. Перепугался ещё больше и дошёл в интернете цепочкой до...
Здравствуйте, тяжело сказать что именно вы там нащупали в данной области, если себя щупать, то можно много где и много чего нащупать, если у вас нет жалоб, в норме температура, нет болей в жиой области и прочего, то переживать не о чем, для полного спокойствия можно показаться доктору и сделать УЗИ данной области
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня погиб сын 5 месяцев назад после этого мне постоянно кажется что-то должно слушать меня даже трясти если начинает я проверяю если даю лекарство то ли я дала потому что боли не дай бог я ещё был я хожу за ними по пятам боюсь что что-то не досмотрю сегодня вообще мой...
Здравствуйте, вам нужно успокоиться для начала обратитесь к психотерапевту;
Страх из дома выходить
1 ответЗдравствуйте!мне 27лет,я стала боятся выходить их дома,дома сижу все норм,как куда идти становилась плохо,в голове туман,ноги ватные,истерика,серце выскакивает,а как к дому подходишь все нормально я начинаю отходить,а сейчас вообще перестала выходить потому что боюсь этого...
добрый день! вам необходимо очно проконсультироваться с врачом-психиатром для определения имеющейся симптоматики и решения вопроса лечения. существуют препараты снижающие тревогу и страх, не затягивайте с обращением к врачу!
Мысль о том, что если я буду больше работать и из-за чего реже видеться со своим недавно появившемся парнем успокаивает меня, ведь тогда у меня не будет шансов стать эмоционально зависимой от него. Мне страшно сближаться, потому что эти отношения сделали меня немного...
Доброе утро Что случается, когда вы остаетесь наедине с собой? Вас начинают угнетать негативные мысли? В связи с чем они появляются? Откуда в вас этот страх стать эмоционально зависимой от отношений? С вами уже случалось что-то подобное? Чтобы бы не было страза потерять отношения с другим человеком, нужно прежде выстроить гармоничные отношения с собой, чтобы другой человек не был тем недостающим звеном, которое вы на самом желе ищете в себе самой
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поправлюсь ли я?
10 ответовЗдравствуйте, мне 17 лет, я больше двух месяцев ограничивала себя и сидела на рационе 700кк(весь рацион состоял из белка, то есть где то 110 гр белка, 20гр жиров и 50гр углеводов) похудела -+18 кг. Сейчас поняла, что это ужасно мало калорий для моего организма, хочу поднять...
Набор веса - это длительный процесс. Да, если долго соблюдать низкий калораж, то теряется мышечная масса, а мышечная масса - это та ткань, от которой зависит метаболизм. Чем ее меньше, тем метаболизм медленней. Но на данном этапе продолжать питаться на такой маленький калораж - это усугубление ситуации, это потеря массы за счет мышц. Как только вы дадите себе время восстановиться, можно сделать упор на силовые упражнения и набор мышечной массы. Чем ее будет больше, тем на бОльшее количество калорий вы сможете питаться и не поправляться.
Здравствуйте я пью антибиотики против туберкулёза и у меня кал похоже на раздельные какашки круглые но они мягкие потому что я пью мукофальк до антибиотиков я ходила нормально в туалет а сейчас вот такой стул
Здравствуйте. По описанию такой стул чаще всего связан с изменением моторики кишечника на фоне терапии туберкулеза. Противотуберкулезные препараты могут влиять на работу кишечника. Мукофальк формирует стул за счет клетчатки, поэтому он может выходить отдельными мягкими фрагментами -это допустимо при измененной перистальтике. Такая картина чаще говорит о склонности к легкому запору или неполному опорожнению, даже если стул мягкий. В таких случаях обычно обращают внимание на питьевой режим - не менее 1,5-2 литров воды в сутки, так как при недостатке жидкости Мукофальк может усиливать фрагментацию стула. Если появляется ощущение неполного опорожнения или натуживание, иногда используют лактулозу 15-30 мл в сутки курсом 7-14 дней с подбором дозы. При лечении туберкулеза такие изменения стула встречаются часто и сами по себе не опасны, если нет боли, крови, температуры или выраженной диареи.
Боюсь заканчивать школу.
2 ответаЗдравствуйте! Меня зовут Аня, мне 17 лет. В этом году я закончила 10 класс, и вот сейчас, через 2 месяца пойду в 11. И знаете, мне очень страшно. Нет, я не боюсь экзаменов , я уверена, что смогу хорошо подготовиться. Я боюсь момента расставания со школой. Боюсь последнего...
Здравствуйте, Анна! Да, Вас страшит новая жизнь. Но, ещё есть время подготовиться. Почему, Вы с негативом относитесь к новой жизни? И считаете, что не получится? Откуда взялись подобные мысли? Попробуйте их начать заменять положительными, а "внутренним критикам", которые говорят, что "не получится", говорите прямо: "СТОП", "ЗАМОЛЧИ", как только возникает негативная, мысль.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кажется что я стал геем
13 ответовЗдравствуйте, уже три недели беспокоит страх о том, что я стал геем. Началось все даже не помню как, просто в один момент об этом подумал, и с того момента все понеслось. Сначала были просто тревоги и вопросы к себе, потом начались самопроверки, постоянное чтение форумов и...
Здравствуйте. Понятие стал геем противоречит природе сексуальной ориентации. Скорее вы столкнулись с навязчивыми мыслями вызывающими сильную тревогу. Скажите,какие именно мысли или образы вызывают наибольшую тревогу?Какие действия вы чаще всего совершаете,чтобы снизить тревогу? и замечали ли вы подобное поведение в других сферах жизни?